養(yǎng)生食譜08(分享1558種)
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功效:健脾祛濕,,清熱解毒,。適用于黃疸性肝炎,濕重于熱者,。癥見面目色黃,、腕肋脹痛、頭昏身重,、食欲不振等,。 玉米須薏仁粥的制作材料: 薏苡仁30克,...
日期:2016-03-02 | mei08發(fā)布 | 13個贊 | [更多詳細]
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黑米海參粥的功效 :此粥具有開胃健脾,、滋陰,、補血、潤燥之功效,?! 『诿缀⒅嗟闹谱鞑牧?:黑米200克,,海參100克 黑米海參粥的做法 1.海參取出腸泥...
日期:2016-03-02 | mei08發(fā)布 | 43個贊 | [更多詳細]
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奶香燕麥粥的功效 :此粥加入牛奶和燕麥片,,味道香甜軟糯,,含有豐富的營養(yǎng)成分,,可補虛損,、健脾胃、潤五臟,?! ∧滔阊帑溨嗖牧希貉帑溒?0克,大米100克,,...
日期:2016-02-29 | mei08發(fā)布 | 19個贊 | [更多詳細]
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如何制作蝦仁香芹燕麥粥,,蝦仁香芹燕麥粥的做法是怎樣,蝦仁香芹燕麥粥的4步做法 蝦仁香芹燕麥粥材料:燕麥片100克,,芹菜50克,,蝦仁20克,蔥花,、鹽,、香油各適...
日期:2016-02-29 | mei08發(fā)布 | 20個贊 | [更多詳細]
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功效 :中醫(yī)認為,黑芝麻具有補肝腎,、潤五臟,、益氣力、長肌肉,、填腦髓的作用,,可用于治療肝腎精血不足所致的眩暈,、須發(fā)早白、脫發(fā),、腰膝酸軟,、四肢乏力、五...
日期:2016-02-29 | mei08發(fā)布 | 6個贊 | [更多詳細]
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[做法大全] 美廚邦小編為你分享推薦6款潤肺補氣的養(yǎng)生茶做法大全 1,、姜蘇茶 做法:取生姜,、蘇葉各3克,將生姜切成細絲,,蘇葉洗凈,。兩者放入杯中,沖入開水泡10分...
日期:2016-02-27 | meiku發(fā)布 | 11個贊 | [更多詳細]
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[做法大全] 美廚邦小編為你介紹補血養(yǎng)顏茶的配方大全 1,、桂圓紅茶 材料:桂圓肉6顆,,紅茶10克,紅糖適量 做法:桂圓和紅茶分別處理干凈,,一同放入鍋中,,加入適...
日期:2016-02-27 | meiku發(fā)布 | 25個贊 | [更多詳細]
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山藥玉米粥怎么做,,山藥玉米粥的制作方法 功效: 本粥中的玉米,本為糧食,、油料作物,,營養(yǎng)豐富,內(nèi)含蛋白質(zhì),、脂肪,、碳水化合物、鈣,、磷,、鐵及多種維生素,...
日期:2016-02-27 | mei08發(fā)布 | 99個贊 | [更多詳細]
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黨參烏雞粥營養(yǎng)功效 :健脾補肺,,益氣養(yǎng)血?! ↑h參烏雞粥 材料:大米150克,,黨參15克,,烏雞300克 調(diào)料:水淀粉、鹽,、味精各適量 黨參烏雞粥的營...
日期:2016-02-27 | mei08發(fā)布 | 7個贊 | [更多詳細]
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杏仁玉米粥功效 :此粥可清熱化痰,、散結(jié)消腫,痤瘡患者食用尤佳,。 杏仁玉米粥的制作材料:玉米100克,,甜杏仁、玉米筍各15克,,馬蹄100克,,冰糖30克 杏...
日期:2016-02-27 | mei08發(fā)布 | 7個贊 | [更多詳細]
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[做法大全] 美廚邦小編為你介紹治感冒的養(yǎng)生茶飲做法大全 一,、生姜紅茶 材料:生姜15g,,紅茶5g,紅糖10g 做法:將生姜洗凈,,去皮切絲或切片,,與紅茶、紅糖一同...
日期:2016-02-26 | meiku發(fā)布 | 19個贊 | [更多詳細]
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[做法大全] 美廚邦小編教你潤肺止咳茶的做法大全 1,、百合冬花茶 款冬花性味辛溫,,是潤肺止咳的良藥。在中醫(yī)處方梨,,它的使用率非常高,對肺虛久咳,、肺寒痰多的咳...
日期:2016-02-26 | meiku發(fā)布 | 21個贊 | [更多詳細]
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魚生粥的制作方法與您分享 魚生粥的制作材料:大米,、青魚肉各500克,海蜇皮,、油炸花生仁各100克 調(diào)料:醬油50毫升,,料酒15毫升,,蔥、姜各15克,,香菜...
日期:2016-02-26 | mei08發(fā)布 | 14個贊 | [更多詳細]
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毛豆仁魚片粥的營養(yǎng)功效 :此粥健脾寬中,,潤燥消水。 毛豆仁魚片粥 材料:稠粥200克,,鱈魚200克,,毛豆仁50克,草菇25克 調(diào)料:高湯適量,,鹽,、香油...
日期:2016-02-26 | mei08發(fā)布 | 11個贊 | [更多詳細]
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[做法大全] 美廚邦小編為你分享內(nèi)分泌失調(diào)喝什么茶好,?推薦5款花茶的做法 1、牡丹花茶 材料:牡丹花3克,,綠茶2克,,白糖適量?! ∨莘ǎ簩⒛档せê途G茶放入杯中,,...
日期:2016-02-25 | meiku發(fā)布 | 27個贊 | [更多詳細]
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[做法大全] 濕熱體質(zhì)的人體內(nèi)濕氣過重,,面部和鼻尖總是油光發(fā)亮的感覺,,很容易長粉刺和瘡癤,并且還會時常感覺口苦,、口臭或者嘴里有異味,。平時就算沒有吃熱氣的東西,也...
日期:2016-02-25 | meiku發(fā)布 | 31個贊 | [更多詳細]
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[做法大全] 美廚邦小編為你推薦5款補氣血茶飲的做法大全 1,、當(dāng)歸紅茶 材料:當(dāng)歸10g,,紅茶8g,冰糖10g 做法:當(dāng)歸去除雜質(zhì)洗凈,,放入鍋中,,加入適量的水,用大...
日期:2016-02-25 | meiku發(fā)布 | 16個贊 | [更多詳細]
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營養(yǎng)功效 :抗菌消炎,,增強新陳代謝,。豌豆和其他食物同食比單食更利于營養(yǎng)的吸收。 豌豆豆腐粥 材料:大米100克,,豆腐100克,,大麥米、熟豌豆各50克,,...
日期:2016-02-25 | mei08發(fā)布 | 13個贊 | [更多詳細]
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竹筍鮮粥的營養(yǎng)功效:開胃健脾,,促進消化。適用于糖尿病及久瀉久痢,、脫肛等癥,。 竹筍鮮粥的制作包含如下 材料:竹筍、生香菇,、蝦米各10克,,胡蘿卜40...
日期:2016-02-25 | mei08發(fā)布 | 12個贊 | [更多詳細]
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