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1種水果護肝抗癌效果翻倍

 芒果咖啡 2014-10-13

1種水果護肝抗癌效果翻倍  

2014-10-04 11:21:50|  分類: 養(yǎng)生保健|舉報|字號 訂閱

1種水果護肝抗癌效果翻倍 - ngycmyc - ngycmyc的博客

 木瓜種植園


 

       肝臟每天承載著解毒,、代謝等重要生理功能,,肝臟是“脆弱”的器官,,肝臟一旦受到損傷其解毒代謝功能就會下降,,毒素就會積聚,,最后引發(fā)肝病,。因此,,呵護好肝臟是保證人體健康的基礎(chǔ),,而木瓜正是保肝護肝最好的食物,,研究表明,每天吃半個木瓜就可以起到保護肝臟的功效,。 



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 木瓜


肝臟毒素積聚有何表現(xiàn),?

     1、偏頭痛,,臉部的兩側(cè)長痘痘,,還會出現(xiàn)痛經(jīng)。臉部兩側(cè)以及小腹,,是肝經(jīng)和它的搭檔膽經(jīng)的“一畝三分地”,,一旦肝的排毒不暢快,自己的后院就會先著火,。

     2,、乳腺出現(xiàn)增生,,經(jīng)前乳腺的脹痛明顯增加。乳腺屬于肝經(jīng)循行路線上的要塞,,一旦肝經(jīng)中有“毒”存在,,乳腺增生隨即產(chǎn)生,尤其在經(jīng)血即將排出時,,會因氣血的充盛而變得脹痛明顯,。



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 木瓜樹


     3、指甲表面有凸起的棱線,,或是向下凹陷,。中醫(yī)認為“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,,所以毒素在肝臟蓄積時,,指甲上會有明顯的信號。

     4,、情緒容易抑郁,,肝臟是體內(nèi)調(diào)控情緒的臟器,一旦肝內(nèi)的毒不能及時排出,,阻塞氣的運行,,就會產(chǎn)生明顯的不良情緒。

     當人體出現(xiàn)以上癥狀時,,就要及時調(diào)理肝臟,。木瓜內(nèi)含豐富的營養(yǎng)物質(zhì),是保肝養(yǎng)生的好食品,。李時珍在《本草綱目》中記載“木瓜性溫味酸,,平肝和胃”。那么木瓜究竟是如何“ 保護肝臟” 的,?



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木瓜花 


木瓜保肝養(yǎng)肝的5大功效:


促進消化

     木瓜的乳液中含有一種蛋白酶,,能夠分解肉食中的蛋白質(zhì)。慢性肝病患者常有食欲減退,、飯后飽脹不適等消化功能減退的表現(xiàn),,食用木瓜有助于改善這些癥狀,促進消化吸收,。



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 木瓜燉官燕


富含維生素C促進肝臟修復(fù):

     木瓜維生素含量是蘋果的48倍,。維生素C具有多種生理功能,能夠清除氧自由基,、增加肝細胞的抵抗力,,穩(wěn)定肝細胞膜,促進肝細胞再生和肝糖元合成,從而促進受損肝臟的修復(fù),。


富含多種氨基酸:

     慢性肝病患者多存在營養(yǎng)不良,,氨基酸缺乏。木瓜含有多種氨基酸成分,,都是人體所必需的,,能夠滿足肝病患者營養(yǎng)需求。


富含齊墩果酸:

     齊墩果酸是一種具有護肝降脂,、抗炎抑菌等功效的化合物,,以“齊墩果酸”為主要成分的齊墩果酸片,是一種常用的保肝藥物,。


抗癌作用:

     亞硝胺是肝癌的誘生物,,而木瓜具有阻止亞硝胺合成的本領(lǐng),有一定的防癌作用,。

 

      (健康日記整理編輯)

              摘自《瘋牛涕淌》新浪博客

       木瓜資料請參考:http://baike.baidu.com/subview/19877/4924851.htm?fr=aladdin

       番木瓜資料請參考:http://baike.baidu.com/view/38051.htm



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