滋補(bǔ)雞湯
這是一款女人湯,湯中的黃芪和黨參均有補(bǔ)氣作用,,紅棗當(dāng)歸補(bǔ)血活血,,圓肉安神養(yǎng)心,枸杞養(yǎng)肝護(hù)肝,,清肝明目,,是一款非常適合女性朋友的滋補(bǔ)養(yǎng)生的佳品。
- 食材
家雞 1只
枸杞 30粒
紅棗 15粒
圓肉 10粒
黨參 5條
當(dāng)歸 6片
黃芪 5片
鹽 少許
料 少許
- 制作時(shí)間:30分鐘-1小時(shí)
- 用餐人數(shù):
- 步驟
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1
家雞洗凈斬四大塊(可隨意),,入放料酒的滾水鍋里飛水過冷河剝?nèi)テ溆谩?
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2
當(dāng)歸,、黨參、圓肉,、紅棗,、枸杞洗凈備用。
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3
煲里放適量的水,,把雞和藥材一起放入加蓋大火燒開,。
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4
用慢火煲60至90分鐘,調(diào)入鹽即可,。
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創(chuàng)建日期:2011-05-07
- 小貼士
- 湯忌油多,,剝?nèi)ルu皮以保湯色清亮。
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幸福小精靈靜靜
滋補(bǔ)雞湯
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妹紙你好
滋補(bǔ)雞湯
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shushu卿
散養(yǎng)的走地雞燉出來的味道就是好
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趙宏_qz
營養(yǎng)豐富美味雞湯~老婆至愛?
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