肝炎患者多喝養(yǎng)生護(hù)肝茶,、湯、粥?、脔r柳樹葉15~30克,,開水沖泡,少加白糖當(dāng)茶頻服,。 柳樹葉有清熱解毒的功能,,據(jù)近代藥理研究發(fā)現(xiàn)柳樹葉有抑制細(xì)菌、病毒的作用,,而且無任何毒副作用,。對(duì)肝炎初期效果最佳。 ?、诖髼?6枚,,茵陳30克,水煎當(dāng)茶頻服,。 此方中將茵陳拋去,,食棗飲湯,對(duì)黃疸型甲肝療效較好,,茵陳含有揮發(fā)性精油,,其中主要成分為B—蒎烯及茵陳烴葉酸。B—蒎烯有擴(kuò)張膽管排除膽汁的功能,,故能消退黃疸;茵陳烴有消炎作用,,可以防止肝細(xì)胞壞死,促進(jìn)肝細(xì)胞再生,。 大棗營養(yǎng)很豐富,,內(nèi)含糖、蛋白質(zhì),、脂肪,、淀粉、多種維生素和鐵,、磷,、鈣等礦物質(zhì)及有機(jī)酸,是“天然維生素丸”,。 ?、?a class=blue target=_blank>椰子汁50毫升,鮮生地汁50毫升(將生地洗凈榨出自然汁),,加開水500毫升,,當(dāng)茶頻服。 本方適合于慢性肝炎,,椰子肉白如凝雪,,是種子的胚乳,它所含的脂肪和蛋白質(zhì),,是任何果品都望塵莫及的,。一枚椰子的蛋白質(zhì),能抵得上113克牛排,。椰汁生津利尿,,清熱去暑,兼有解毒作用;生地汁清熱涼血,,滋陰養(yǎng)血,,善于清除肝臟中病毒,起到保護(hù)肝臟的功能,。 ?、?a class=blue target=_blank>橘子1個(gè),荸薺10枚(去皮),,橘子洗凈連皮與荸薺搗爛,,開水沖泡當(dāng)茶頻服,日1~2次,,本方適用于急性肝炎,。橘子清熱育陰;橘子皮又稱陳皮、新會(huì)皮,,能理氣健脾,、祛濕化痰;荸薺又名馬蹄,是潤肺養(yǎng)肝,、生津止渴的佳品,。 ⑤金銀花(鮮者佳)60克,,山楂5枚(打碎),,冰糖少許,開水沖泡,,當(dāng)茶頻服,。 金銀花清熱解毒,它含有木犀草素,、肌醇,、皂甙,、鞣質(zhì)等,對(duì)肝炎病毒,、肺炎雙球菌,、痢疾桿菌等多種病毒、細(xì)菌有抑制作用;山楂含有多種黃酮類化合物,、脂肪酶,、內(nèi)酯、糖類,、甙類,、檸檬酸、酒石酸,、山楂酸,、脂肪酶等,這些物質(zhì)能強(qiáng)心降低血脂,,并有抗菌作用,。 肝炎患者多喝養(yǎng)胃補(bǔ)肝湯 ①黃殼蜆仔湯;用黃蜆子500克,,洗去泥沙,,煮湯少佐鹽,食肉飲湯,,連服3~6日,。蜆是一種軟動(dòng)物,介殼形狀象心臟,,有環(huán)狀紋,,生在淡水軟泥里。本品能補(bǔ)脾養(yǎng)肝兼有解毒功能,。 ?、谟箢^當(dāng)歸湯 芋頭500克,當(dāng)歸30克,。先將芋頭蒸熟去皮,,再與當(dāng)歸同煮,加白糖適量作湯頻食,。芋頭養(yǎng)胃補(bǔ)肝,,當(dāng)歸養(yǎng)血化瘀。 ?、鄞髼椖?a class=blue target=_blank>耳湯 大紅棗15枚,,白木耳15克。先將白木耳浸泡,再入大棗(劈開)共煮成湯頻飲食之,。白木耳又名銀耳,,它含有蛋白質(zhì)、脂肪,、胡蘿卜素,、維生素B?1、B?2,、尼克酸,、磷,、鈣,、鐵及17種氨基酸,是營養(yǎng)價(jià)值較高的營養(yǎng)品;大棗健胃補(bǔ)脾,,有“見肝之病當(dāng)先實(shí)脾”的功效,。 ④松子蕎麥湯 松子仁30克,,葵花子仁15克,,蕎麥30克。共煮成湯,,一日量,,分2次服。松子有抗衰老的功用,,每百克松子仁中含蛋白質(zhì)16.7克,,脂肪63.5克,碳水化合物9.8~13克,。特別是松子所含脂肪為人體所需的亞油酸,、亞麻油酸等不飽和脂肪酸,對(duì)預(yù)防心血管病也有良好作用;蕎麥能降膽固醇和血脂;葵花子營養(yǎng)十分豐富,,也能降低血液膽固醇的含量,,是軟化動(dòng)脈管壁、保肝降血壓的妙品,。 ?、萘饨侨?50克,荔枝肉100克,,冰糖30克,,共煎煮成湯頻服。此名養(yǎng)肝湯,,是保護(hù)肝細(xì)胞的佳品,。其中菱角肉能“補(bǔ)脾胃”、強(qiáng)腰膝,、健身益氣,,還有行水,、祛暑、解毒的功效;荔枝肉“最益脾肝精血”,。它含有a?-次甲基丙環(huán)基甘氨酸的物質(zhì),,能使血糖下降。 肝炎患者要多食防癌粥 ?、俣怪?/p> 綠豆30克,,黃豆10克,黑木耳10克,,共煮成粥,,加白糖少許,頻服,。綠豆清熱敗毒,,解暑消炎,它所含蛋白質(zhì)達(dá)22.1%,,起過大米,、小麥,還含有脂肪,、碳水化合物,、鈣、磷,、鐵,、胡蘿卜素、維生素B?1,、B?2,、尼克酸等。李時(shí)珍對(duì)綠豆有很高的評(píng)價(jià),,稱它是:“真濟(jì)世之良谷也”,。 黃豆中的硒,能防止致癌物質(zhì)與正常細(xì)胞內(nèi)的去氧核糖核酸結(jié)合,,從而起到防癌作用,。黑木耳中有一種“多糖體”物質(zhì),對(duì)腫瘤能發(fā)生中解性作用,,并有免疫特性,。 ②燕麥粥 燕麥面30克,,蕎麥30克,,白果仁5枚(去殼)。共煮成粥,分2次服,,亦可少加白糖,。燕麥的營養(yǎng)價(jià)值不低于大米、小麥,,尤其是一些氨基酸的含量(如賴氨酸)相當(dāng)于白面,、大米的2倍以上。它有一種特殊的可溶性纖維,,能降低膽固醇和心臟病的死亡率;白果仁(去心)補(bǔ)脾平肝,,能改善腦循環(huán),降低高血壓,。 ?、郯俸现?/p> 百合30克,桂圓肉30克,,江米15克,。先將百合浸泡12小時(shí),,后入桂圓肉,、江米,加水,,文火慢煮成粥,,少加蜂蜜分2~3次服。百合清熱養(yǎng)陰,,寧心安神,,是營養(yǎng)神經(jīng)的高級(jí)補(bǔ)品;桂圓肉能補(bǔ)精養(yǎng)血、美顏色,、潤肌膚,,凡因思慮過度引起的失眠、驚悸,、多夢(mèng),、頭暈、記憶力減退,,服用均有良好效果,。此外它還有壯陽、抗衰老,、抗癌的功能,。 |
|