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不用蛋的“蛋”撻你會做嗎,?

 我的空中書架 2016-07-01

【原標題】兩分鐘告訴你怎么做出超美味的無蛋版素旦撻

鳳友們是否覺得吃素之后,,蛋糕、蛋撻都離我們越來越遠了呢,?市面上難買,自己又不會做,怎么辦呢,?別擔心,,看完這個教程,我們就可以自己做出,,超級美味的無蛋“蛋撻”啦,!

—撻底—

面粉……1杯

鹽……1/2茶匙

冷卻的椰子油……40g

砂糖……1/4杯

冰水……1/4杯

—餡料—

生腰果……1/2杯(浸泡1小時以上)

水……1/2杯

杏仁奶……1杯(文末教你怎么自己做杏仁奶)

砂糖……1/4杯(可以根據(jù)自己的口味需求減少糖的用量)

玉米淀粉……3大勺

香草精……1/2茶匙

—做法—

1.將面粉倒入大碗中,加入鹽和砂糖,,攪拌均勻后加入冷卻的椰子油,,均勻混合成餅干屑的樣子;

混合成餅干屑(圖片來源:素食星球微信公眾號)

2.加入冰水,,將所有的原料塔底食材揉成面團,;

加冰水,揉成面團(圖片來源:素食星球微信公眾號)

3.將烤箱預(yù)熱至160攝氏度,,在一個9寸的派盤或者小瑪芬盤里抹上椰子油,;

涂抹椰子油(圖片來源:素食星球微信公眾號)

4.將面團分成小份,搟薄,,可以用杯子口壓出圓形,,按入撻模里,讓它蓋住模具的底部和邊緣,;

面團按進撻模里(圖片來源:素食星球微信公眾號)

5.在撻皮上扎一些小孔,,避免烤的時候面團會鼓起來;

撻皮扎小孔(圖片來源:素食星球微信公眾號)

6.烤10-15分鐘,,或直至表面呈淡金黃色,,從烤箱中取出,放置一邊,;

烤箱烤10-15分鐘(圖片來源:素食星球微信公眾號)

7.將腰果,、水、杏仁奶,、香草精和糖放入破壁機中攪拌均勻,,加入玉米淀粉,繼續(xù)攪拌,;

配料放進攪拌機攪拌(圖片來源:素食星球微信公眾號)

8.將攪拌好的餡料倒入鍋中,,用小火加熱,同時不斷攪拌,,直到它變得濃稠,;

攪拌好的餡料加熱(圖片來源:素食星球微信公眾號)

9.用勺子將餡料填入撻皮,放入烤箱,,用140攝氏度的溫度烤20分鐘,,取出即可。

加好餡料,放進烤箱烤20分鐘(圖片來源:素食星球微信公眾號)

取出的成品(圖片來源:素食星球微信公眾號)

—tips—

1.大家可以在餡料中加入1/2茶匙的姜黃粉,,這樣就會有很漂亮的黃色啦,;

2.加熱攪拌濃稠的餡料如果有結(jié)塊的話,可以用濾網(wǎng)過濾,;

3.可以冷卻后在室溫下食用,,或者冷藏后吃。當然,,你也可以搭配上水果和果醬,,比如

配上水果、果醬的蛋撻(圖片來源:素食星球微信公眾號)

PS:杏仁奶的做法

杏仁:水……1:4

1.杏仁浸泡過夜,,瀝干,;

2.將浸泡過的杏仁和可飲用的水按比例倒入破壁機中,攪拌均勻即可,。如果喜歡更細膩的口感,,可以用過濾袋過濾一下杏仁奶。

小伙伴們是不是急不可耐的想趕緊試一下呢,!絕對的美味又健康,,家里有烤箱的一定要試一下喲!

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