隨著秋季的慢慢到來,,氣溫多變,小Q身邊很多小伙伴都出現(xiàn)感冒咳嗽的癥狀,,相信你們也有遇到這個情況,。初秋季節(jié)本身就容易口干舌燥,特別對于咽喉炎的朋友來說,表現(xiàn)得更為明顯,。針對這個情況,,小Q給大家推薦幾款潤肺止咳系列的鮮榨果汁,可以緩解感冒或咽喉炎引起的聲音嘶啞,、咳嗽等癥狀哦~好喝又能緩解痛苦,,你要來一杯嗎? 潤肺止咳系列果汁 生津潤肺 蘋果營養(yǎng)豐富,,是一種廣泛使用的天然美容品,。蘋果富含維C、維E,、多酚和黃酮類物質(zhì),,它們都是天然抗氧化劑,對預(yù)防心腦血管疾病尤其有效,。蘋果的含鈣量比一般水果豐富得多,,可幫助代謝掉多余鹽分,有助減肥,。最新的研究發(fā)現(xiàn),,多食蘋果能增強肺功能和預(yù)防肺癌,患有慢性支氣管炎,、肺氣腫等肺部疾患者不妨經(jīng)常吃些蘋果,。 黃瓜梨子汁 排毒止咳 黃瓜具有除熱,利水利尿,,清熱解毒的功效,;主治煩渴,咽喉腫痛等,,還能減肥哦,。 梨含有豐富的多種維生素、膳食纖維,,能潤肺清燥,、止咳化痰、清熱去火,、養(yǎng)血生肌,,最適合秋季食用。 清心潤肺
香蕉內(nèi)含豐富的可溶性纖維,,也就是果膠,,可幫助消化,調(diào)整腸胃機能,。并有清熱潤肺,、止煩渴,、填精髓、解酒毒等功效,。 菠蘿具有清熱解毒,、利便、止渴等功能,,其豐富的維他命還能淡化色斑,,菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶,能有效地降低支氣管,,疏緩感冒時嗓子疼和咳嗽的癥狀,。 石榴梨子汁 抗衰老潤肺
石榴中含有非常豐富的礦物質(zhì),還有花青素和紅石榴多酚兩大抗氧化成分,。具有生津止渴的功效,,適用于津虧口燥咽干,、煩渴等癥狀,。 梨含有豐富的多種維生素、膳食纖維,,能潤肺清燥,、止咳化痰、清熱去火,、養(yǎng)血生肌,,最適合秋季食用。 菠蘿梨子汁 防血栓止咳
菠蘿具有清熱解毒,、利便,、止渴等功能,其豐富的維他命還能淡化色斑,,菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶,,能有效地降低支氣管,疏緩感冒時嗓子疼和咳嗽的癥狀,。 梨含有豐富的多種維生素,、膳食纖維,能潤肺清燥,、止咳化痰,、清熱去火、養(yǎng)血生肌,,最適合秋季食用,。 |
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