從中醫(yī)視角出發(fā),，便秘絕非簡單的腸道問題,，背后蘊藏著復(fù)雜的臟腑機(jī)理。多數(shù)情況下,，便秘是因體內(nèi)氣血不暢,、津液虧虛，致使腸道傳導(dǎo)功能失常,。

如果還出現(xiàn)了脾胃運化失常,，水濕內(nèi)停，聚而成痰,，氣血運行不暢,，形成瘀血，痰瘀互結(jié)于腸道,，日久便會生成息肉,。

那么，引發(fā)便秘等腸道問題的根源在哪里,？

中醫(yī)把導(dǎo)致便秘的原因分為虛實兩類,。

虛證便秘,，多是由于身體虛弱，氣血不足所致,。像老年人,、產(chǎn)后女性，或是長期患病的人,，氣血生成不足,，腸道缺少足夠的氣血推動，就會出現(xiàn)排便困難,；還有些人腎陰虧虛,，津液不能濡養(yǎng)腸道,，大便干結(jié),，難以排出。

實證便秘,，則主要是因為飲食不當(dāng),，過食辛辣、油炸食物,，導(dǎo)致腸胃積熱,；或是情志不暢，肝郁氣滯,，影響了腸道的正常蠕動,。

今天給大家介紹一味常見中藥，它看似平凡,，卻是對付便秘的 “猛將”,，不僅能打通腸道的 “堵塞”，恢復(fù)腸道活力,，還能有效對付息肉問題,！

這味藥便是 —— 生地黃，其具有清熱涼血,、養(yǎng)陰生津的功效,，是治療陰虛腸燥型便秘的良藥。生地黃歸心,、肝,、腎經(jīng)，能直入下焦,，為腸道補充津液,。

從腸息肉的治療角度來看，生地黃的清熱涼血作用,，有助于改善腸道內(nèi)的熱盛血瘀狀態(tài),，減少息肉周圍的炎癥反應(yīng),，抑制息肉的進(jìn)一步發(fā)展。

在中醫(yī)理論里,，生地黃味甘,、苦，性寒,。甘味可滋補陰液,，苦味能降泄燥結(jié)，寒性又能清熱,。它能有效滋潤腸道,，緩解因陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的大便干結(jié)，使腸道重新恢復(fù)潤滑,。

對于常見的陰虛腸燥引發(fā)的便秘,，用好生地黃，效果顯著,。

此外,，生地黃與火麻仁搭配，能增強(qiáng)潤腸通便的功效,。二者搭配,，既能滋陰，又能滑腸,，對于頑固便秘效果頗佳,。

潤腸通便方：生地黃 、火麻仁 ,。水煎服,，每日 1 - 2 次。

醫(yī)案講解

前段時間,，一位中年女性找到我,，她被便秘折磨了將近半年。自述排便困難,，常常一周才排便一次,，大便干結(jié)如石塊，每次排便都痛苦不堪,。期間嘗試過各種通便藥物,，一開始有點效果，后來卻越來越不管用,。在體檢時,，還意外查出了腸息肉。

刻診時,，我見她面色萎黃,，嘴唇干裂,，舌質(zhì)紅少苔，脈象細(xì)數(shù),。詢問得知,，她平時工作壓力大，經(jīng)常熬夜,，且喝水較少,。

綜合這些情況，診斷為陰虛腸燥型便秘,，同時考慮到腸息肉的問題,，判斷其體內(nèi)有痰瘀互結(jié)之象。

方子如下：生地黃,、火麻仁,、當(dāng)歸、白芍,、枳殼,、肉蓯蓉,、郁李仁,、黃芪、浙貝母,、薏苡仁,、莪術(shù)等。浙貝母清熱化痰,，薏苡仁健脾利濕化痰,，莪術(shù)活血化瘀，與其他藥物協(xié)同,，針對腸息肉的病理機(jī)制進(jìn)行調(diào)理,。

患者服用 5 劑后，大便開始變軟,，排便間隔縮短至 3 天一次,；持續(xù)服用一個月后，基本能每天正常排便,，整個人也精神了許多,。后續(xù)復(fù)查腸鏡時，驚喜地發(fā)現(xiàn)腸息肉也有縮小的跡象,。

這其中的原理是什么,？

患者長期熬夜、壓力大,，損耗陰液,，導(dǎo)致腸道失于濡潤,。面色萎黃、嘴唇干裂,、舌質(zhì)紅少苔,，都是陰虛的表現(xiàn)。

方中生地黃,、火麻仁,、郁李仁、肉蓯蓉,，能滋陰潤燥,，潤滑腸道；當(dāng)歸,、白芍養(yǎng)血柔肝,，以補充陰血；枳殼行氣導(dǎo)滯,，推動腸道蠕動,；黃芪則起到補氣的作用，幫助推動大便排出,。而浙貝母,、薏苡仁、莪術(shù)等藥物,，針對腸息肉的痰濕瘀血凝滯起到了化解的作用,。

諸藥合用，共同改善了陰虛腸燥的情況,，同時對腸息肉也起到了一定的治療效果,。