斯人已去

　　“我的經(jīng)歷，這么厚,，一本書(shū)也寫(xiě)不完,。 我從一個(gè)貧困的農(nóng)村孩子， 一步一步成長(zhǎng)起來(lái),，做了教授,，做了專家，現(xiàn)在活了一百多歲,，這是一個(gè)奇跡,。”這是鄭集教授在2009年說(shuō)過(guò)的一段話,，當(dāng)時(shí)他已經(jīng)109歲了,。7月29日晚上6點(diǎn)20分，南京最長(zhǎng)壽老人,、世界最長(zhǎng)壽教授鄭集永遠(yuǎn)停止了呼吸,。這位110周歲(虛歲111歲)老人的傳奇人生將留在眾多人的記憶中。8月4日上午九時(shí)整,，石子崗殯儀館大禮廳將舉行鄭集先生遺體告別儀式,。

　　彌留的日子：看著衰老一點(diǎn)點(diǎn)抽走老人的生命

　　今年3月20日，鄭集老人因?yàn)楸阊凰偷绞∪嗣襻t(yī)院老年消化科,，經(jīng)治療病情平穩(wěn),。7月23日，鄭老的肺部出現(xiàn)了重癥感染,，陷入昏迷狀態(tài),，被轉(zhuǎn)往重癥監(jiān)護(hù)室。

　　搶救一周后,，鄭老離開(kāi)了

　　7月29日晚6點(diǎn)20分,，在搶救了近一個(gè)星期后,，鄭老還是永遠(yuǎn)離開(kāi)了我們,。“老人的消化道中有個(gè)腫瘤,，但并不是這個(gè)腫瘤奪走了鄭老的生命,，鄭老太衰弱了,，各個(gè)臟器的功能都跟不上，肺部感染又很重,，要恢復(fù)相當(dāng)困難,。”省人民醫(yī)院重癥監(jiān)護(hù)室主任周蘇明告訴記者,，老人送到重癥監(jiān)護(hù)室時(shí)肺部感染已經(jīng)相當(dāng)嚴(yán)重,，本該是黑色的檢查拍片上一片白色。插管,、上呼吸機(jī)……最先進(jìn)的醫(yī)療力量也回天乏力,。

　　在轉(zhuǎn)入重癥監(jiān)護(hù)室之前，鄭老一直住在省人民醫(yī)院老年消化科,。老年消化科薛綺萍主任幾乎是看著衰老一點(diǎn)點(diǎn)抽走老人的生命,。“剛開(kāi)始老人還能起來(lái)走動(dòng)走動(dòng),，到后來(lái)身體越來(lái)越虛弱,，躺在床上的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，痰咳不出來(lái),，再加上長(zhǎng)期躺臥造成的胃食道反流,，讓老人病情急轉(zhuǎn)直下?！?/p>

　　最后心愿：世界和諧

　　今年6月,，鄭老和南師附中的畢業(yè)生朱皓康向世界130多位領(lǐng)袖發(fā)出了一份倡議，倡議書(shū)中寫(xiě)道,，“堅(jiān)信2008年北京奧運(yùn)會(huì)口號(hào)‘同一個(gè)世界,，同一個(gè)夢(mèng)想’ 的我們希望人類共享同一個(gè)和諧的世界。因此,，我們向您,，世界各個(gè)領(lǐng)域的130 位領(lǐng)袖中的一位，發(fā)出倡議：希望您堅(jiān)持和諧與健康的理想并不斷地持之以恒地努力,！”這也是鄭老留下的最后的文字與最后的心愿,。

　　“2001年，虛歲111歲的鄭老和我的年齡加起來(lái)正好是130歲,，所以我們這個(gè)計(jì)劃又叫‘130計(jì)劃’,。”目前正在美國(guó)的朱皓康告訴記者,，早在7月1日,，他們就將這其中一封信交給了前來(lái)看望鄭集教授的美國(guó)俄亥俄州立大學(xué)校長(zhǎng)戈登·吉。

　　朱皓康說(shuō)，他很慶幸自己能在年少時(shí)結(jié)識(shí)這位傳奇人物,，但是又后悔沒(méi)有早一點(diǎn)結(jié)識(shí)鄭集教授,，但是他相信鄭老的精神將影響一代又一代的人?！爱?dāng)我仰頭凝望浩瀚宇宙,，靜心體悟人生百態(tài)時(shí)，我的心中會(huì)有一顆明星永遠(yuǎn)為我照亮,?！敝祓┛嫡f(shuō)。

　　精神長(zhǎng)留

　　他的博客還將繼續(xù)更新

　　最長(zhǎng)壽教授很新潮

　　鄭集老人年紀(jì)雖大,，但絕對(duì)不服老,，90多歲還在學(xué)外語(yǔ)，100多歲照樣上班做研究,。最讓記者驚訝的是,，鄭集老人居然還很新潮的擁有個(gè)人博客！這也是世界上最長(zhǎng)壽教授的博客,。幫鄭老整理了三本養(yǎng)生書(shū)的東元教育董事夏穎博士告訴記者,，鄭集教授雖然高壽，但是卻十分新潮,。在將鄭老的書(shū)稿論文出版之后,，為了讓鄭集老人的長(zhǎng)壽之道能夠被更多的人所熟知，夏穎決定給鄭老開(kāi)設(shè)個(gè)人博客,?！爱?dāng)時(shí)去征求鄭老意見(jiàn)時(shí)，鄭老一下子就答應(yīng)了”,。知道自己的養(yǎng)生之道可以被更多的人所了解和熟知,，鄭集老師感到非常開(kāi)心。

　　點(diǎn)開(kāi)新浪網(wǎng)鄭集老人的博客,，博客頭像就讓我們感到了鄭集教授的一顆不老的心,。一張簡(jiǎn)單線條的鄭集漫畫(huà)頭像昭告著鄭老的淡然的處世態(tài)度，而博文內(nèi)容也多為鄭老的個(gè)人簡(jiǎn)歷,，以及他的長(zhǎng)壽理念,、養(yǎng)生方法。除此之外,，記者還在博客上看到了殘奧會(huì)冠軍孫海濤,，澳門(mén)小姐亞軍李菲等知名人士前來(lái)拜訪鄭集教授的照片。雖然老人已經(jīng)離世,，但老人的博客夏穎將繼續(xù)更新,，“為的是讓鄭老的經(jīng)驗(yàn)、心得惠及更多人?！?/p>

　　自創(chuàng)養(yǎng)生操將繼續(xù)推廣

　　“鄭老最可貴的精神便是堅(jiān)持”，夏穎說(shuō),，鄭老一生顛沛,，其實(shí)身體條件并不是最好。但鄭老很注意養(yǎng)生,，自己創(chuàng)造了全身按摩的“養(yǎng)生操”和“壽帶操”,，并且每天都堅(jiān)持鍛煉，所以才能在年紀(jì)過(guò)百之后依然保持著很好的身體狀態(tài),。

　　同樣因?yàn)槌霭鏁?shū)籍和鄭老結(jié)緣的國(guó)際瑜伽教育學(xué)院院長(zhǎng)林琳對(duì)鄭老的養(yǎng)生操非常感興趣,。“我?guī)Я藢W(xué)校的老師,，親自到鄭老家里,，一個(gè)一個(gè)動(dòng)作地學(xué)?！绷至沼终?qǐng)了專業(yè)的團(tuán)隊(duì)把鄭老的動(dòng)作串起來(lái),，按照從頭到腳按摩的方法編排動(dòng)作，使得這套操更加連貫,，易于推廣,。“鄭老養(yǎng)身操的動(dòng)作和瑜伽很多是相同的,，我們所做的是 ‘用一根線將珍珠串起來(lái)’,。”

　　林琳說(shuō),，學(xué)校義務(wù)幫鄭老拍攝了這套操的教學(xué)碟片,，還在央視播放過(guò)。如今鄭老離世了,，她還是會(huì)把推廣工作繼續(xù)做下去,。“目前我想通過(guò)免費(fèi)贈(zèng)送碟片的方式先在敬老院推廣這套操,，這會(huì)使很多老人受益,。接下來(lái)我還會(huì)在社區(qū)向大家介紹鄭老的養(yǎng)生保健方式?！?/p>

　　■大寫(xiě)的人格

　　他們眼中的鄭老

　　“中國(guó)著名的生物化學(xué)家,、教育家，中國(guó)衰老生化研究學(xué)科的奠基人,，中國(guó)生物化學(xué)和營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究的先導(dǎo)者之一,。”在所有介紹鄭老的網(wǎng)頁(yè)中，這幾個(gè)表述是必定提及的字句,。通過(guò)這樣的字句來(lái)認(rèn)識(shí)鄭老似乎是“高不可攀”,，但與鄭老接觸過(guò)的人都知道，鄭老是多么平易近人又幽默風(fēng)趣的人,。

　　◆幽默

　　在鄭老晚年,，和鄭老接觸最多的志愿者之一是東元教育董事夏穎。2008年3月,，帶著崇敬與朝圣心態(tài)的夏穎來(lái)到了鄭集老人的家中,。但鄭集教授的舉動(dòng)卻讓夏穎著實(shí)吃了一驚。108歲的鄭老居然在看新聞品評(píng)著國(guó)際大事,！有生命力,，這是108歲鄭集老人給夏博士最初的印象。108歲的鄭老和20多歲的年輕人交流起來(lái)居然沒(méi)有一點(diǎn)代溝,！“當(dāng)時(shí)他還即興點(diǎn)評(píng)了我的穿著,，‘你今天的衣服搭配很好嘛，和你的氣質(zhì)很配,?！疹櫟桨贇q老人的身體狀況，夏穎博士在和鄭集老人接觸的過(guò)程中總會(huì)稍稍將自己的說(shuō)話聲音提高,。但是鄭老卻很幽默的回答夏穎,，“你不要那么大聲，我聽(tīng)得見(jiàn)”,。夏穎很不解,，為什么鄭老在和其他人說(shuō)話時(shí)卻會(huì)“選擇性失聰”呢？鄭集老人說(shuō),，“我不喜歡的我就聽(tīng)不見(jiàn)”,，要求夏穎和他說(shuō)話時(shí)保持正常音量就可以了。

　　◆愛(ài)心

　　孫海濤是殘奧會(huì)六塊金牌得主,，在2008年,，因?yàn)楹暇幰槐緯?shū)《從心開(kāi)始》而和鄭老結(jié)緣?！爱?dāng)時(shí)5·12地震才過(guò)不久,，我們都希望能給四川災(zāi)區(qū)人民一些心理援助?！睂O海濤說(shuō),。

　　在合作編寫(xiě)《從心開(kāi)始》之后，孫海濤也曾多次拜訪鄭老,?！霸谖倚闹?，無(wú)論在學(xué)術(shù)上，還是個(gè)人修養(yǎng)上,，鄭老都達(dá)到了相當(dāng)高的境界,。我最佩服的是鄭老樂(lè)觀的心態(tài)，他一心想做公益,，無(wú)論是講座還是出書(shū),，他都想把自己的收獲分享給他人,?！?/p>

　　◆平易近人

　　“鄭老和我都屬鼠，但他大我整整72歲,，聽(tīng)到鄭老逝世的消息我特別感慨,。”國(guó)際瑜伽教育學(xué)院林琳院長(zhǎng)和鄭老接觸始于2008年,，鄭老108歲生日的時(shí)候,。 “當(dāng)時(shí)我正在編一套有關(guān)瑜伽教育的書(shū)籍，其中涉及到營(yíng)養(yǎng)學(xué)的部分,，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)就向我推薦了鄭老這位‘營(yíng)養(yǎng)學(xué)之父’,。”

　　在之后的兩年多,，林琳也時(shí)不時(shí)上門(mén)看望鄭老,。“雖然每次鄭老都會(huì)忘了我,，我要重新介紹自己,，但不到10分鐘，他就會(huì)和我聊得很開(kāi)心,?！绷至照f(shuō)，鄭老讓其印象最深的是鄭老拜訪114歲的胡家芝老人時(shí),，是她開(kāi)車去接的鄭老,，同行的還有其他工作人員?！班嵗显谲嚿蠈?duì)我說(shuō)，要付我車錢(qián),，用了人家的車就得給車錢(qián),，不能讓我吃虧,。”

　　■傳奇的一生

　　鄭老5“最”

　　最長(zhǎng)壽教授：1956年,，國(guó)務(wù)院曾將全國(guó)最有成就的56位知識(shí)分子評(píng)為一級(jí)教授,，如陳寅恪、梁思成,、馮友蘭等,。當(dāng)年的56位大師中鄭老是最后一個(gè)離世的。

　　最長(zhǎng)壽作家：2009年,，109歲高齡的鄭集教授在臺(tái)灣出版新著《不老的技術(shù)》,，成為世界上最老的作家。

　　最長(zhǎng)壽的發(fā)明家：2010年,，鄭集教授根據(jù)自己養(yǎng)生心得發(fā)明“壽帶”,，總結(jié)出按摩帶健身法，獲得發(fā)明專利,。

　　最長(zhǎng)壽的博主：鄭集于2009年教師節(jié)開(kāi)博客普及科學(xué)知識(shí),，成為世界最老博主，12月獲“中國(guó)中老年博客大賽特別獎(jiǎng)”,。

　　中國(guó)最老的志愿者：鄭集教授在1993年就捐出全部房產(chǎn),，2009年計(jì)劃捐出全部財(cái)產(chǎn)，提供給營(yíng)養(yǎng)學(xué)和抗衰老學(xué)作研究基金,，被多家媒體譽(yù)為“中國(guó)最老的志愿者”,。

　　個(gè)人簡(jiǎn)介：

　　鄭集先生1900年出生于四川省南溪縣，1928年畢業(yè)于國(guó)立中央大學(xué)生物系獲理學(xué)學(xué)士學(xué)位,，1934年畢業(yè)于美國(guó)印第安那大學(xué)獲博士學(xué)位,。學(xué)成歸國(guó)后，鄭集先生歷任中國(guó)科學(xué)社南京生物研究所研究員,，中央大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授,，教授，南京大學(xué)醫(yī)學(xué)院,、生命科學(xué)院教授等職,，曾任中央大學(xué)教授會(huì)主席、中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)首任理事長(zhǎng),、江蘇省生物化學(xué)學(xué)會(huì)理事長(zhǎng),、衰老生物學(xué)會(huì)名譽(yù)理事長(zhǎng)等職。鄭集先生是我國(guó)生物化學(xué)和營(yíng)養(yǎng)學(xué)的先導(dǎo)者之一,，衰老化學(xué)的主要奠基人,，1956年被評(píng)為國(guó)家一級(jí)教授，曾榮獲英國(guó)劍橋人物中心“21世紀(jì)最有成就獎(jiǎng)”,。

　　■鏈接

　　跟鄭集學(xué)養(yǎng)生

　　飲食葷素搭配：鄭老早晨一般是牛奶,、面包或者饅頭,，有時(shí)吃一個(gè)雞蛋。中午和晚上一般都喝稀飯,。同時(shí)也要吃菜，一般是兩葷兩素搭配著吃,。

　　作息規(guī)律：早上5點(diǎn)鬧鐘準(zhǔn)時(shí)發(fā)令起床,，12點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)吃午飯,，中午12:45午睡，晚上9點(diǎn)半到10點(diǎn)睡覺(jué),。

　　凡事要想得開(kāi)：心平氣和了身體才能健康,。