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這一周來,， 朋友圈都被流感信息給刷屏了… 打開新聞一看嚇一跳 ——原來： 從3月中旬開始,，整個廣東地區(qū)的流感病例開始迅猛增加。抵抗力偏弱的孩子更是首當(dāng)其沖,，連日來各地婦女兒童醫(yī)療中心內(nèi)科,、呼吸內(nèi)科門診更是人滿為患。據(jù)報道：醫(yī)院感染病區(qū)內(nèi)的半數(shù)兒童，均為因流感發(fā)展至肺炎的病例,。 【全省病例上升較快】
據(jù)廣醫(yī)三院急診科主任陳德雄提供的“情報”顯示，從3月初以來,，醫(yī)院急診科內(nèi)科門診和兒科門診的病人持續(xù)增多,，特別是急診兒科門診，小兒流感患者扎堆,，每天都有至少幾十個流感患兒,。看樣子,，敵人又變強(qiáng)大了,，迎戰(zhàn)“回流”組合可不能掉以輕心啊。 小編細(xì)致了解了一下廣東各地醫(yī)院的門診情況,，發(fā)現(xiàn)大小醫(yī)院已經(jīng)快被患流感的家長和孩子們“攻陷”了,。 醫(yī)院里最一般的場景，是這樣的… 網(wǎng)上有人調(diào)侃：這不是人民醫(yī)院,，這是菜市場吧,？！ 患者真是太多了,，真真辛苦了我們的醫(yī)務(wù)工作者了,。中山市人民醫(yī)院急診科一名老護(hù)士也忍不住吐槽： “這段時間，醫(yī)院真的很忙,，尤其是兒科,，我在醫(yī)院做了差不多39年，未試過病人看病看不完,，夜班急診派幾個醫(yī)生都不夠用,，下半夜醫(yī)生看病看到天光。許多患兒高熱持續(xù)不退,，家長怨聲載道,，排隊(duì)等候幾小時?！?/span> 這是怎樣一種人多,？“晚上急診醫(yī)生比較少，200多人,，值班醫(yī)生看到天亮了,，來接他班的同事一來，還有80個病人在等著就診,?！币晃会t(yī)生說。 換句話說，今年流感的確比較厲害,，發(fā)病數(shù)高于去年和前年同期,，而且近期天氣很適合流感傳播，出現(xiàn)聚集性病例爆發(fā)的風(fēng)險大大增加,。
【聽聽專家是怎么說的】 “目前婦兒醫(yī)療中心的日均門診量大約在1.1萬-1.2萬,，2/3以上的門診都是兒童門診。這其中看呼吸內(nèi)科,、內(nèi)科病例又占據(jù)了相當(dāng)比例,。”廣州市婦女兒童醫(yī)療中心感染科主任徐翼表示,，僅僅在他所在的感染病區(qū),，就有一半的住院小病患為流感引發(fā)的肺炎住院病例?！爸皬V州地區(qū)的氣候濕度很大,，非常利于病毒的孳生和繁衍”，他表示,，在其收治的小病號中,，分離出病毒為甲型H1N1的不在少數(shù)，也有相當(dāng)部分的乙型病毒感染者,。
中醫(yī)呼吸病專家,、廣東省中醫(yī)院副院長張忠德教授表示，其實(shí),，流感是一種由流感病毒引起的常見急性呼吸道傳染病,。它的主要作戰(zhàn)方式是：通過空氣和接觸來傳播疾病，具有發(fā)病急,、傳染性強(qiáng),、傳播迅速的特點(diǎn)。同時,，常讓人有突發(fā)高熱,、咳嗽、咽痛,、流涕,、頭痛、肌肉和關(guān)節(jié)痛,、疲軟無力等癥狀,。嚴(yán)重者還可發(fā)展成重癥，甚至是死亡,。
【1】感冒和流感,，你還傻傻分不清楚么,？ 感冒和流感，的確咋看上去在癥狀方面都很相似哦,，相信大部分人都是“傻傻分不清楚”的,。先科普一下流感的小知識： ● 流行性感冒是由流感病毒引起的，是一種鼻,、喉和肺部的傳染性的感染,。 ● 流感患者在打噴嚏、咳嗽,、笑或者講話時從鼻子或口中產(chǎn)生的飛沫中含有流感病毒，會隨飛沫擴(kuò)散傳播,。 ● 當(dāng)你吸入這些飛沫,，或者你用手接觸過這些飛沫后又摸到自己的鼻子或口的話，病毒就會進(jìn)入你的身體內(nèi),。 部分特殊的人群對于患上流感并發(fā)癥有著更大的風(fēng)險,，包括： ● 年齡在65歲或以上的人 ● 長期服藥的慢性病患者 ● 懷孕的女性 ● 年齡在6到23個月的小兒
那么感冒和流感到底有什么不同？先看看權(quán)威比較： 看完了還是分不清楚,？,？那就接著繼續(xù)看下去~ 【2】防治流感千萬要避免這些誤區(qū)
【3】家長請注意！孩子如感冒了,，應(yīng)該這么做 廣大家長朋友在日常生活中要密切關(guān)注孩子的身體狀況：如果低熱的話可以在家多看護(hù),，比如多飲水、多吃些青菜,、水果清淡的飲食,；如果出現(xiàn)發(fā)熱持續(xù)不退，特別是高熱39度以上的,，而且精神很差,，食欲不振，惡心嘔吐,，還有出現(xiàn)腹瀉或者腹痛,，身上出皮疹，像這樣的孩子一定要到醫(yī)院就診,。流感的潛伏期一般為1～7天,，多數(shù)為2～4天。
以下是為年輕家長們整理的家庭護(hù)理“七字經(jīng)”,，供家長們參考： 1,、流感疾病早預(yù)防：遠(yuǎn)離流感，預(yù)防是第一道防線 A,、流感疫苗要接種,。流感疫苗雖非萬能,，但其對某些類型的流感病毒引起的流感具有很強(qiáng)的預(yù)防功能，流感疫苗一定要及時接種,。 B,、流感人群要遠(yuǎn)離。當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶學(xué)習(xí)或生活環(huán)境中有已感人群存在時,，家長一定要及時讓寶寶遠(yuǎn)離已感染流感的人群,。 2、日常護(hù)理要勤細(xì)：寶寶一旦流感,，家長們一定要注意日常護(hù)理 A,、要對寶寶臥室及用品及時進(jìn)行消毒。對寶寶用品及時用熱水等消毒,，以保證寶寶生活環(huán)境得以清潔消毒,。 B、經(jīng)常保持寶寶室內(nèi)空氣新鮮,，切忌出汗受寒,，衣被要適中，衣服或蓋被不宜過厚或過薄,，但一定要確保保暖,。 C、要對寶寶病情及時進(jìn)行細(xì)致觀察,。 家長要嚴(yán)密觀察寶寶的體溫,、脈搏、呼吸及咳嗽等情況,，每小時要為寶寶測量一次體溫,、把一次脈搏，病情嚴(yán)重者要及時送至醫(yī)院救治,。 D,、要確保寶寶有充足臥床休息時間，以保證體能,。 寶寶感染流感期間,，家長們要讓寶寶多臥床休息，避免孩子孩子到處亂跑消耗大量體能,。
3,、飲食調(diào)理很重要：寶寶感染流感，飲食調(diào)理非常重要,。 患流感后應(yīng)多食用易消化,、流質(zhì)或半流質(zhì)有營養(yǎng)的食物，多吃些營養(yǎng)豐富,、易于消化的高熱量,、高蛋白,、高維生素食物，如魚,、牛奶,、雞蛋、水果,、豆腐等,。同時給予含豐富維生素C的果汁和蔬菜汁。 4,、中成藥：對于流感防治有良好效果,。 在家庭藥箱中可準(zhǔn)備防治流感的常用中成藥，如小兒感冒沖劑,、君泰雙黃連口服液等,，口感好，寶寶也樂意喝,。 需要特別提醒的是,，流感是傳染性很強(qiáng)的常見疾病,，讓寶寶遠(yuǎn)離流感的根本之策在于日常的強(qiáng)身壯體,，提升免疫力。同時,，冬季寶寶一旦感染流感,，要視病情程度，適時送至醫(yī)院救治,，正規(guī)的治療才是關(guān)鍵,！ 【4】注意注意：流感高發(fā)季，這四類人最易中招,！ 以下列出的幾類人群更容易受到流感“青睞”,，快來看看你中槍了么：
在傳染病專家看來，預(yù)防流感關(guān)鍵還是需要做好個人衛(wèi)生,，注意居家通風(fēng),，發(fā)現(xiàn)病患后及時隔離。重點(diǎn),、高危人群應(yīng)在流感季節(jié)接種疫苗進(jìn)行主動防疫,。 張忠德教授提醒，應(yīng)戰(zhàn)流感,，打鐵還需自身硬,。因?yàn)榱鞲械陌l(fā)病不僅是由于感受外邪侵襲，還與我們?nèi)梭w機(jī)體的抗病能力有關(guān),，尤當(dāng)是氣候失常,、寒暖失調(diào)之時,，如果抗病能力低下，則更易發(fā)病,。 個人日常生活中也應(yīng)注意采取如下的防流感措施：
【5】私人定制：預(yù)防流感“秘笈”請收好,！ 除了以上的流感防治措施外，小編也特地為你私人訂制了一份預(yù)防流感的藥膳和處方,。
姜棗蘇葉湯 原料：生姜3g,，大棗3枚，紫蘇葉10g,，紅糖適量,。 制法：將生姜洗凈切絲，大棗去核,，與紫蘇葉共裝茶杯中,，沖入熱水200ml，加蓋浸泡5分鐘,，加入適量紅糖,，趁熱飲用。 適宜人群：平素怕冷,，鼻塞流清涕,，頭痛，肌肉酸痛者,。
蘆根薄荷飲 原料：蘆根15g,，薄荷5g。 制法：將蘆根,、薄荷洗凈,，加水適量，煮沸熱飲,。 適宜人群：發(fā)熱,，鼻塞流濁涕，咽喉腫痛,，口干欲冷飲者
清熱利濕湯 原料：紫蘇葉10g,、綿茵陳10g或木棉花20g，豬瘦肉150g,生姜2-3片,，精鹽適量,。 制法：將各物洗凈，豬瘦肉切成小塊,，與紫蘇葉,、綿茵陳或木棉花、生姜一起放入瓦煲內(nèi),，武火煮沸后改為文火煲約1小時,，放入適量精鹽即可,。 適宜人群：適用于平時易“上火”或“濕熱重”的人。
黃芪蘇葉飲 原料：黃芪15g,，紫蘇葉10g,，大棗3枚，生姜2-3片,，紅糖適量,。 制法：上四味共入砂鍋煎取汁，放入適量紅糖,，趁熱飲用,。 適宜人群：適用于機(jī)體免疫力差，平素易感冒,，怕冷,，打噴嚏，胃納差者,。
1,、藥方：紫蘇葉10g，苦杏仁10g,，桔梗10g,，薏苡仁15g，菊花lOg,，連翹10g,，蒼術(shù)10g,，甘草5g,。功效：疏風(fēng)清熱、宣肺利濕,。服用：煎服,，每天一次，服用2—3天即可,。 適宜人群：適用于體質(zhì)偏熱,，高熱，口渴欲飲,，咽痛,，痰黏或或黃者。
2,、藥方：紫蘇葉10g,，苦杏仁10g，桔梗10g,，薏苡仁15g,，陳皮5g,，桂枝5g，蒼術(shù)10g,，甘草5g,。功效：祛風(fēng)散寒、和衛(wèi)宣肺,。服用：煎服,，每天一次，服用2—3天即可,。 適宜人群：適用于體質(zhì)偏寒,，高熱，惡寒重,，全身肌肉酸痛者,。
3、藥方：苦杏仁10g,，白蔻仁15g,，薏苡仁20g，藿香10g,。 功效：化濕和中,、降氣止咳。服用：煎服,，每天一次,，服用2—3天即可。 適宜人群：適用于濕熱體質(zhì),，發(fā)熱,，肢體困重，頭重,，胃納差,，口中黏膩者。
4,、中成藥：君泰雙黃連口服液 中藥方劑煎煮處理起來比較麻煩,，并且火候掌握不好容易損失中藥成分。日常家居可以常備君泰雙黃連口服液,。 君泰雙黃連口服液由連翹,、金銀花、黃芩三味中藥科學(xué)精制而成,，具有抗病毒抗菌雙重功效,，能有效防治流感、禽流感和普通感冒，是國家衛(wèi)生部門在流感,、禽流感和非典等多次重大疫情期間推薦防治藥物,。
君泰雙黃連口服液已暢銷廣東20余年，口感好療效足,，尤其適用于兒童和老人服用,，大品牌值得信賴。 對于普通感冒,，關(guān)鍵是在感冒初起時就采取果斷措施把感冒病原解決掉（使其不能再大量復(fù)制繁殖）,，成人一次服3支，每隔3個小時一次,，連服幾次,，感冒往往就可以治愈了。
【6】家長的糾結(jié)：寶寶流感疫苗打呢還是不打呢,？ 在今年應(yīng)對流感的大戰(zhàn)中,，還有一小股“烏合之眾”對我們進(jìn)行了騷擾，那就是近日發(fā)生的“山東問題疫苗”事件,，受此影響,，不少爸爸媽媽都有一個疑問：面對流感潮來襲，該怎么保護(hù)好小寶寶呢,，流感疫苗是打還是不打呢,？
廣醫(yī)三院兒科副主任醫(yī)師譚小華稱，需要考慮年齡因素,，12歲以下兒童只適合接種副作用比較小的裂解病毒疫苗,；8歲以下兒童第一次接種疫苗時，必須間隔至少一個月接種2次,，以強(qiáng)化免疫增強(qiáng)作用,。往后再接種疫苗的時候，就只需要再接種一劑了,。
流感疫苗是一種安全的不活化疫苗,，可和其他疫苗同時接種于不同的部位,，并不會有效力或安全性上的問題,。不過也有少數(shù)人接種后，可能發(fā)生注射部位疼痛,、紅腫,、發(fā)熱、倦怠的輕微反應(yīng),，但一般均于接種后一二天內(nèi)恢復(fù),，嚴(yán)重的副作用極少發(fā)生。不過,，對于已知對蛋白質(zhì)或疫苗其他成分過敏,、年齡6個月以下,，或過去注射流感疫苗曾發(fā)生嚴(yán)重不良反應(yīng)的孩子，應(yīng)不予接種,。
譚醫(yī)生稱,，家長在應(yīng)對孩子流感時，要區(qū)分癥狀,，如果孩子的癥狀輕微,，那么可以按照一般的感冒方式進(jìn)行家庭護(hù)理，主要原則為：合宜的退熱處理,、提供舒適涼爽的環(huán)境,、保持心情愉快、提高水分?jǐn)z?。ǘ嗪人┑?。
如果出現(xiàn)在發(fā)病過程中出現(xiàn)比較嚴(yán)重的全身癥狀，如高熱,、極度倦怠,、全身肌肉酸痛、劇烈咳嗽,、嚴(yán)重腹瀉或脫水等,，家長應(yīng)當(dāng)立即讓孩子就醫(yī)，并給予適當(dāng)緩解的一般性藥物,，必要時給予抗流感病毒藥物,。
此外，孩子若發(fā)熱超過一周或反復(fù)發(fā)作,，可能已經(jīng)不是流感的自然病程,，提示流感已經(jīng)產(chǎn)生并發(fā)癥，此時一定要再去醫(yī)院就診,，接受檢查與治療,。
另外，有很多人問：現(xiàn)在去注射流感疫苗是否來得及,？對此,，專家回答：來得及，雖然疫苗一般在接種兩周后生效,，但今年流感的流行季節(jié)將持續(xù)到6-7月份,。所以，現(xiàn)在注射流感疫苗還是可以起到防護(hù)作用的,。
【7】支招：萬一真得了流感我該怎么破,？
怎么樣，有了上面這一套應(yīng)戰(zhàn)流感的“秘笈”是不是心里有底了。但如果一不小心真的了流感了,，我該怎么辦? 專家介紹,，根據(jù)流感發(fā)病的先后順序可以分為三個階段：第一階段通常出現(xiàn)食欲不振、倦怠,、腰痛,、肌肉酸痛、關(guān)節(jié)痛等發(fā)病前的征兆,；第二階段為已經(jīng)感染上流感,，出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏,、鼻塞,、流鼻水、喉嚨痛以及聲音沙啞等,，都是最常見的癥狀,，約持續(xù)3~5天左右，還會伴隨全身酸痛的癥狀,。第三個階段為發(fā)病持續(xù),，發(fā)病癥狀持續(xù)兩周以上，仍出現(xiàn)咳嗽以及倦怠情形,，如無適當(dāng)治療,，可能會出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥，如支氣管炎,、肺炎,、腦炎以及心包膜炎等。
如果你真的患上了流感,，小編的個人建議當(dāng)然是： 不要上班?。?/span> 如果還有精力去上班,， 不妨戴個口罩,， 避免傳播給別人
最后補(bǔ)充一下，患有流感的人一定要注意以下幾點(diǎn)：
1,、飲食宜清淡,，多飲溫開水，或果汁（橙汁,、蘋果汁等）,，不宜進(jìn)食肥甘厚膩、生冷,、辛辣刺激之品，戒煙酒，不宜劇烈運(yùn)動,，多休息,，宜早睡。 2,、發(fā)熱期間不宜上班,，建議居家隔離，若必須外出,，建議戴口罩,，防止傳染。待完全退燒,、癥狀消失后48小時才能復(fù)課,、復(fù)工。 3,、老人,、幼兒因癥狀不典型，早期容易被漏診,，若家人發(fā)現(xiàn)其精神萎靡,、食欲減退等情況，注意及早測體溫,。 4,、一般發(fā)熱持續(xù)超過3天仍有高熱，或出現(xiàn)胸悶,、氣促,、極度疲倦、反應(yīng)遲鈍,、尿少等癥狀中的一個或多個,，應(yīng)立即就診！切忌見發(fā)熱即清熱,！體溫一般超過37.5℃,，及早至醫(yī)院發(fā)熱門診就診。
【后記】 鋪天蓋地的流感新聞 大部分人流感,、普通感冒傻傻分不清吶 大家好好看看漲姿勢啦 今年流感兇猛 如果你在擔(dān)心TA 就趕緊轉(zhuǎn)給TA |
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