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冬季燥咳食療六方

 晴暖暖 2010-12-15
     秋冬季節(jié)早晚氣溫變化大,又常有冷空氣侵襲,,加之氣候干燥,,空氣中缺乏水分,易引起燥咳之癥,,表現(xiàn)為干咳不止,、咳痰不爽,并有口干咽痛,、聲音嘶啞,、舌紅少津等癥狀。對(duì)“秋冬燥咳”采用藥膳食療,,效果很好,,患者不妨一試。

      川貝冰糖梨 梨1個(gè),,川貝粉3克,,冰糖10克。將梨去核,,把川貝粉和冰糖納入梨中,,再將梨扎好,蒸熟食用,。每日早晚各1次,。此方具有潤燥生津之功,適用于咽干,、喉癢,、干咳等癥。

      二冬百合膏 天冬,、麥冬,、百合各250克;將三味藥洗凈,,加水適量以文火煮3小時(shí),,過濾取汁,濃縮成清膏,;每100克清膏加蜂蜜50克,,混勻,;用白開水調(diào)服,每日2次,,每次15克,。此膳具有養(yǎng)陰清肺、潤燥止咳之功,,適用于燥咳痰少,、干燥性鼻炎等癥。

      百合核桃粥 百合30克,、核桃肉10—15克,、大紅棗10枚、粳米50克共煮為粥,,早晚各1次,,適用于急慢性氣管炎、感冒引起的燥咳等癥,。

      銀耳雞蛋膏 銀耳5克,,洗凈浸泡后以文火煮2—3小時(shí),把雞蛋打破取蛋清,,加入少許水,,攪勻,放鍋中,,加蜂蜜適量,,用小火煮成膏,,1日1匙,,每日2次,適用于燥咳諸癥,。
 
       人體的肺臟是一個(gè)特別的器官,,喜歡濕潤的環(huán)境,對(duì)干燥比較敏感,,所以冬季就輕易出現(xiàn)燥咳,。中醫(yī)將咳嗽分為外感與內(nèi)傷,燥咳由風(fēng)燥傷肺引起,,屬于外感咳嗽,。

  冬季咳嗽要因癥施藥,不能簡樸按照以往傳統(tǒng)的用藥習(xí)慣,。如有些人誤認(rèn)為自己得的是普通咳嗽,,簡樸地使用含有可待因等成分的鎮(zhèn)咳藥水或復(fù)方甘草合劑等其他中樞類鎮(zhèn)咳藥,但這種方法治標(biāo)不治本,,往往會(huì)掩蓋病人的咳嗽癥狀,,以致病情拖延,,耽誤治療;還有很多人認(rèn)為咳嗽是由感冒引起,,就一味地服用感冒藥來緩解癥狀,,或自行服用抗生素治療,導(dǎo)致人體正氣更加虧虛,,咳嗽遷延不愈,,外感咳嗽轉(zhuǎn)為內(nèi)傷咳嗽,治療起來更麻煩,。

  畢竟用什么方法來治療冬季燥咳才最理想呢,?首先,中醫(yī)在此方面按溫燥與涼燥辨證用藥,。溫燥一般發(fā)生在初秋,,以咳嗽少痰、不易咯出,、口干咽痛為特點(diǎn),,或伴身熱、微寒,、頭痛等風(fēng)熱表證,,治法是疏風(fēng)清熱,潤燥止咳,;常用方劑為桑杏湯加減(由桑葉,、杏仁、豆豉,、山梔子,、貝母、沙參等組成),。涼燥一般發(fā)生在深秋和冬季,,除了咳嗽少痰,咽干鼻燥表現(xiàn)外,,往往兼有惡寒發(fā)熱,、頭痛無汗等風(fēng)寒表證,治法是疏風(fēng)散寒,,潤肺止咳,;常用方劑為杏蘇散加減(由杏仁、蘇葉,、半夏,、陳皮、前胡,、枳殼,、百部,、甘草等組成)。在詳細(xì)臨床中還要針對(duì)患者個(gè)體情況,,靈活運(yùn)用,。

  除了采用中藥調(diào)治外,對(duì)于痰黏稠難咯出者,,還可以配合一些化痰西藥如沐舒坦等共同使用,。中藥潤肺止咳,西藥快速化痰,,中西合璧,,相得益彰。對(duì)于咳嗽伴膿痰或黃痰,,或出現(xiàn)發(fā)熱合并感化時(shí),,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素或其他西藥,避免盲目用藥,,產(chǎn)生毒副作用,。

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