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《心意六合拳十大形》

 聽濤小主 2015-07-18
      

  一,、雞形

  

  譜云:雞有奮斗之勇

  雞是一種好斗、善斗的禽類,,雞在搏斗之時,,往往必以翅彈,以爪撲,,以嗉撞,,以喙啄,機敏勇武,,斗志昂揚,,不至鮮血淋漓,決不罷休,。宗法“雞形”之精義在于:

  

  其一,、法其“勇”字:不屈不撓,窮追猛打,,勢在必取,。

  其二、勁力上貫徹一個“抖”字,,梢節(jié)要抖,,中節(jié)要抖,根節(jié)更要抖,,振動丹田,,一抖而發(fā),一動無處不動,。所以“雞形”煉就,,發(fā)長勁可插手擊敵于尋丈之外,發(fā)短勁能震傷內(nèi)腑,,透勁得矣,。此蓋為心意拳法調(diào)至“渾元抖絕”整體之勁。

  

  二,、蛇形

  

  譜云:蛇有撥草之能

  蛇系軟骨爬行動物,,身軟如綿,,盤繞自如,每于亂草之中轉(zhuǎn)瞬間分草而去,。心意拳法取其分草之意,,盤繞之能,謂之“蛇形”,。其精義有四:

  其一,,法其技藝:與人交手之時,施以引手撥手,,開門進(jìn)擊,,似蛇之吐信,用以伺敵,、誘敵,。

  其二,“蛇形”講的是“顧打”之法,。手似蛇行,,盤旋纏繞,往復(fù)分撥,,其用在于接引敵之勁力,,封制對手變化,并將其勁力引化偏離,,正如蛇之分草,。

  其三,蛇號“小龍”,,故與龍形同為心意拳法之要,。“龍形妙在腰法,,而“蛇形”之秘也要在腰勁,。所不。同的是“蛇形”腰法練的是盤旋擰轉(zhuǎn)以發(fā)出分撥之勁,,關(guān)健在于腰胯松沉,,含胸拔背,以腰帶手,,勁整氣合。而“龍形”之腰法所煉主要為“裹勁”,,此為二者較大的區(qū)別,。

  其四,蛇體軟而勁韌,,首尾一貫,。擊首則尾應(yīng),,擊尾則首應(yīng),擊中則首尾俱應(yīng),。故“蛇形”精義首要即為周身一家,,無所不到,無所不顧,,上下左右,,內(nèi)外前后,均須協(xié)調(diào)呼應(yīng),,面面俱到,,此即“六合”之真義也。

  概言之,,蛇形撥勁大約有:前撥,、后拔、左撥,、右撥,、上撥、下?lián)?、反撥,、斜撥等,手法?xì)膩,,內(nèi)勁含蓄,,若再與身法步法相配合,則實戰(zhàn)中既可迷惑敵人,,進(jìn)步槍攻,,一擊而勝;又能封鎖控制敵之勁力變化,,令其變化不靈,,如入羅網(wǎng),被動受擊,。

  

  三,、鷹形

  

  譜云:鷹有捉拿之精

  鷹是一種猛禽,嘴爪極其銳利,,如同鋒刃,;行動又極為靈敏迅疾,俯沖而下,,勢若閃電,。心意拳宗法鷹之搏食、鉆天、疾翅,、翻展乃成鷹形,,其精義在于:

  其一,姬祖曾言:“鷹熊競志,,取法為拳,,守之象熊,進(jìn)取象鷹,,越此二勢,,拳失其真”。足可見鷹形之于心意六合拳法是何等的重要,。鷹形于兩儀之中,,法象陽儀,稟陽剛之氣,,主乾健之德(乾卦,,卦德為“健”),為進(jìn)取之勢,。其迅疾暴烈,,撲擊撕抓,沖天而去,,俯擊如刺,,好似長虹貫日,正是鷹形精義,。

  其二,,古譜云:“把把不離鷹捉”,“鷹捉”的勁力主要表現(xiàn)在“劈,、壓,、拽、捉”四個方面,;“鷹捉”的技法則在于“抓,、拿、捋,、帶,、撕、擰”六字,。其起勢高渺,,落勢凌厲,“出手不空回”,,往往一擊令對方跌于地,,確為極兇猛之殺著,。

  

  四、熊形

  

  譜云:熊有沉穩(wěn)之態(tài)

  熊是一種看似敦厚笨拙,,實則精靈沉穩(wěn)的動物。其力大絕倫,,穩(wěn)靜時固然安馴,,然其一旦發(fā)怒則十分駭人,揮掌可碎頑石,,揚掌能劈大樹,,山中獵戶常有“一熊二豬三兔虎”之說,可為其證也,。熊形與鷹形同為心意拳法的根本,,故有“鷹熊競志”之說。其精義有三:

  其一,,熊形于兩儀之中,,法象陰儀,稟陰柔之氣,,主坤順之德(坤卦,,卦德為“順”),為蓄守之勢,。如引弦之弓,,含而不露,蓄勢而待發(fā),,心沉意靜,,體態(tài)從容。心意拳取其“蓄守之勢”,,所以凡起手之式均為熊形“輕步站”,,熊形之用,由此可見一斑,。

  其二,,自然之中,熊與百獸相斗總是后發(fā)制人,,故心意拳法亦最講究顧打合一的實戰(zhàn)要旨,,交子之際,必先以顧法封制其來勢,,沉著而精靈,,輕松地將對方牢牢地控制在我掌握之中,形成敵背我順之有利態(tài)勢,,自然收發(fā)從心,,擊之必敗也。此種打法極為獨特,其成功與否全在于是不是煉就具備了“熊膀”的裹,、涵,、晃、汲,、摩(蹭)五種勁力,。

  “熊形”勁法,雄渾深厚,,內(nèi)涵于中,,雖不顯鋒芒,卻十分篤實,,仿似洪濤暗流,,悄然涌動,令人莫測高深,。其勁力不沾則已,,一旦入手,對方就如深陷泥潭,,舉動維艱,;又似身穿鐵甲,渾身倍覺沉重,,變化極難,。勁若未發(fā),則無懈可擊,,勁若發(fā)動,,則如巨浪排空,泰山崩裂而至,,實無法與之抗衡,。

  其三,“熊形”之法還可以練就外堅內(nèi)壯之神效,。斂丹田,,真氣充于五內(nèi),即可不畏擊打,;放丹田,,真氣達(dá)于四體,則能發(fā)勁傷敵,。雖無鐵布衫,、金鐘罩之名,但比之二者,,更利于實戰(zhàn),,實為易筋內(nèi)壯之法,,上乘護(hù)體之功也。

  

  五,、龍形

  

  譜云:龍有搜骨之法

  龍非實有,,乃傳說中之神物。善飛空走霧,,九罷翻騰,,故曰:“神龍見首不見尾”?!褒埿尉x在于:

  其一,宗法龍之善于變化,,顯隱莫測,,故拳法必以剛?cè)嵯酀趨R貫通,,神用無方為旨?xì)w,。“三翻九轉(zhuǎn)成一體”即言此意,。譜論載:“千變?nèi)f化,,萬變?yōu)殪`,萬萬變?yōu)樯瘛薄?br>
  其二,,“龍形”之法主宰于腰,,仿效龍之九曲三折,身法盤旋擰轉(zhuǎn),,其發(fā)勁就在于腰的極力旋擰而掙出“裹勁”,,龍形練的就是此一“裹勁”。所謂“裹勁”就是要在搏戰(zhàn)之中裹其手足,、裹其身形,、裹其來勢、裹其變化,,真如狂風(fēng)卷葉,,拔樹走石一般,將對方卷入我之控制之下,,使其打不能打,,防不能防,進(jìn)退兩難,,欲罷不行,,手足無措,欲敗其敵,,只在心意一動之間也,。

  其三,,心意拳法,強調(diào)力由脊發(fā),。即通過脊椎的抖動而爆發(fā)出強大的內(nèi)勁,,這絕不同于普通的局部發(fā)力,它是一種整體的彈抖勁,,擊人如放電一樣,,舉手投足之間即可致對方子傷殘死命?!褒埿巍钡男逕?,就是斂勁入骨的過程。所以功力深湛的前輩高師在盤架行拳之時,,都可以隱隱聽見其周身骨骼,,尤其是脊柱發(fā)出咯咯的沉悶聲,這便是內(nèi)勁灌注,,斂勁入骨的表現(xiàn),。同時也昭示了如何于盤架行功之中修煉“龍形”的秘密,故謂“洗髓易筋,,搜骨之法”也,。

  

  六、虎形

  

  譜云:虎有撲戰(zhàn)之猛

  虎乃百獸之王,,其威勢氣概,,震懾山林。拳歌曰:猛虎本是獸中王,,離窩出洞踞山崗,,仰天—地動,便是乾坤亦分張,?;⑿尉x如下:

  其一,“虎形”講究的是一把撲勁,,其勁訣在一“決字”,,此勁一發(fā),尤如山崩海嘯,,長河決口一般,,一發(fā)而不可收,直瀉千里,,縱是高山峻險,,亦不可阻其奔騰之勢。其勁渾如鐵澆銅鑄,,沉重?zé)o比,,往往頭,、肩、肘,、膝,、足并舉齊發(fā),攻勢極為猛烈,,當(dāng)之非死即傷,,即有金鐘罩、鐵布衫之功護(hù)體,,亦無濟于事,,同樣應(yīng)手而仆。

  其二,,“虎形”打法效虎之撲,、掀、蹬,、竄、翻剪,、擺尾等勢而成,,然其中最為切要者,是“虎撲”之法,。僅就招法而言,,虎撲源自岳武穆王雙推把,乃為拳把技擊之宗法,。事實上,,在心意拳法的每一把拳式中,無不含有“虎撲”之法,,此即譜謂“勢勢不離虎撲”也,,離諸“虎撲”拳失其真。

  

  七,、馬形

  

  譜云:馬有奔踏之功

  馬與人類的關(guān)系頗為密切,,尤其過去更是如此。因而人們對于馬的習(xí)性與動態(tài)最為熟悉,,效法馬形而演化入拳者,,各家各派屢見不鮮。心意拳法之“真形”,,重在神意氣韻,,故獨取馬之疾蹄千里,奔踏如電之勢,。精義如下:

  其一,,“馬形”之勁法在于“崩”,,如馬蹄之驟然崩直前闖,是為崩勁,。拳發(fā)崩勁則為崩拳,,腿發(fā)崩勁則為彈腿。此勁最為暴烈,,以之擊人,,斷金截玉,地裂山崩,,若炸藥崩發(fā)一般,,穿透力與殺傷力大得驚人。心意拳法中謂此勁:“打前胸,、透后背”,,其透體傷人,震脈傷內(nèi)之功實不可小視,。

  其二,,“馬形”打法講究身法、步法之竄躍奔迅疾如電,,拳出如連珠炮彈,,腳下踢踏鏗然有隱若風(fēng)雷,令人望而生畏,。

  其三,,“馬形”在實戰(zhàn)中尤其表現(xiàn)在“過步奪人”。其步法之迅疾,,令對方極難閃避,,往往僅見其人身形稍晃,拳腳已至其后,。而且還善于欺根拔節(jié),,將對方連根掀起,失去重心,,而一擊仆敵于丈外之地,。

  

  八、猴形

  

  譜云:猴有縱身之靈

  猴是一種極其靈活敏捷的動物,,與人類十分相近,。心意六合拳法取其神意而棄其形表,宗“猴形”縱身之靈與縮身之法,。其精義在于:

  其一,,“猴形”勁法要在“蓄”勁,手要蓄,,身要蓄,,足要蓄,,內(nèi)要蓄,外也要蓄,,蓄以待發(fā),。蓄勁并非不發(fā)勁,而是為了更好地發(fā)出最強的內(nèi)勁,。長期修煉“猴形”之神意,,不僅可使內(nèi)勁蓄發(fā)迅疾,而且還可在實戰(zhàn)技擊中發(fā)勁沉重卻又不失靈動,。

  其二,,“猴形”打法,關(guān)鍵是手法與身法的靈動變化,。手法講究密集靈巧,,變幻詭異,如猴之“抓,、撓,、撕、掏”,;身法講究忽高忽低,,忽左忽右,如猴之躍澗穿林,,靈便自如?!昂镄巍贝蚍ㄔ趯崙?zhàn)運用中指上打下,,聲東擊西,身法著重于“起落”二字,,往往令對方莫測高深防不勝防,,收出奇制勝之功。心意拳法“低進(jìn)高退”的打法要訣,,在此得到充分的體現(xiàn),。

  其三,對于初習(xí)心意拳法的人而言,,以“猴形”之神意修煉,,可以較快去其拙力,對換勁卓有成效,。

  

  九,、鶴形

  

  譜云:鷂有鉆天之疾

  鷂乃猛禽之一,僅遜于鷹,。它身形小巧,,性情猛厲,,雖不如蒼鷹之有力飛高,但觀其入林取食之勢卻反較鷹更為迅疾準(zhǔn)確,?!苞_形”精義如下:

  其一,  “鷂形”勁法重在鷂子側(cè)翅,,鉆天的“起勁”,,其勁斜中存正,正中寓斜,,雖名“起勁”,,實則包含了“摧、挑,、翻,、展、鉆”等勁力,,學(xué)起來很難,,要練精更不容易。

  其二,,“鷂形”之實戰(zhàn)打法,,往往是身形與手法突然變化,驟起驟落,,如環(huán)無端連綿不絕,,靈敏迅速,變化莫測,,使對方難以捉摸,。身形陡然下縮,如鷂之凌空刺地,;身手暴然展放,,又似鷂子破風(fēng)鉆天。以周身渾元整勁摧動,,將對方插手挑擊飛出,。由于“鷂形”身手變化迅疾萬端,閃戰(zhàn)八方,,尤其在與多敵對戰(zhàn)之時更是得心應(yīng)手,。

  

  十、燕形

  

  譜云:燕有取水之巧

  燕子這種飛禽,,十分輕靈逸動,。其于長空中急投水,在近水時劃一弧線一抄而下,沾水則起,,立時翩翔上飛,,此即燕形“取水之巧”。燕形精義如下:

  其一,,“燕形”尤重身法的修習(xí),。身法在實戰(zhàn)技擊的重要價值是無庸置疑的,譜云:“打人定要先上身,,手腳齊到方為真”由此可見一斑,。心意拳法,簡而精要,,其身法不出“起,、落、進(jìn),、退,、反、側(cè),、收,、縱”八字?!把嘈巍敝矸ㄓ?xùn)練,,重在身體的反側(cè)穿行。

  其二,,“燕形”之妙還在于身手與勁力變化的輕靈迅捷,。唯輕靈,始無遲滯之患,,能變化自如,,唯迅捷,方可制敵機先,,令其防不勝防。

  其三,,“燕形”的實戰(zhàn)打法,,要訣就在“穿”字。如燕子穿簾,,見縫即穿,,無孔不入。疾如閃電,,間不容發(fā),。

  其四,“燕形”的勁法乃為“抄勁”,抄勁是十分巧妙的勁法,,常表現(xiàn)為跌法與閃擊,,如抄臂、抄襠,,抄腿,、抄頜、抄助等,。抄勁即輕靈之勁,,借勁、引勁,、化勁,,一抄而敵立仆丈外,真如太極拳之“牽動四兩撥千斤”也,。

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