核桃是吉祥的化身,，核諧音“和（合）”，寓意闔家幸福安康,、和和美美,、和氣生財(cái)，古有“核桃制品擺放家中可神靈鎮(zhèn)宅,、吉祥好運(yùn)、逢兇化吉”之說(shuō)。 在我國(guó)利用核桃手療的歷史悠久,。手是人體活動(dòng)最頻繁的器官之一,，神經(jīng),、血管極為豐富,，循行至手部。在用核桃進(jìn)行手療時(shí),，要做到3個(gè)心中有數(shù),，即：對(duì)手上的穴位,、反射點(diǎn)要心中有數(shù),；對(duì)身體的疾病心中有數(shù),；對(duì)搓揉的核桃的方法要心中有數(shù),，而有的放矢地壓扎,、刺激,。手療時(shí)不可點(diǎn)到為止,，要用心,、用力將手掌搓紅揉熱，滾出汗,。特別是用核桃壓扎穴位時(shí),，一定要扎出酸、麻,、脹的感覺(jué)來(lái),，方可達(dá)到預(yù)想效果。 三棱核桃是核桃的三條棱分得勻稱,，品相周正,，勻稱突出的三條棱握在手里能夠更好的按摩穴位。

1,、反復(fù)搓壓拇指肚（對(duì)肝對(duì)膽都養(yǎng)護(hù)） 2,、食指肚反復(fù)搓（緩解便秘腸胃病）
3,、中指肚上反復(fù)扎（緩解頭痛降血壓） 4,、無(wú)名指肚反復(fù)壓（清肺理氣作用大）
5、反復(fù)壓扎小指肚（滋腎壯陽(yáng)通尿路） 6,、雙手握拳刺勞宮（強(qiáng)身健體護(hù)眼睛）
7,、雙手用力滾手心（緩解早泄治尿頻） 8、核尖朝上扎中沖（防止胸悶和中風(fēng)）
9,、壓扎血海三陰交（更年期正逐漸消） 10,、滾動(dòng)核桃壓魚(yú)際（不斷提高免疫力）
11、捏住核桃壓指尖（五臟六腑報(bào)平安） 12,、核尖朝下扎少府（血流順暢防梗塞）
13,、中院點(diǎn)上用力壓（健胃健脾助消化） 14、雙手合十滾手掌（肝膽胰腎能保養(yǎng)）
15,、掌心朝外滾手背（強(qiáng)骨壯筋力充沛） 16,、經(jīng)常壓扎養(yǎng)老點(diǎn)（堅(jiān)持不解防花眼）。