冬季寒冷的空氣很容易刺激我們嬌嫩的肌膚,，被帶走的水分如果沒有及時補(bǔ)充很容易造成皮膚干裂甚至脫皮的現(xiàn)象產(chǎn)生。而隨著生活節(jié)奏的變快,，并且許多女性都有皮膚粗糙,、松弛老化，長斑,、掉發(fā)等現(xiàn)象,，其實(shí)，這些癥狀都是氣血失衡,，血瘀不通引起的,。為防止肌膚干燥、皮膚粗糙,、松弛老化,，長斑、掉發(fā),，內(nèi)外兼修才是王道,，只有徹底的調(diào)理肌底狀況才能擁有好的皮膚。

而三七粉具有清熱平肝,，養(yǎng)心安神,，潤肺，葆青春抗衰老,、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效,。尤其適用于女性的美容、護(hù)膚,，是女性最天然的良好,，是美容護(hù)膚養(yǎng)顏產(chǎn)品，它能抗衰老,，保護(hù)皮膚,，改善皮膚外觀，使皮膚柔軟并增加彈性,。想要了解更多三七養(yǎng)生知識：可以添加微信Fuyunzhongyao,。

三七粉面膜

配方用料：三七超細(xì)粉10g，天然蜂蜜30ml,，青瓜泥10g,，橄欖油5ml。

制作方法

1、將青瓜泥與蜂蜜拌勻,，放置5分鐘,。

2、將三七粉與已經(jīng)拌勻的青瓜泥和蜂蜜混在一起拌勻后,，放入橄欖油繼續(xù)拌勻,。

3,、潔面,，最好用溫水。

4,、將調(diào)好的面膜膏均勻敷在臉部頸部,，40分鐘以上。

5,、40分鐘后,，用涼水潔面，然后按照正常晚間護(hù)理步驟,，用上爽膚水,、擦上保濕產(chǎn)品，就可以安睡了,。

用后效果：皮膚細(xì)潤白皙,。三七可以活血、青瓜可以美白,、橄欖油可以保濕潤膚,、蜂蜜里面還有容易被吸收的營養(yǎng)成分，四劍合一,，效果相當(dāng)顯著,。

配方用料：三七粉5-10g、珍珠粉5-10g,、水或者蛋清,、牛奶

制作方法：

取三七粉和珍珠粉，用水,，或蛋清,，或牛奶，調(diào)和成糊狀,，均勻涂于面部,，20分鐘洗掉即可。

用后效果：美白,，保持肌膚光澤,。

配方用料：香蕉、奶油2匙、濃茶水2匙,、三七粉0.3克

使用方法：

1,、將一條剝了皮的香蕉搗爛 

2、然后加入奶油,、濃茶水和三七粉,，調(diào)勻后涂抹于面部，10—20分鐘后用清水洗凈,。

用后效果：可消除皺紋,，保持肌膚光澤。

配方用料：蘆薈汁2匙,、面粉2匙,、三七粉1.5克

使用方法：

1、將蘆薈汁,，面粉和三七粉攪拌成糊狀

2,、然后均勻涂于臉上、頸部

3,、當(dāng)開始干燥時,，再涂第二層，20分鐘后用清水洗凈,。

用后效果;是能防止皮膚松弛,，延緩皮膚衰老

配方用料：三七粉5g，桑樹油15ml,，維他命C軟膠囊2粒,。

使用方法：

1、將維他命C軟膠囊弄破,，與桑樹油混合,。

2、將三七粉混入拌好的油里面攪勻,。

3,、潔面，最好用溫水,。

4,、將調(diào)好的面膜均勻敷在雀斑部位，待30分鐘后洗凈即可,。

用后效果：皮膚紅潤,、斑點(diǎn)逐漸淡化。長期堅(jiān)持并配合早餐服用三七粉可使斑點(diǎn)逐漸消失,。想要了解更多三七養(yǎng)生知識：可以添加微信Fuyunzhongyao,。

配方用料：珍珠末,， 三七粉，靈芝粉,，陳皮粉,。

使用方法：

1、每種粉一茶匙, 加半只蛋白開勻,。

2,、取三七粉5-10g，用水,，或蛋清,，或牛奶，調(diào)和成糊狀,，均勻涂于面部,，20分鐘洗掉,，即可,。

3、適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀,，直接敷面10～20分鐘,，

用后效果：具有活血潤膚、抗衰老的功用,，長期敷面可使皮膚光潔,、細(xì)嫩。 

三七粉美容原理:美容是通過疏通經(jīng)絡(luò),、調(diào)整氣血,，而使血行流暢，達(dá)到營養(yǎng)百骸,，柔潤肌膚,，勻稱形體的目的。大量醫(yī)學(xué)研究證明,，利用三七粉的活血化瘀及有效成分PNS及PDS延緩衰老,，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，純草本藥物達(dá)到綜合調(diào)理人體機(jī)能,。三七粉對女性還有調(diào)經(jīng)起到美容的功效,。因此，應(yīng)用三七粉為主要材料制作面膜可以改善皮膚代謝,，達(dá)到美顏亮膚,，延緩衰老作用。