糖醋澆汁魚的功效與作用: 明目,、消水腫通乳汁 糖醋澆汁魚的食材和調(diào)料: 鯉魚或者草魚1條 淀粉適量 蔥白末5克 姜末5克 蒜末5克 醬油40克 醋50克 番茄醬10克 白糖80克 鹽1克 黃酒10克 水淀粉150克 油1000克(實(shí)耗約100克) 高湯小半碗(也可以用清水) 教您糖醋澆汁魚的家常做法,糖醋澆汁魚怎么做好吃 1.把魚收拾好,,洗凈擦干,。在兩面上劃菱形??伤?。沾滿干淀粉 2.鍋燒熱,放多一些油,。然后下姜片,,爆香。下入魚,,炸至外脆里熟,,呈金黃色時(shí)撈出。小火炸差不多要炸8分鐘,。制作關(guān)鍵:炸魚一定要多放點(diǎn)油,,而且要燒到七八成熱再把魚下鍋,這樣炸魚才能把魚炸得香酥干爽 3.魚煎好取出瀝油裝盤,,鍋放底油,,放入蔥花、姜末,、蒜末爆香,。加入胡蘿卜粒,青紅椒粒和青豆以及番茄醬翻炒,。然后加入鹽,、糖、醋,、醬油,、黃酒、高湯。最后用水淀粉勾芡,。滾沸起泡時(shí),,澆汁即成。起鍋,,把汁澆在魚身上 |
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