| 雖然擁有窈窕的身材,，但如果配上一張圓嘟嘟的臉,，還是會讓人覺得豐腴。于是,，希望臉部變小一點也就成了愛美人士關注的“熱點問題”,。很多的mm并不是天生就是個大臉盤,但是有時由于晚上臨睡前喝水太多，早上起來會發(fā)現(xiàn)自己的臉比平常腫了1倍,，眼皮也腫腫的,，試試這套臉部消腫法,，5分鐘就可以解決問題！ |
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保持肌膚彈性讓肌肉上揚
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將嘴角用力向兩邊拉伸,，嘴唇形成一條自然的直線,，感覺到嘴角兩邊肌肉縮緊，保持數(shù)秒后,，放松,，反復。
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最大化鍛煉面部肌肉,，練就生動表情
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動作一：
做吹氣球動作,，嘴中含氣，鼓起腮部,，嘴唇閉緊撅起。
動作二：
用力收緊腮部,，感覺兩腮肌肉內(nèi)凹,，貼近上下磨牙間，嘴唇保持自然縮緊狀,。反復兩個步驟,，始終保持呼吸自然。使面部血液循環(huán)良好,，讓皮膚更好吸收,，改善眼角細紋。 |
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動作三：
雙手掌搓擦,，產(chǎn)生熱感后,，將除拇指外四指在嘴角旁相向?qū)R，然后輕柔地沿臉頰由下向上輕輕摩擦,，讓肌肉向上收緊,。
動作四：
雙手用食指、中指,、無名指按壓眼尾部,，呼氣時強壓，放開時吸氣,，反復6次,。 |
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