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這10種農村的野菜,,最后一種具有醒酒的作用

 青山138 2017-01-09

中國地大物博咱就不說了,,就農村而言,有很多吃的可以就地取材,,小時候沒有那么多吃的,,家里面會去挖一些野菜來吃,農村里面野菜很多,,但是在那個時候,,并不好挖,因為挖的人比較多,,現(xiàn)在農村里面很多野菜都沒有人要了,,現(xiàn)在很多人都沒怎么吃過野菜了吧。以下是農村常見的野菜,,很多80后農村孩子都吃過,。

1、馬齒莧

馬齒莧是一種常見的野菜,,一般在田間地頭都能見到,,長的一片一片的,生命力非常頑強,,即使拔掉曬一天都不會死,,中醫(yī)專家介紹,這還是一種很珍貴的藥材,,馬齒莧的功效與作用在醫(yī)療上都是很顯著的,,這種野菜有清熱解毒、祛濕止帶的功效,,還有只小兒鉤蟲病的作用呢,,我們可以在夏季吃一些這樣的野菜。

2,、莧菜

莧菜是一種野菜,,近幾年也擺上了餐桌。有的地區(qū)把莧菜稱為“長壽菜”,。因其富含多種人體需要的維生素和礦物質,,且都是易被人體吸收的重要物質。同時對于增強體質,,提高機體的免疫力,,促進兒童生長發(fā)育,加快骨折愈合,,減肥排毒,,防止便秘和貧血患者、臨產孕婦的絕佳美食,。

3,、蕨菜

蕨菜鮮嫩細軟、余味悠長,,且營養(yǎng)價值高,,又有多種藥用功能,享有“山珍之王”的美稱,。也是一種最具保健美容功效的綠色健康蔬菜,。

4、薺菜

薺菜是一種綠色健康的新鮮蔬菜,薺菜的營養(yǎng)價值十分豐富,其中每100克薺菜含蛋白質5.2克的驚人比例,。薺菜的功效與作用具有健脾利水,、止血解毒、降壓明目等功效,。

5,、蒲公英

蒲公英作為一種草本植物,常常被人們忽略,其實蒲公英是一種很好的中藥,因為蒲公英的營養(yǎng)價值含有豐富的維生素A、維生素C,、鐵,、鈣、以及多種營養(yǎng)元素,。用來熬稀飯?zhí)貏e好吃,。

6、折耳根

魚腥草,南方一些地區(qū)又把它叫做折耳根,是人們常見的一道菜肴,。魚腥草味辛,性寒涼,歸肺經?,F(xiàn)代藥理實驗表明,它具有抗菌、抗病毒,、提高機體免疫力,、利尿,。很多人吃不慣這個味道。

7,、水芹

水芹是一種常見的水生植物,,通常生長在河湖、池塘靠近岸邊的淺水中,,或生于水畔的濕地草叢中,。在早春時節(jié),濕地上的大多數(shù)植物都還沒有生長起來,,這時便于采集水芹的嫩葉,。

8、灰灰菜

灰灰菜是一種生命力強旺的植物,,生于田間,、地頭、坡上,、溝澗,,乃至城市中的荒僻幽落,處處可以見到它們密集叢生隨風搖曳的身影,。

9,、野蒜

春天里有一種野蒜,味道很鮮美,。野蒜根入地較深,,要稍微用力挖開土層才能找到它的根莖,拂去泥土,,就能看到白嫩細小的莖,, 形狀與大蒜類似,但更袖珍些,,像是帶胡須的鵪鶉蛋,。

10、苦菜

夏日郊外的田野上,,一大蓬一大蓬的苦菜長得正歡,。有破土不久的,根莖纖細,,葉片嫩綠,;有花開正盛的,花兒在風中搖曳,??嗖耍置麛♂u草,。明代醫(yī)學家李時珍稱苦菜為天香草,,他在《本草綱目》上這樣寫道:“久服,,安心益氣,輕身,、耐老”,?!渡褶r本草經》也說苦菜“苦寒,,主治五臟邪氣”??嗖司哂星鍩釠鲅舛镜戎T多功效,,古人常用苦菜來醒酒。

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