“十大真形”為姬龍峰祖師象形取意,，宗法“馬,、猴,、龍、虎,、鷹,、熊、雞,、蛇,、燕、鷂”十形之神韻而成的,。
　心意六合拳法之秘,，不外乎內、外二途,。外側為“六法”,，要“身成六式”，“六藝歸一”,；內則指“十大真形”,。譜云：“三翻九轉成一體，十形合一為一勢”,。所謂“十形合一”,，就是要求將“十大真形”之勁力、神意合為一體,，一氣圓融,，始終貫穿，而不可弧立分割地單論某一形或某幾形,?？傊瑹o論是行拳或是交手之時,，每一舉動,，一拳一勢均要貫徹這“十形”之神意與勁力。

心意拳明家 典傳國術館長陸功翰功夫展示

一,、雞形

　　譜云：雞有奮斗之勇
　　雞是一種好斗,、善斗的禽類，雞在搏斗之時,，往往必以翅彈,，以爪撲，以嗉撞,，以喙啄,，機敏勇武，斗志昂揚,，不至鮮血淋漓,，決不罷休。

　二,、蛇形

　　譜云：蛇有撥草之能
　　蛇系軟骨爬行動物,，身軟如綿，盤繞自如,，每于亂草之中轉瞬間分草而去,。心意拳法取其分草之意，盤繞之能,，謂之“蛇形”,。

三、鷹形

　　譜云：鷹有捉拿之精
　　鷹是一種猛禽,，嘴爪極其銳利,，如同鋒刃；行動又極為靈敏迅疾,，俯沖而下,，勢若閃電。心意拳宗法鷹之搏食,、鉆天,、疾翅、翻展乃成鷹形.

　四,、熊形

　　譜云：熊有沉穩(wěn)之態(tài)
　　熊是一種看似敦厚笨拙,，實則精靈沉穩(wěn)的動物。其力大絕倫,，穩(wěn)靜時固然安馴,，然其一旦發(fā)怒則十分駭人，揮掌可碎頑石,，揚掌能劈大樹,，山中獵戶常有“一熊二豬三兔虎”之說，可為其證也,。熊形與鷹形同為心意拳法的根本,，故有“鷹熊競志”之說。

五,、龍形

　　譜云：龍有搜骨之法
　　龍非實有,，乃傳說中之神物。善飛空走霧,，九罷翻騰,，故曰：“神龍見首不見尾”。

　六,、虎形

　　譜云：虎有撲戰(zhàn)之猛
　　虎乃百獸之王,，其威勢氣概,，震懾山林。拳歌曰：猛虎本是獸中王,，離窩出洞踞山崗,，仰天—地動，便是乾坤亦分張,。

七,、馬形

　　譜云：馬有奔踏之功
　　馬與人類的關系頗為密切，尤其過去更是如此,。因而人們對于馬的習性與動態(tài)最為熟悉,，效法馬形而演化入拳者，各家各派屢見不鮮,。心意拳法之“真形”,，重在神意氣韻，故獨取馬之疾蹄千里,，奔踏如電之勢,。

八、猴形

　　譜云：猴有縱身之靈
　　猴是一種極其靈活敏捷的動物,，與人類十分相近,。心意六合拳法取其神意而棄其形表，宗“猴形”縱身之靈與縮身之法.

九,、鷂形

　　譜云：鷂有鉆天之疾
　　鷂乃猛禽之一,，僅遜于鷹。它身形小巧,，性情猛厲,，雖不如蒼鷹之有力飛高，但觀其入林取食之勢卻反較鷹更為迅疾準確,。

十,、燕形

　　譜云：燕有取水之巧
　　燕子這種飛禽，十分輕靈逸動,。其于長空中急投水,，在近水時劃一弧線一抄而下，沾水則起,，立時翩翔上飛,，此即燕形“取水之巧”。