原標(biāo)題：咳嗽久了,心臟就廢了!只需吃一物,止咳又強(qiáng)心,遠(yuǎn)離心臟??！

咳嗽大家都知道是因?yàn)檠屎聿贿m或者是感冒導(dǎo)致的，但是一說到熱咳,，很多人就不明白了,。那么，什么是熱咳呢,？

熱咳多是由于熱傷風(fēng)導(dǎo)致的,，但是這也并不是導(dǎo)致出現(xiàn)熱傷風(fēng)的唯一原因。

除此之外,，異常寒冷的天氣,，長期飲食不當(dāng)，酗酒酗煙,，體內(nèi)上火,，其它臟器疾病等也是會(huì)導(dǎo)致病人出現(xiàn)熱咳的

讓人擔(dān)憂的是，熱咳如果長時(shí)間得不到很好救治,，病人的心臟往往受累,。

從西醫(yī)角度分析，肺循環(huán)系統(tǒng)和心臟的循環(huán)系統(tǒng),，有著密切聯(lián)系,。當(dāng)肺循環(huán)較差的時(shí)候，勢必影響心臟機(jī)能,。

從道醫(yī)角度來說,，就是肺部的濕熱可以釀痰，導(dǎo)致蒙蔽心包,，讓心臟受累,。

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什么東西即可以鎮(zhèn)咳止咳，又能保護(hù)心臟呢,？

杏仁是傳統(tǒng)的清肺,、止咳中藥。就顏色來說,，白色的杏仁入肺經(jīng),，對(duì)肺部疾病有治療意義。而且,，它清熱,、下火、祛痰的功能十分明顯,，因此對(duì)肺熱咳嗽,、肺氣腫、實(shí)熱型的氣管炎病人有效,。

杏仁里面含有大量的不飽和脂肪酸,，也可以降低機(jī)體膽固醇的含量，所含的維生素E和類黃酮也是非常好的抗氧化劑,，可以預(yù)防冠心病的發(fā)生,。

1減少患心血管疾病

杏仁中含有豐富的單不飽和脂肪酸，它可以降低有害的低密度脂蛋白膽固醇含量,，從而減少患心血管疾病的危險(xiǎn),。

2預(yù)防心血管疾病

杏仁富含維他命E，以及一種被稱作類黃酮的抗氧化劑,，它是一組被發(fā)現(xiàn)于葡萄酒,、茶和果蔬中的植物性營養(yǎng)成分。

這些抗氧化物質(zhì)能夠幫助細(xì)胞抵御氧化損傷,，預(yù)防心血管疾病,。