天熱吃甜品會(huì)膩,?No!No,!No,!甜食控的小鳳表示表示,天再熱也擋不住想吃巧克力的心,! 巧克力軟糕(圖片來(lái)源:素食星球微信公眾號(hào)) 巧克力軟糕 —材料— 堅(jiān)果醬......1/2杯 椰子油......25g 楓糖漿......1/2湯匙 可可粉......1/4杯 —做法— 1.融化椰子油和堅(jiān)果醬,,混合攪拌均勻; 2.加入可可粉,,繼續(xù)攪拌,; 3.倒入模具中,放入冰箱冷藏,。 免烤巧克力能量派(圖片來(lái)源:素食星球微信公眾號(hào)) 免烤巧克力能量派 —材料— 煮熟瀝干的鷹嘴豆......250g 堅(jiān)果醬......2湯匙 椰子油......2湯匙 楓糖漿......1 / 2杯 快熟燕麥......1 / 2杯 巧克力碎片......1 / 4杯 香草精......2茶匙 鹽......1 / 4茶匙 小蘇打......1 / 4茶匙 —巧克力涂層材料— 巧克力碎片......1 / 2杯 植物油......2茶匙 可可粉......1 / 4杯 融化的椰子油......2湯匙 楓糖漿......1 / 4杯 —工具— 8×8烤盤......1個(gè) 烤盤紙......1張 免烤巧克力能量派(圖片來(lái)源:素食星球微信公眾號(hào)) —做法— 1.將鷹嘴豆,、堅(jiān)果醬、椰子油,、快熟燕麥,、楓糖漿、香草精,、鹽和小蘇打倒入攪拌機(jī)中,,攪拌至光滑,倒出,; 2.倒入巧克力碎片,,手動(dòng)攪拌均勻; 3.烤盤鋪上烤盤紙,,將混合物倒入鋪上紙的烤盤中,,放入冰箱冷藏直到凍結(jié),; 4.巧克力碎片融化,加入植物油,、可可粉,、椰子油和楓糖漿,攪拌成醬,; 5.準(zhǔn)備好的醬涂抹在凝固的混合物表面,,放入冰箱再次冷藏直到凝固; 6.取出切塊即可食用啦,! 不吃的巧克力能量派記得放入冰箱哦,,天熱很容易融化噠! 一分鐘巧克力旦糕(圖片來(lái)源:素食星球微信公眾號(hào)) 一分鐘巧克力旦糕 —材料— 可可粉......1湯匙+2茶匙 面粉......3湯匙 鹽......1/8茶匙 發(fā)酵粉......1/4茶匙 楓糖漿......2茶匙 椰子油......2-3茶匙 杏仁奶......3大湯匙 香草精......1/2茶匙 一分鐘巧克力旦糕(圖片來(lái)源:素食星球微信公眾號(hào)) —做法— 1.將可可粉,、面粉,、發(fā)酵粉和鹽混合均勻; 2.加入椰子油,、楓糖漿,、香草精和杏仁奶,然后攪拌均勻,,倒入一個(gè)咖啡杯中,; 3.放入微波30-40秒就可以食用啦! 1.做好的旦糕最好先放置一段時(shí)間,,小心不要燙到自己哦,; |
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