樂妹說：看完后,，我陷入了沉思,。

瓶裝飲用水在樂山小賣部隨處可見，除了能解渴，又能迅速地補(bǔ)充人體水分,。但是最近,，樂山人朋友圈都給這張“水”圖刷爆屏。

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桌子上放著各種各類品牌的飲用水,，水瓶面前還放了一個(gè)杯子是什么鬼,？

還以為是什么懲罰游戲，結(jié)果是

「酸堿性測試」

藍(lán)色為堿性,，黃色為酸性,，綠色是中性，黃綠是弱酸性,。選擇堿性水身體更健康,？！

腦子莫名冒出了蜜汁問號,，水質(zhì)的堿酸高低真的有那么重要嗎,？

小編在超市看到，一般商家都不會(huì)標(biāo)明酸堿性值有多少,，只有個(gè)別品牌會(huì)告訴你,，我家就是堿性飲用水。

就連超市銷售人員也推薦大家多喝堿性水,。

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她還推薦一些濾水器,、過濾壺，只要將水經(jīng)過過濾后,，就會(huì)呈弱堿性飲用水,。

其實(shí),，一開始測試水的酸堿性就是個(gè)“然并卵”實(shí)驗(yàn)。網(wǎng)上傳的圖只不過是滴入了檢驗(yàn)PH值試劑,，根本無法判斷水質(zhì)的好壞,。

舉個(gè)栗子

我在你面前放各種品牌的方便面，然后煮好比誰家好吃,。那你可以分辨出，我放的是地溝油還是正常油嗎,。不可能嘛,！

你要知道，人體血液和體液的 pH 值,，都有各自的調(diào)節(jié)機(jī)制,，維持在一定的范圍。

血液中的PH值一直維持在7.35～7.45 左右，屬于弱堿性,，腸液也是偏堿性,。反而胃、皮膚等則必須是偏酸性,，這樣才可以保證正常的生理功能,。

如果一個(gè)人正在吃藥，或者患病,。那血液就會(huì)出現(xiàn)呈酸性特殊問題,。比如：腹瀉、腎衰竭,、脫水等,。

我很認(rèn)真的告訴你,，絕對不會(huì)。

無論是弱酸性還是弱堿性的水或食物，到了胃里都會(huì)因?yàn)橛形杆岬淖饔?，胃?nèi)保持一樣的酸性,；

再到了腸道里，又都會(huì)因?yàn)橛心c液的作用,，腸內(nèi)保持一樣的弱堿性。水或食物,，不僅不會(huì)導(dǎo)致酸中毒,，甚至都不會(huì)影響到體液酸堿性產(chǎn)生多少變化。

簡單來說,，就是不管堿性也好,，酸性也罷。都是網(wǎng)絡(luò)跟商家的套路,，補(bǔ)充水分才是最重要,。

所以，重點(diǎn)還是要飲食均衡,。千萬別刻意去追求酸堿度,，真正關(guān)注的點(diǎn)，應(yīng)該是食物的營養(yǎng)成分,，所以別再傻乎乎聽人家吹牛逼了,。

不說了，肯打基外賣來了,。