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許多工作族都不愛自己煮飯，一來沒有時間,，二來懶得動手做飯,，酸奶水果沙拉這道菜簡單易學，是上班族們的必備品,，是集營養(yǎng)美味于一身的菜肴,，吃膩了餐館飲食，不如自己動手,，享受美味,。  2、水蜜桃去皮,，切小塊,，火龍果、番石榴切小塊  3,、香蕉切小塊,，蘋果去皮切小塊，用個大點的碗  4,、把切好水果,，放在一個碗  5、倒上酸奶,，拌勻  6,、再加勺蜂蜜，拌勻（根據(jù)個人口味加）  7,、把圣女果對半切,，擺在盤子周圍  8、把拌好的水果,，放在中間  9,、再來一張，可以開吃了 想要吃得營養(yǎng)又健康，自己做飯無疑是最佳的選擇,，酸奶水果沙拉的做法容易,，為我們提供了更多的選擇。 |
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