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四物湯美容養(yǎng)生好配方

 知足常樂919 2011-10-27


  四物湯最早記錄于宋朝醫(yī)典,可說是一帖古老藥方,,莊雅惠說,,傳統(tǒng)的四物湯有川芎、熟地,、白芍,、當歸,重要是滋補血氣,、活血化瘀,、使經(jīng)血排出暢通,也可改良手腳寒冷,、使神色紅潤等,,在進補時能夠加一些雞肉,、排骨一起燉煮。不過,,雖然傳統(tǒng)四物湯是溫補藥材,,但有些人能夠不適宜傳統(tǒng)四物湯的特定藥材,中醫(yī)師都會視個人體質(zhì)分配四物湯,,以更符合各體質(zhì)的需求,,才干補對健康。



  四物湯,,由當歸,、川芎、白芍,、熟地黃四味中藥組成,,是以補血調(diào)血為重要功能的方劑,被譽為「所有血病的總方」,、「肝經(jīng)調(diào)血之專劑」,。

  從四物湯的方義來看,熟地黃以補血為主,,具備補腎填精的作用;當歸補血,、活血,補陰中之陽,,單味藥具備壯陽,、興陽的作用;川芎入血分理血中之氣;芍藥斂陰養(yǎng)血,川芎和芍藥能緩解血管經(jīng)攣,,增加動脈供血,。全方盡屬血分藥,形成了治血要劑,。因為中醫(yī)治療生殖系統(tǒng)疾病的基本立足點是「男精女血」,,而「精血同源」,即精與血均是人體津液的基本物資,,經(jīng)與血之間可互相轉(zhuǎn)化,,補血有助於促進精的生成,而填精的本身就是有養(yǎng)血的作用,。



先理解四物湯藥材作用


  川芎性味屬辛、溫,,作用于肝臟,、膽。具備行氣活血,、鎮(zhèn)靜安神,、去風濕止痛,、紓肝解郁等作用。

  白芍性味酸苦,、微寒,,作用于肝、脾,,具備補血滋潤,、緩解疼痛,以及紓肝健脾等作用,。

  熟地性味屬甘,、微溫,作用于心,、肝,、腎,具補血滋陰,、補精益髓作用,。但熟地含有少量糖分較滋補黏膩,抵消化不良及腹瀉者不應(yīng)多用,。

  當歸性味屬甘,、辛、溫,,作用于肝,、心、脾,,具補血調(diào)經(jīng),、活血止痛的作用。含維他命B12及葉酸,,有抗惡性貧血的作用,、可促進傷口愈合。



準確喝用


消腫加丹參 黑豆

  莊雅惠示意,,有些女生有子宮肌瘤的問題,,肌瘤問題是因為氣血污堵,傳統(tǒng)中藥需要調(diào)整配方,,要去掉熟地較滋補的藥材,,參加丹參、黑豆有活血化污,、涼血消腫,、促進血液循環(huán)的藥材,用量要適個人情況加減,,在月經(jīng)后喝3到5天,。


氣虛加黨參 茯苓


  氣虛型的人易疲倦無力,、懶言懶動、大便較軟或易腹瀉,。假如想用四物湯調(diào)節(jié)經(jīng)期跟補血,,熟地太滋補要去除,加黨參及茯苓,。黨參可補脾益肺,、促進紅血球生成;茯苓可健脾、補氣,,男生由醫(yī)師倡議服用天數(shù),,女生在月經(jīng)來后服用3到5天。


內(nèi)熱體質(zhì)熟地改生地


  假如是四肢末梢易發(fā)冷,、但是又輕易長痘痘,、夜晚流汗、口干舌躁,、睡眠不穩(wěn)等內(nèi)冷內(nèi)熱型,,在運用四物湯調(diào)養(yǎng)、補血時,,能夠?qū)⑹斓馗某缮?,對比不會那么滋補,女生一樣是在月經(jīng)結(jié)束后,,服用3到5天,。




一般體質(zhì)整體調(diào)養(yǎng)


  不管男女要用四物湯調(diào)養(yǎng),能夠同時補氣,、滋陰,、補陽、補血,,在傳統(tǒng)四物湯的藥方中,,再參加白扁豆、黨參,、茯苓,、玉竹、黃精等一起調(diào)養(yǎng),,若是女生服用也是在月經(jīng)結(jié)束后開端服用3到5天,,也可改良經(jīng)痛。


月經(jīng)不順加益母草


  月經(jīng)不順的人,,則不要用傳統(tǒng)四物湯,,只要留下當歸,再加上益母草、紅糖沖泡成茶飲飲用,,可溫經(jīng)散寒、促進經(jīng)血排出,,月經(jīng)將到的前3到5天開端服用,,直到月經(jīng)來后無不適即可。

感冒懷孕要警惕


  因為四物湯藥性較溫熱,,關(guān)于感冒癥狀能夠加劇,,因此遇到感冒要先暫停服用四物湯,而孕婦則要找醫(yī)師問診過后,,再倡議配方,。


醫(yī)師說男生也能夠喝


  專家示意,以前的人都以為四物湯是女生專屬的補品,,其實四物湯男性也能夠喝,,四物湯重要是補氣血,并不會對荷爾蒙分泌形成影響,,假如男性有神色蒼白,、輕易疲倦、氣血缺乏,、貧血等問題,,一樣能夠應(yīng)用四物湯來進補,但還是需要看過中醫(yī)師視體質(zhì)分配藥物,。



四物湯出處:《太平惠民和劑局方》

  本方由當歸,、川芎、白芍藥,、熟地黃四味藥物組成,。用于營血虛滯之驚惕頭暈,目眩耳鳴,,唇爪無華,,婦人月經(jīng)量少或經(jīng)閉不行,臍腹作痛,,舌質(zhì)淡,,脈弦細或細澀等證。有補血和血調(diào)經(jīng)之功,。

  本方是從《金匱要略》膠艾湯化裁而來,,為補血調(diào)經(jīng)的基本方劑。張秉成曰:“所有補血諸方,,又當從此四物而化也,。”(《成不便讀》)王晉三曰:“四物湯,,物,,類也,,四者相類而仍各具一性,各建一功”,,并行不悖,,芎納入少陽主升,芍地入陰主降,,芎窮郁者達之,,當歸虛者補之,芍藥實者瀉之,,地黃急者緩之,。”(《古方選注》)本方皆補血入肝之品,,共四味相類藥物配伍,,故名“四物湯”。

  本方加人參,、黃者名“圣愈湯”(《蘭室秘藏》),,治所有失血,或血虛煩渴燥熱,,睡臥不寧,,五心煩熱,作渴等癥,。因其藥味皆醇厚戰(zhàn)爭而滋潤,,服之則氣血疏浚,內(nèi)外折[swf]暫不支持視頻文件[/swf]衷,,符合圣度,,又能愈病,故名-之,。

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