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#百家千宴#-廣東冬季滋補(bǔ)烤肉------孜然羊排~

 一凡813 2014-01-05

#百家千宴#-廣東冬季滋補(bǔ)烤肉------孜然羊排~

(2014-01-03 10:39:28)

 

 

 

#百家千宴#-廣東冬季滋補(bǔ)烤肉------孜然羊排~

 

某天我們?nèi)豪锏牡慕忝脠F(tuán)購羊排

我也跟了風(fēng)試試,這是來自新西蘭的進(jìn)口羊排

開始還擔(dān)心會(huì)很膻,,加了蠻多調(diào)味料去烤

結(jié)果吃起來還好,,膻味不大哦,在我的接受范圍內(nèi)

秋冬天吃點(diǎn)羊肉特別好,,而且羊肉比豬肉的肉質(zhì)要細(xì)嫩

其脂肪和膽固醇含量都比豬肉少

寒冬吃羊肉絕對(duì)的滋補(bǔ)又御寒

平時(shí)吃肉羊都是打邊爐多

這次團(tuán)的羊排我要烤著吃,,配上最搭的孜然

拿在手上啃,好過癮~

 

 

 


#百家千宴#-廣東冬季滋補(bǔ)烤肉------孜然羊排~

 

一大盤呢,,沒兩分鐘就被一群餓鬼給給干掉了~#百家千宴#-廣東冬季滋補(bǔ)烤肉------孜然羊排~

 

 

 

 

 



#百家千宴#-廣東冬季滋補(bǔ)烤肉------孜然羊排~

 

 

 



#百家千宴#-廣東冬季滋補(bǔ)烤肉------孜然羊排~

 

 

 

#百家千宴#-廣東冬季滋補(bǔ)烤肉------孜然羊排~

 

羊肉和孜然味是最搭的,,其他調(diào)味料啥都可以不放,唯獨(dú)孜然一定要放~ 

 

 



#百家千宴#-廣東冬季滋補(bǔ)烤肉------孜然羊排~

 

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做法如下:

#百家千宴#-廣東冬季滋補(bǔ)烤肉------孜然羊排~

 

 【材料】

羊排          500g

黃酒          1大匙

白糖          1小匙

鹽            1/2小匙

咖喱粉        1/2小匙(其實(shí)這個(gè)可以省略不放)

孜然粉        2小匙

孜然粒        1/4小匙

生抽          1大匙 

 

【做法】

1,、羊排洗凈斬成一段段排骨狀

 

2,、然后逐樣加入各種調(diào)味料,用手抓勻,。

 

3,、抓勻后裝好腌一天,中途需要取出幾次用手給它按摩一下,, 使其更加均勻入味,。

 

4、腌好后放入墊有錫紙的烤盤上,,加點(diǎn)玉米油,,,然后把錫紙包起來,,錫紙不要蓋的太緊,,中間微拱透氣,先180度烤一個(gè)小時(shí),,然后打開錫紙的表面,,再繼續(xù)烤10分鐘,使羊排收汁上色烤干身點(diǎn),。

 



 

#百家千宴#-廣東冬季滋補(bǔ)烤肉------孜然羊排~

 

 

 

 

 



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