1、流感疾病早預防 流感是流行性疾病,,傳染性很強,。遠離流感,預防是第一道防線,。 A,、流感疫苗要接種。流感疫苗雖非萬能,,但其對某些類型的流感病毒引起的流感具有很強的預防功能,,流感疫苗一定要及時接種。 B,、流感人群要遠離,。當發(fā)現(xiàn)寶寶學習或生活環(huán)境中有已感人群存在時,家長一定要及時讓寶寶遠離已感染流感的人群,。 C,、冬季穿衣要科學。冬天了,,稍不小心就會因為衣服穿得少而使寶寶身體免疫力下降,,因而,家長平時一定要注意保持穿衣保暖,,注意保持室內室外的溫度平滑過渡,,避免讓寶寶在溫度大起大落的環(huán)境下學習或生活。 2,、日常護理要勤細 寶寶一旦感染流感,,家長們一定要注意日常護理。 A,、要對寶寶臥室及用品及時進行消毒,。對寶寶臥室要及時用食醋熏蒸,對寶寶用品及時用熱水,、來蘇水,、碘酒消毒,以保證寶寶生活環(huán)境得以清潔消毒,。 B,、經常保持寶寶室內空氣新鮮,并注意為寶寶保溫,切忌出汗受寒,,衣被要適中,,衣服或蓋被不宜過厚或過薄,但一定要確保保暖,。 C,、要對寶寶病情及時進行觀察。 家長要嚴密觀察寶寶的體溫,、脈搏,、呼吸及咳嗽等情況,至少每一小時要為寶寶測量一次體溫,、把一次脈搏,,并經常觀察寶寶呼吸及咳嗽情況。對高熱者,,應予以物理解溫,,如冰枕、冷水敷額頭,、酒精擦浴,、多飲開水等如發(fā)現(xiàn)問題,,應及時處理,,病情嚴重者要及時送至醫(yī)院救治。 D,、要確保寶寶有充足臥床休息時間,,以保證體能。 要讓寶寶戰(zhàn)勝流感,,提升免疫力是關健,。這其中,保持充沛的體能是確保寶寶提升免疫力的重要環(huán)節(jié),。寶寶感染流感期間,,家長們要讓寶寶多臥床休息,避免孩子孩子到處亂跑消耗大量體能,。 3,、飲食調理很重要 寶寶感染流感,飲食調理非常重要,。食療可幫助控制細菌感染,,以降低體溫?;剂鞲泻髴嗍秤靡紫?、流質或半流質有營養(yǎng)的食物,多吃些營養(yǎng)豐富,、易于消化的高熱量,、高蛋白,、高維生素食物,如魚,、牛奶,、雞蛋、水果,、豆腐等,。 同時給予含豐富維生素C的果汁和蔬菜汁,如西紅柿汁和西瓜汁等量混合,,加適量蜂蜜佐餐,,既可補充營養(yǎng),又可預防口腔潰瘍及便秘等高燒合并癥,。病情好轉,,可供給高蛋白、高脂肪,、高熱量的飲食,,以增加抵抗力和促進體力恢復。 4,、民間藥方要重視 中華醫(yī)藥文化淵源流長,,民間藥方對于流感預防與治療有著良效。家長們家中可常備實用的中藥材,,并適時掌握治療流感的民間藥方,。以下是好育園整理的一份實用民間藥方: A、板藍根,、鮮蘆根各30克,,葛根15克,生甘草5克,,鮮姜數片,,加水1000毫升,煮沸20分鐘左右,,熱飲,,每日分2次服用。適用于流感高燒,、咳嗽,。 B、生姜15克,,紅糖20克,,蔥白3根。用500毫升水加姜絲、蔥絲煮沸后加入紅糖,,趁熱一次飲完,,臥床蓋被,以出微汗為度,。適用于高燒無汗的流感,。 C、取蔥白5根,,生姜15克,,糯米100克。先將米煮成粥,,再將蔥姜搗爛,,同煨,加適量味精,、食鹽,。熱服,可發(fā)汗,、退熱,。 D、可樂煮姜鮮姜2至3克,,去皮切碎,,放入一大瓶可口可樂中,用鋁鍋煮開,,稍涼后趁熱喝下,,防治流感效果良好,。 E,、蒜泥蜂蜜將等份的蒜泥與蜂蜜混勻后,用白開水送服,,每次一湯匙,,每天4至6次,對治療流感有佳效,。 F,、香油拌蛋將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋,再沖進沸水攪勻,,然后趁熱喝下,,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽,。 最后,,需要特別提醒的是,流感是傳染性很強的常見疾病,讓寶寶遠離流感的根本之策在于日常的強身壯體,,提升免疫力,。同時,冬季寶寶一旦感染流感,,要視病情程度,,適時送至醫(yī)院救治,正規(guī)的治療才是關鍵,! |
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