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24小時(shí)防癡呆生活指南,,守護(hù)你的記憶力,!

 zjshzq 2025-01-29
實(shí)況
實(shí)況
實(shí)況

上了年紀(jì)的朋友可得注意啦!老年癡呆一旦得上,,可就無法治愈了,,所以預(yù)防工作得做足!

來來來,,我給大家送上一份預(yù)防老年癡呆的24小時(shí)作息表,,只要照著做,養(yǎng)成好習(xí)慣,,老年癡呆就離你遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,!

還有啊,別忘了內(nèi)調(diào)也很重要,。日常生活中,,記得多補(bǔ)充膽堿,這可是增強(qiáng)記憶力,、延緩大腦衰老的好幫手,,對(duì)預(yù)防老年癡呆特別有幫助。

阿爾茨海默癥這個(gè)壞東西,,會(huì)讓人慢慢忘記一切,,包括家人,、朋友和自己。所以啊,,咱們得好好愛護(hù)自己的大腦?。?/p>

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