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1.
每天晨頌,或自己一個人,自己點蠟燭自己念頌詞,或跟兒子一起.我點蠟燭,他念頌詞. 一日
三餐之前都設計感恩儀式,，朗讀謝飯詩，為此我在餐桌上擺放一個晶瑩透亮的玻璃蠟燭臺
上插一支白色蠟燭,，看見它兒子自然就會自動操作感恩儀式了,。睡前也進行一個類似講故
事的儀式，吟頌這樣的詩句：“當我每晚要睡覺時,，有一個天使看著我,，他涌現著光亮充實
我的靈魂，他指引我到閃爍的星辰間,，他每個早晨都祝福我。”
如此有節(jié)奏的生活,，可以獲得更多的機會,，通過我們的行為向孩子傳達內心的模范態(tài)度
（感激、崇敬,、責任）,。對孩子而言，這也許會是一個無影無形的教育,。
2.每天下午繪畫,全部使用濕水彩.如此主要是保持自己跟精神世界的聯系.因為個人 精神自我的覺醒是很不容易的.所以,需要這個向精神持續(xù)邁進的過程,。
3.保持四季桌上每天有鮮花,滋養(yǎng)孩子和自己的精神。通俗的說就是營造精神家園,。 以前我是不愿意花這個錢的,。這樣做的好處，也許就是把自己隨時從世俗生活的忙
碌之中抽離出來,，審視自己的人生,，謹慎地對未來作出恰當的選擇，提升生命的質量,。
通過迄今為止的自我成長學習,，我感到華德福教育里有很多活動都
具有營造個人精神家園的作用。比如：繪畫,、唱歌,、講故事,、環(huán)境布置等。隨著
學習的深入,，一定還會有更多的發(fā)現,。
精神家園的心理位置應該是在云層之上的，我真的感覺自己的精神比身體更大一圈,，
仿佛自己的肉體被一層精神之光包裹著,。老師說：星芒體比生命體更大一圈。也許是
我得到了暗示,，所以才獲得了這樣的感覺,。
4.養(yǎng)小動物和植物。烏龜,、螃蟹,、寵物鼠。 5.隨時準備華德福式講故事,。按照孩子的年齡準備好適當的故事書籍,，隨時調用。 華德福講故事強調的是中性講述,，沒有情感起伏,，沒有生動的表情展示，把
想象的空間留給孩子,。這就更加容易了,，只是語調要柔和，敘述要有呼有吸,，
有自然明顯的生命節(jié)奏,，內心要放松，心存感激,、崇敬,，特別是對3-6歲的孩子，
故事應該給予孩子夢幻的境界,。故事選擇見附錄一,、附錄二。
6.隨時注意觀察訓練,，客觀,，客觀，客觀,。 7.修煉個人的處事態(tài)度,。感激、崇敬,、責任,。 8.練習跟兒子進行“云端對話”,。精神與精神之間的對話。當你的精神自我覺醒并 且被自己的內心感覺到的時候,你會自然的降低自己的聲音,把眼前的孩子當作他在
云端的精神自我.如此,就有云端對話的感覺,很文雅,、文明,。就象張老師跟我們上課
時說話的那樣。讓你自覺的降低自己的聲音,。內心表達的其實是一種很純凈的善良
美好的態(tài)度,。
9.適合孩子年齡的環(huán)境布置。用棉綢或純棉的材料進行,。這些其實都會滋養(yǎng)孩子和我們
的內心感官,。華德福教育最關注的就是內心當下的感覺器官所獲得的感受。這些對內心
的影響比什么外在的硬件都更實在,。
附錄一
給幼兒講故事的階段
年齡段 故事側重點 第一階段 約18個月時 讓孩子通過父母的敘述來獲得自我感覺. 第二階段 3歲開始 讓孩子聽到關于自己的故事,甚至重復聽一個故事 第三階段 3歲到6歲 3,、4歲 5歲 6-歲 第四階段 6歲 故事內容拓寬. 第五階段 7歲以后 在學校，互相講故事減少,。這個階段的孩子愿意給自己講故事,，特別是當他們努力掌握復雜的事物時： “我必須做這個，然后做那個,，然后我要尋找那些東西……” [此貼子已經被作者于2010-2-7 10:23:49編輯過
該文來源于ETPARK外星人公園兒童網站,，原文鏈接：http://www./Club/dispbbs.asp?boardid=4&id=8&page=0&move=next
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