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番茄瘦身餐讓你一周輕松瘦十斤

 秋雨綿綿960 2015-03-20
      番茄瘦身餐讓你一周輕松瘦十斤：一個蕃茄(約200克)只有30卡路里，相等于約八分一碗白飯的熱量,！番茄的熱量午餐及晚餐只吃番茄,，其余正餐可照常進食，但當然以清淡,、低熱量的食物為主,。連續(xù)進行一星期，一個月只可進行一次,。效果：可減去5-10磅(約2-5公斤),。
 
 

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