脆皮紅薯餅 簡(jiǎn)介: 又想吃紅薯餅了,這是女兒在早餐時(shí)說的,。想想也是,,都兩周沒有做甜味的餅了,更別說是紅薯餅了,??纯次冶4娴募t薯,有紫色,、有普通的,,做餅不錯(cuò)。 自從兌換了面包糠,,一直在想快點(diǎn)把它吃完,,實(shí)在太多了,一公斤啊,,看看日期可以保存一年的,,可是已經(jīng)打開了,就怕味道變了,,這次做脆皮紅薯餅就用面包糠包住,,炸成金黃色。女兒看看炸的金燦燦的紅薯餅,,就拿著小碗裝了兩個(gè),,又自己到了一杯我煮的新疆奶茶,等我收拾好來到飯桌,,女兒已經(jīng)吃完了兩個(gè)南瓜餅,,對(duì)我豎起大拇指,,媽媽做的脆皮紅薯餅真好吃,搭配奶茶真是好喝好吃,! 膳食食療: 紅薯,,又名白薯、甘薯,、番薯,、山芋、地瓜,。紅薯富含碳水化合物,、蛋白質(zhì)、粗纖維,、磷,、鈣、鐵,、胡蘿卜素等,,特別是紅皮黃心薯所含胡蘿卜素較多,可治療夜盲癥,。 紅薯:通便,補(bǔ)血益氣,提高免疫力,抑癌抗瘤,抗衰抗輻射 主料: 紅薯(500g) 糯米粉(300g) 輔料: 油 白糖 面包糠 牛奶 雞蛋 制作流程: 1:主料:紅薯 ,、糯米粉 輔料:植物油、白糖,、雞蛋,、面包糠 2:紅薯切去皮切塊 3:蒸熟 4:加白糖壓成泥 5:加入糯米粉、牛奶 6:揉成光滑的面團(tuán) 7:用手楸一塊,,用手搓圓 8:再壓成小餅狀 9:雞蛋倒在碗里打散 10:用刷子把餅坯一面刷上雞蛋液 11:再粘上面包糠 12:再把另一面刷上雞蛋液,,再粘上面包糠 13:鍋中放油,五成熱時(shí),,放入餅坯 14:小火慢炸 15:餅浮起來撈起 16:瀝油即可 注意事項(xiàng): 油足夠的多,,滿過餅坯 一定要小火慢炸 要不餅容易炸糊 喜歡吃酥的,多炸一會(huì) |
|