轉(zhuǎn)發(fā)這則消息給我們的讀者之一,，還很貼心的附上了自己的看法：PH值試劑估計(jì)是用的溴百里酚藍(lán)（Bromothymol Blue）,，專業(yè)啊，的確應(yīng)該是溴百里酚藍(lán),，對應(yīng)不同弱堿弱酸pH值的顯色情況如下：

那十幾瓶水一字排開的圖,，本身就有不少問題，比如拿氣泡水和普通礦泉水放在一起對比,，氣泡水里面含有大量的二氧化碳,，自然就是弱酸性的，這個跟水本身沒什么關(guān)系,。喝下去也就是你多吞了口二氧化碳再打嗝出來,。

不過分析這個唬人實(shí)驗(yàn)的準(zhǔn)確性純屬浪費(fèi)時(shí)間，因?yàn)樗^堿性水,，或者堿性水廠家所吹捧的酸堿體質(zhì)論,，就是胡扯的偽科學(xué)概念。我們再談一次關(guān)于堿性水的問題吧,。

農(nóng)夫山泉是國產(chǎn)飲料公司中我們最喜歡的之一,，只有他們知道茶飲料是不該放糖的。不過最開始在廣告里提到“弱堿”的礦泉水似乎也是他們,，那時(shí)候弱堿性被用來證明水源無污染,。而之后某個照抄農(nóng)夫山泉廣告詞的土豪公司開始大肆忽悠堿性水以及酸堿體質(zhì)論，各種弱堿水產(chǎn)品瞬間鋪滿市場。“天然弱堿水”成了能調(diào)節(jié)人體酸堿度的中國特有的稀世珍品,。

在弱堿水的神奇故事中,，主要包括以下的這些“新科學(xué)”概念：

1，人體內(nèi)環(huán)境應(yīng)該是弱堿性,，但我們每天吃很多酸性食物,，對人體不好；

2,，人體血液是堿性的,，一旦變成酸性就會得很多病，什么癌癥啊,，白血病人血液都是酸的?。?/p>

3,，要調(diào)節(jié)酸堿度啊,，這樣人才能健康。你看我們?nèi)鯄A性水都叫賤…..不對,，是堿的了,，喝下去就能中和了；

4,，搬出世界衛(wèi)生組織WHO,，它的健康水標(biāo)準(zhǔn)，其中一條就是要弱堿性,，pH在7.45-8之間,；

5，好多專家都說好,，好多明星都愛喝......

但4里躺槍背黑鍋的WHO,，在它制定的《飲用水質(zhì)量指南：飲用水pH值》報(bào)告中最后一句是這么寫的：“沒有健康飲用水的pH推薦值”。

那1-3條呢,？人體是否需要堿性水,，喝下去堿性水就特別神奇的調(diào)節(jié)體液酸堿平衡了么？年輕人,，Too Simple,，Too Naive。

首先如果遇到有人告訴你人體正常是偏堿性的或者是中性的人,，直接抽回去,。人體不同位置的體液pH值是不同的，胃里是強(qiáng)酸環(huán)境,，血液是弱堿,，而很多體液像腸液的pH值范圍很大,，一會酸一會堿都可以。人不是堿性體質(zhì),，也不是酸性體質(zhì),，最多算是糾結(jié)體質(zhì)。大部分用酸堿體質(zhì)胡扯的商品或者養(yǎng)生文章中,，“酸”和“堿”只是為了更唬人而被隨意抄襲篡改的化學(xué)名詞,。

血液正常pH是7.35-7.45,。的確很多時(shí)候?qū)δ承┎』既巳簷z測的時(shí)候會發(fā)現(xiàn)血液pH值降低,。但是這種判斷是顛倒因果的，某些病癥會導(dǎo)致血液變得更酸性,，但不是變酸導(dǎo)致生病,。個頭高的人容易撞頭，不是因?yàn)槎嘧差^才長高的,。礦泉水公司死活不肯告訴你事情還有一條：如果血液超過7.45,，達(dá)到很多弱堿水的pH值，不好意思,，去醫(yī)院吧,，那也是很多病癥的表現(xiàn)。

這樣吧,，我們權(quán)當(dāng)自己中學(xué)生理衛(wèi)生課都是礦泉水專家教的,，人體就是該變堿性，酸了就完蛋,。那怎么保持“弱堿性體質(zhì)”（不加引號說這個詞都覺得挺丟人的）呢,？靠喝水？你真不怕折騰,。

喝水最多改變一下你的“強(qiáng)酸性胃液”體質(zhì),，而且IF我們想迅速改變胃液的酸堿度，喝什么弱酸弱堿水都可以,，因?yàn)橄♂尵褪亲钣行У慕档臀敢核嵝缘姆椒?。?升后，胃液pH值就從1變成2,，喝10升,？你就撐死了。

但這種只能維持到憋不住上廁所的方法是賺不到錢的,。所以就要弱堿水出面了,。這里面不只有水，還有堿哦,，可以中和你肚子里的酸,。特別科學(xué),。那能中和多少呢？

不同弱堿水里面的成分有差別,，胃里大約有10-100毫升的胃液,，pH值為1左右，相當(dāng)于0.01-0.001摩爾的氫離子,，如果是用碳酸氫根離子為主的堿性水,，估計(jì)要喝上幾十升可以中和掉胃酸，如果是喝氫氧根離子為主的堿性水,，那就要更辛苦一些,，喝上幾十噸才成。

覺得不想一次撐死,，但是要積少成多慢慢調(diào)養(yǎng)身體,？你身體的功能可不是這么設(shè)計(jì)的。當(dāng)感覺到胃酸減少,，你的身體就會自動把這點(diǎn)酸給補(bǔ)回來,，不比你喝水慢多少。

再說,，真想中和胃酸,，干嘛這么費(fèi)勁喝昂貴的奇葩水啊，吃點(diǎn)堿面放多了的饅頭不就搞定了,？堿性水的原理也就是相當(dāng)于買點(diǎn)小蘇打（碳酸氫鈉）直接泡水喝,。

除非是醫(yī)生診斷患有相關(guān)消化道疾病，需要調(diào)整胃酸的病人外,，其他人天天想著中和胃酸不是什么有意義的事情,。人體不是堿性的，也不需要喝堿性水,。發(fā)明“酸堿體質(zhì)”的“堿性水”公司,，只是為了改善他們自己的營收，而不是改善你的體質(zhì),。