拳法

　　用法(一),，對(duì)方進(jìn)右步,、出右手擊我。我進(jìn)左步看住對(duì)方右腳,，以防對(duì)方起腿擊我,，右手接住對(duì)方手腕，左手控制對(duì)方肘部,，借對(duì)方前沖之力,，往右下方捋勁，使對(duì)方前仆倒地,。

　　(1),，接對(duì)方出手為掤勁，過則為頂勁,，欠則會(huì)被對(duì)方壓扁,，做到不貪不欠，恰如其分,。

　　(2),，接對(duì)方手肘時(shí)一定要準(zhǔn)確到位，右手捋中帶采,，左手捋中帶按,。

　　(3)，進(jìn)左步接手,，左步為實(shí),，后腿為虛，隨對(duì)方進(jìn)勢(shì)后腿向左后方擺掃,，加大捋勁長(zhǎng)度,。

　　(4)，后捋時(shí)前腿蹬地,，移動(dòng)重心于后腿,，轉(zhuǎn)腰，前腿蹬地,，后腿擺掃,，雙手捋中連采帶按，發(fā)勁協(xié)調(diào)完整,。

　　用法(二),，對(duì)方進(jìn)右步出右手擊我,，我進(jìn)左步看住對(duì)方右腿,，右手接對(duì)方手腕,，左手控制肘部，后捋,，借對(duì)方后座之力,，推按對(duì)方，使其向后倒地,。

　　(1),，掤勁不貪不欠，看手看肘到位,，后捋時(shí)領(lǐng)偏(擠勁)重心下沉后移,，前腿虛、后腿實(shí),，前按肘進(jìn)左腳卡住對(duì)方右腳外側(cè),，后腿蹬地長(zhǎng)身，勁道由腿至腰,、至背,、形至雙掌，發(fā)勁完整,。重心下沉后移時(shí),，吸氣，長(zhǎng)身,，蹬地,，前按時(shí)呼氣，做到內(nèi)外合一,，發(fā)勁完整,。

　　用法(三)，對(duì)方進(jìn)右步,、出右手擊我,，我進(jìn)左步看住對(duì)方右腿，右手按對(duì)方手腕,，左手控制其肘部,，后捋下按，借對(duì)方上抬回抽之力,，右手前推,，往下采擰，左手上揭其肘部,，右腳進(jìn)一大步卡住對(duì)方后腿外側(cè),，使其向后倒地。

　　要領(lǐng)，右手前推對(duì)方右手,，對(duì)準(zhǔn)其胸中部,，左手上揭其肘部，對(duì)準(zhǔn)其面門,，雙手折打,，進(jìn)右步.做到手到腳到，發(fā)勁協(xié)調(diào)完整,。

　　用法(四),，左手接對(duì)方手腕下按，右手插向?qū)Ψ街獠?，搬?反關(guān)節(jié)),，左腳向左前方進(jìn)步，右腳踢對(duì)方右腳,，擰腰,，向身后摔踢，使對(duì)方向前仆倒,。

　　(1)，進(jìn)左步,，左手接對(duì)方右手下按,，右手搬其肘部，擰腰,，右腳踢摔,，發(fā)勁協(xié)調(diào)完整，一氣呵成,。

　　用法(五),，趙堡太極拳-金剛?cè)髮?duì)右手接對(duì)方右手，后捋領(lǐng)直對(duì)方膀臂,，左掌橫向擠按其肘部(反關(guān)節(jié)),。

　　(1)，以腰轉(zhuǎn)帶動(dòng)左掌擠按,，加大打擊力度,。

　　(2)，右手接對(duì)方右腕,，后捋下按,、左掌擊打?qū)Ψ矫劜縿?dòng)脈。

　　(3),，右手接對(duì)方右手,，對(duì)方迅速抽回,。右手防護(hù)自身、左掌隨進(jìn)步直插對(duì)方咽喉,，或擊打推按其胸部,，使其向后倒地。要領(lǐng)：對(duì)方出手如虎,，回手如箭,，我則急來急應(yīng),，右手防,，進(jìn)左步，左掌直擊對(duì)方面門,，進(jìn)左步,，出左掌，勁道由右腿蹬地,，至腰,、至背、形至左掌,，配合呼氣,，發(fā)勁完整。

　　用法(六),，對(duì)方右手刁拿我右腕,。

　　(1)右腕內(nèi)擰，左掌切按,，對(duì)方疼痛松手抽回,，我隨即出右拳擊打?qū)Ψ礁共?

　　(2)左手控制對(duì)方右手使其不能抽回，右手外纏,，擒拿對(duì)方,。

　　總結(jié)：通過上文的詳細(xì)介紹，大家對(duì)趙堡太極拳拳譜有所了解了嗎?趙堡太極拳的拳架舒展靈活,，全套動(dòng)作連綿不斷,，對(duì)于熱愛太極拳的拳友們一定要去嘗試一下，一定會(huì)有很大的收獲哦!