最近蝦仁打折,于是來(lái)做這個(gè)菜,,材料和做法都特別簡(jiǎn)單,,但是做好了不容易。先做個(gè)醬油版本的蝦仁滑蛋,為什么用醬油呢,?因?yàn)獒u油去腥,。 蝦仁清洗干凈,撒一丁點(diǎn)鹽和干淀粉拌勻,,蝦仁怎么清洗,,我會(huì)另附。蝦仁用油扒拉熟,,有綠色的蔬菜也放幾根配色用,,一起扒拉扒拉盛出來(lái)。小碗里準(zhǔn)備一點(diǎn)料酒,,耗油,,醬油幾滴(去腥用),鹽,,胡椒粉,,干淀粉,攪拌均勻備用,。 鍋里放油,多放油,,炒雞蛋一定要油多鍋熱,。蛋液倒進(jìn)去,用筷子迅速扒拉扒拉,,半凝固狀態(tài)的時(shí)候,,放入蝦仁和蔬菜,然后倒進(jìn)去剛才勾兌好的汁,,扒拉兩下就好了,。 下面是,油菜花豆?jié){蝦仁滑蛋,。蛋清和蛋黃分離,,蛋清里倒入少許豆?jié){,豆?jié){與蛋清的比例大概是1比6,。 油菜花現(xiàn)在正是季節(jié),,洗凈切碎,用沸水燙一下?lián)瞥鰜?lái)過(guò)涼,,攥干水分,,攥干水分是什么意思呢?不是讓你風(fēng)干,,用手攥一下不出水就行了,。 蝦仁也是用油滑熟盛出來(lái)備用。小碗里放料酒,鹽,,胡椒粉,,干淀粉攪拌均勻。鍋里放油,,要有個(gè)好不粘鍋,,別的鍋就算了,最后粘的你哭都哭不出來(lái),。豆?jié){蛋清倒進(jìn)鍋里,,慢慢等待半凝固后用筷子扒拉散,放入蝦仁,,油菜花,,剛才勾兌的炒菜汁,扒拉均勻就好了,。最后一道蝦仁滑蛋這個(gè)就沒(méi)什么好說(shuō)的了,,上個(gè)菜剩的蛋黃總不能扔了吧,磕進(jìn)去一個(gè)雞蛋,,按醬油版本的蝦仁滑蛋做,,這次為了保持成菜干凈,只用料酒,,鹽,,胡椒粉,干淀粉勾兌炒菜汁,。因?yàn)榈包S多,,炒出來(lái)特別黃,是不是有花了一般雞蛋的錢(qián)吃了土雞蛋的感覺(jué),?
|
|
來(lái)自: 思思豆 > 《71,、家常菜譜》