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金桔有抗炎,、幫助消化等作用,，檸檬的營(yíng)養(yǎng)又非常的豐富,，藥用價(jià)值也很高，那么金桔配伍檸檬的功效有那些呢,，下面我們一起看看金桔檸檬茶的做法與功效吧,。 金桔配伍檸檬的功效 金桔配伍檸檬就是金桔檸檬茶，兩者泡茶好處非常多,。 金桔,，它還有抗炎、去痰,、抗?jié)?、助消食、降血壓,、增?qiáng)心臟功能和理氣止咳等功效,，對(duì)支氣管炎有較顯著的療效作用。  檸檬是世界上最有藥用價(jià)值的水果之一,，它富含維生素C,、糖類、鈣,、磷,、鐵、維生素B1.維生素B2.煙酸,、奎寧酸,、檸檬酸、蘋果酸,、橙皮苷,、柚皮苷、香豆精,、高量鉀元素和低量鈉元素等，對(duì)人體十分有益,。 金桔檸檬茶的做法非常簡(jiǎn)單,，而且味道好，營(yíng)養(yǎng)有豐富,。 材料 金桔8顆,、檸檬半顆、果糖適量,、話梅2顆 做法 1,、金桔5顆榨汁、3顆用刀劃5-6道刀痕等著備用 2,、杯中放入金桔汁,、檸檬汁,、果糖、話梅,，沖入1/4杯開水拌勻,，再放入冰塊、金桔攪拌均勻即可,。 金桔的功效 理氣,，解郁，化痰,，止渴,，消食，醒酒,。金桔能增強(qiáng)機(jī)體抗寒能力,，可以防治感冒、降低血脂,。胸悶郁結(jié),，不思飲食，或傷食飽滿,，醉酒口渴之人食用;適宜急慢性氣管炎,，肝炎，膽囊炎,，高血壓,，直管硬化者食用。脾弱氣虛之人不宜多食,，糖尿病人忌食,。凡口舌碎痛，齒齦腫痛者忌食,。  金桔不僅美觀,，其果實(shí)含有豐富的維生素C、金桔甙等成分,，對(duì)維護(hù)心血管功能,，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用,。作為食療保健品,，金桔蜜餞可以開胃，飲金桔汁能生津止渴,，加蘿卜汁,、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫,，能理氣解郁,，化痰,。其藥用方法有：治慢性支氣管炎用金桔加冰糖隔水燉服。治消化不良用金桔,、焦麥芽,、焦山楂水煎服。治慢性肝炎可用金桔與半枝蓮熬成濃汁,，加糖服用,。胃部冷痛可用金桔、吳茱萸水煎服,。用金桔,、藿香、生姜同煎,，可治療受寒惡心,，用金桔與黨參煎湯代茶飲，則能安胎,。 金桔的作用 金桔果實(shí)含豐富的維生素A,，可預(yù)防色素沉淀、增進(jìn)皮膚光澤與彈性,、減緩衰老,、避免肌膚松弛生皺。也可預(yù)防文明病,，如血管病變及癌癥,，更能理氣止咳、健胃,、化痰,、預(yù)防哮喘及支氣管炎。金桔亦含維生P,，是維護(hù)血管健康的重要營(yíng)養(yǎng)素,，能強(qiáng)化微血管彈性，可作為高血壓,、血管硬化,、心臟疾病之輔助調(diào)養(yǎng)食物。 金桔80%的維生素C都存於果皮中,，果皮對(duì)肝臟之解毒功能、眼睛的養(yǎng)護(hù),、免疫系統(tǒng)之保健皆頗具功效,，而且金桔的果皮比果肉甜。 禁忌∶吃金桔前後一小時(shí)不可喝牛奶,，因牛奶中之蛋白質(zhì)遇到金桔中之果酸會(huì)凝固,，不易消化吸收,，會(huì)腹脹難過;飯前或空腹時(shí)亦不宜多吃金桔，因所含有機(jī)酸會(huì)刺激胃壁黏膜,，胃部會(huì)有不適感;喉痛發(fā)癢,、咳嗽時(shí)，喝金桔茶時(shí)不宜加糖,，糖放多了反易生痰,。 結(jié)語：金桔的果皮和果肉一起食用最為營(yíng)養(yǎng)了。金桔除了生食外,，也可泡茶飲用,。它也被制成很多的成品，比如金桔餅,、甘草金桔餅,、果醬、桔皮酒,、金桔汁等,。果皮還可提取芳香油呢。 |
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