上班第一天,人剛坐下,,一個(gè)聲音傳來(lái):“怎么瘦了呢,,過(guò)年沒(méi)吃肉嗎?”
我還沒(méi)看清說(shuō)話的是甚名誰(shuí),,又一個(gè)聲音落下了:“我過(guò)年回家的車票轉(zhuǎn)到你這兒了,,麻煩您簽一下,高鐵能報(bào)吧,?”
辦公室就是這樣,,永遠(yuǎn)沒(méi)有單純的問(wèn)候。
我的同事有所不知,,對(duì)于在塞外長(zhǎng)大的人來(lái)說(shuō),,吃肉不分年節(jié)的,多油多鹽導(dǎo)致血壓血脂居高不下,。值得慶幸的是,離家多年,,我已能從蔬菜中砸吧出另一種雋永的美妙滋味了,,這個(gè)冬天吃掉了四五棵最大號(hào)的白菜,薄油少鹽的白菜餡水餃,,能與各種調(diào)料百搭,,居然上了癮,。還有清淡如水的冬瓜湯,冬瓜的鮮味也喝出來(lái)了,。
肉菜和素菜就像隨季更換的衣裳,,厚薄都是身體所需要的。每個(gè)季都有自己的靚裝,,有特色的食物,,有當(dāng)心隨季發(fā)作的細(xì)菌,也有按季康復(fù)的病患,,當(dāng)然,,也有歡欣鼓舞的地方。
干菜飄香壇子肉:
主要做法:豬肉1000克,,干菜適量
調(diào)料:食鹽適量,、蔥段、姜片,、花椒粉一茶匙,、干黃醬兩湯匙、白糖一茶匙,、醬油兩湯匙,、黃酒適量
主要做法:
1,、 豬肉用冷水洗凈,切成大塊,;
2,、 壇子洗凈,將姜蔥鋪在下面,,上面再用幾個(gè)竹簽鋪上,;
3、 干菜泡發(fā),,切成小段,,(冬天可用地?zé)嶂聘刹耍?/font>
4、 將干菜鋪在竹簽上,,
5,、 豬肉塊放在上面,加上調(diào)料,,再少加一些水(水至壇高的一半即可,,干菜吸水)
6、 調(diào)至最小火,,封住壇蓋,,由于壇子高能封住熱量,,2個(gè)小時(shí)豬肉酥軟。
最初向往壇子肉的做法是讀了雅舍的《佛跳墻》之“蠟頭燉肉”篇:“……納肉于釜中,,取佛堂燃剩之蠟燭頭一罐,,輪番點(diǎn)燃蠟燭頭于釜下燒之??窒銡馔庖?,乃密封其釜使不透氣,。一罐蠟燭頭于一夜之間燒光,,細(xì)火久燜,,而釜中之內(nèi)爛矣,而且酥軟味腴,,迥異異?!?/font>
東坡的那首膾炙人口的《豬肉頌》:“……輕著火,少著水,,火候足時(shí)它自美,,每日早起打一碗,管它自飽君莫管……”
雅舍總結(jié):“肉及調(diào)料放在壇子里,,不需加水,,密封壇蓋,文火慢婉,,稍加冰糖”,、“坐壇子于炭火中而以灰覆炭,使徐徐燃燒,,約十小時(shí)炭未盡而壇子肉熟矣”,。
現(xiàn)在,把壇子放在燃?xì)馍?,不加水是不行的?/font>
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粗糧玉米餅:
主要食材:剩米飯一碗,、玉米粉(過(guò)篩)320克,、小蘇打粉3克、雞蛋一個(gè),、白糖20克,、食鹽2克,、食用油一茶匙(5CC),清水適量
主要做法:
1、 將上述的所有的食材混合均勻,,和成略微粘手的濕面團(tuán),,餳發(fā),。
2、 鍋中放一些水燒開(kāi),,將玉米面糊在手掌中拍成8個(gè)面餅,,貼在鍋邊(離鍋中的沸水有距離)。兩個(gè)手掌都占用,,無(wú)圖,。
3、 蓋上鍋蓋,,中火20分鐘左右,,水燒干了面餅就熟了。
百肉還是豬肉香:
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