營養(yǎng)功效 注意事項(xiàng) 用法用量 功效作用 四物湯,,是中醫(yī)補(bǔ)血,、養(yǎng)血的經(jīng)典方藥,方用當(dāng)歸,、川芎,、白芍、熟地四味藥組成,,可根據(jù)不同體質(zhì)癥狀采用加減方,。具有補(bǔ)血養(yǎng)血、活血調(diào)經(jīng),、增強(qiáng)抵抗力的功效,,可用于治療貧血、營血虧虛,、血行不暢等癥,。 1.補(bǔ)血養(yǎng)血 傳統(tǒng)四物湯配方為熟地、當(dāng)歸,、白芍,、川芎,熟地長于滋陰養(yǎng)血,,當(dāng)歸善補(bǔ)血養(yǎng)肝,,白芍可養(yǎng)血柔肝,川芎能活血行氣,。因此四物湯補(bǔ)血養(yǎng)血的功效較強(qiáng),,可用于治療營血虧虛、肝失所養(yǎng),、肝血不足,、貧血導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦!⑿纳癫粚?、心悸失眠,、月?jīng)量少等癥。 2.活血調(diào)經(jīng) 四物湯中含有的當(dāng)歸,、川芎活血行氣力強(qiáng),,能調(diào)暢氣血、活血調(diào)經(jīng),,可用于治療沖任虛損,、血行不暢導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào),、經(jīng)閉不行、面色蒼白,、臍腹疼痛等癥,。并且四物湯具有補(bǔ)血而不滯血,和血而不傷血的配伍特點(diǎn),,是補(bǔ)養(yǎng)營血的良方,。 3.增強(qiáng)抵抗力 四物湯中含有多種補(bǔ)血活血的成分,對于血虛引起的免疫力低下,,體弱易患病者而言有增強(qiáng)抵抗力,,預(yù)防疾病的功效。但是注意脾胃陽虛,、食少便溏以及陰虛血熱引起的月經(jīng)量多,、胎動漏紅者不能使用該湯方。 營養(yǎng)價值 四物湯的基礎(chǔ)配方為當(dāng)歸,、川芎、熟地,、白芍,。其中當(dāng)歸中主要含有含有多糖、蔗糖,、氨基酸,、揮發(fā)油、阿魏酸,、煙酸,、維生素 B2 、維生素E,、β-谷固醇,、亞油酸等,并含錳,、鎳,、銅、鋅等微量元素,;川芎中主要含有川芎嗪,、阿魏酸、藁本內(nèi)酯等,;熟地中主要含有地黃甙,、地黃素、亞油酸,、硬脂酸,、棕櫚酸,、花生酸等;白芍中主要含有芍藥甙,、牡丹酚,、芍藥花甙、苯甲酸,、揮發(fā)油,、脂肪油、樹脂,、鞣質(zhì),、糖、淀粉,、粘液質(zhì),、蛋白質(zhì)、β-谷甾醇和三萜類等,。 1.四物湯中含有的阿魏酸能增加冠脈血流量,、保護(hù)缺血心肌,還能抗血小板凝聚,,對于冠心病的心血管疾病有防治的作用,。 2.四物湯中含有多糖和氨基酸,能夠補(bǔ)充人體每日所需的營養(yǎng),,并且能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力,,提高人體的抗病能力。 3.四物湯中含有煙酸,、維生素B,、維生素E等營養(yǎng)成分,與皮膚健康密切相關(guān),,能夠防治濕疹,、幫助皮膚抵抗日光損害、促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生,、防止皮膚粗糙,、增進(jìn)皮膚健康。采用四物湯調(diào)養(yǎng)身體的朋友皮膚,、氣色看上去也會好很多,。 4.四物湯中含有的亞油酸有降低血脂、軟化血管,、降低血壓,、促進(jìn)微循環(huán)的作用,可以防止人體血清膽固醇在血管壁的沉積,預(yù)防或減少心血管病的發(fā)病率,。 5.四物湯中含有的β-谷甾醇具有降低血漿膽固醇,、抗癌的功效。 |
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