一,、五谷養(yǎng)生湯 1.甜菜頭洗凈去皮,，切成小丁,，裝盤待用; 2.將適量五谷材料(小米、花生,、黃豆等)輕淘干凈,，加水泡上約2個小時,，然后置于火上加熱，水沸以后大火煮... 全文↓無花果作為人們喜愛的一種營養(yǎng)豐富的果品,，可食率高... 全文↓14,、蘭花茶 原料：蘭花2g、綠茶3g,、冰糖10... 全文↓1,、菊花枸杞茶 原料：菊花5g、枸杞5g,、冰糖1... 全文↓秋天是進補的好時機,，尤其是男性朋友，一年的勞累在... 全文↓吃石榴有什么好處呢,？石榴果的籽粒,，一顆顆像寶石般... 全文↓金秋之際，燥氣當(dāng)今,，倘若攝生不慎,，則容易罹患感冒... 全文↓ |
