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醋椒魚頭豆腐湯的做法

 侗鄉(xiāng)人1961 2015-04-26

醋椒魚頭豆腐湯的做法詳細介紹

更新于:2015-4-17 11:37:15
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醋椒魚頭豆腐湯的簡介及特色

湯鮮味美,,微醋稍辣。
分類標簽:益智補腦食譜健脾開胃食譜家常菜譜糖尿病食譜
菜品口味主要工藝
食材明細
鰱魚頭150克豆腐(南)200克
香菜20克 
色拉油30克10克
胡椒粉3克2克
味精1克料酒15克
香油2克大蔥5克
5克 

醋椒魚頭豆腐湯的做法詳細步驟

1. 魚頭洗凈,,由下而上一劈兩半,;
2. 豆腐切成4厘米長、2厘米寬,、1厘米厚的片,;
3. 蔥、姜切絲,;
4. 香菜擇洗干凈,,切末備用;
5. 炒鍋放在火上,,放入色拉油,燒熱,,把魚頭放入煎至金黃色,,取出放入砂鍋內(nèi);
6. 炒鍋放底油,,燒熱,,加入胡椒粉略炒一下,放入蔥絲,、姜絲,、水,燒沸后,,倒在砂鍋內(nèi),,放入豆腐片燉制;
7. 待魚頭熟透,湯濃時,,放入醋,、味精、香油,,撒上香菜末即成,。

醋椒魚頭豆腐湯的做法小貼士

食物相克:
香菜:服用補藥和中藥白術(shù)、丹皮時,,不宜服用香菜,,以免降低補藥的療效。

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