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原創(chuàng) 自從有了這燉肉醬汁，我家雞鴨魚肉沒斷過,，在家輕松做出大廚味
秋老虎來了,，要常做這菜給家人吃，我家1周吃4次,，去火又潤(rùn)燥
九九干竹筍炒肉,，菜一出鍋飯忘煮,，冷飯也要咬兩口吃菜當(dāng)飯得了
組成
白面揉揉：和面時(shí)開水燙一燙揉一揉再上鍋蒸,，吃上一碗很帶勁！
【木子姐姐家常飯】酸菜莜面魚魚
這菜夏天才吃得到,，又香又脆，吃一口鮮嫩多汁,，比吃肉嚼起來更香,！
【許言】河南人最不會(huì)忘記的家常飯，一碗湯面條,，吃出一身汗,！
又到春暖花開時(shí) 『源潭天空?張忠民作品』
