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『 大腸者,，傳道之官,，變化出焉。小腸者,，受盛之官,，化物出焉。
—《皇帝內(nèi)經(jīng)•素問•靈蘭秘典論》 』
以下有幾種原因會(huì)導(dǎo)致便秘：
脾腎虛寒便秘型(又稱冷秘)
脾腎陽虛時(shí),，人體怕冷,，腰膝酸軟，四肢發(fā)涼,，導(dǎo)致體內(nèi)寒凝氣滯,，腸道傳導(dǎo)無力，所以大便艱難,。多見于老年人或久病未愈的人,。
可遵醫(yī)囑服用附子理中丸。
胃腸積熱便秘型(又稱熱秘)
此種便秘中醫(yī)認(rèn)為的過食了辛辣味重或過服溫補(bǔ)之品等導(dǎo)致陽盛灼陰,；或熱病之后余熱留戀腸胃，耗傷浸液,；或濕熱下注大腸,，使腸道燥熱，傷津而便秘,。主要癥狀的屁臭,、大便干結(jié)、小便赤黃,、口唇生瘡等,，多發(fā)生于體實(shí)者。
可以按說明服用牛黃清胃丸,，同時(shí)吃點(diǎn)蘿卜,。蘿卜是通氣的，把胃腸里的濁氣排出去,，大便也就暢通了,。
津液不足便秘型(又稱虛秘)
簡單來說，由于中氣虛弱造成的津液不足,，從而導(dǎo)致的便秘叫做虛秘,。
主要癥狀的便干、食少或面色蒼白,、指甲淡白,、齒齦白或心慌氣短,、乏力困倦，此種便秘多見于老年人,，體虛,、失血過多或慢性貧血者。
可遵醫(yī)囑服用補(bǔ)中益氣丸,。
肝郁氣滯便秘型(又稱氣秘)
肝主疏泄條達(dá),，肝郁氣滯，氣內(nèi)滯而物不行,，也會(huì)導(dǎo)致氣秘,。主要癥狀是腹脹、兩脅脹,、情志不舒,、急躁易怒、唉聲嘆氣,、不思飲食,、排出困難。常見于性格內(nèi)向的人或更年期患者,。
可遵醫(yī)囑服用舒肝丸或加味逍遙丸,。
現(xiàn)在很多人普遍認(rèn)為便秘是腸道出了問題，而去買清腸通便的瀉藥來服用,，此類藥物多是寒涼之品,，久服傷人陽氣。盲目采用清腸洗腸的方法,，是治標(biāo)不治本,，長期下去還會(huì)形成對(duì)藥物依賴，反而引起其他病變,。
還有一種便秘是肺燥熱引起的,。癥狀有干咳、氣粗,、舌苔偏黃,。肺燥熱會(huì)耗傷大腸的津液，久而久之大腸津虧形成便秘,。
治療便秘還有一個(gè)導(dǎo)引法,，采用龜行氣法。方法具體如下：仰臥床上,，將被子蓋到頸部,，兩手拉著被子，意念在腹部，用鼻深吸一口氣,，要細(xì),、慢、勻,、長,，然后閉氣，并用被子蓋住頭部,，頭往被中縮,。閉氣到最大限度時(shí)，輕輕將頭伸出被外,，緩緩將氣呼出,。反復(fù)數(shù)次，對(duì)便秘有奇效,。
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