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來自: 隨心所欲530 > 《補腦 心腦血管》
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吃太咸食物易導(dǎo)致記憶力下降大腦早衰 事實上,腦部退化與飲食有關(guān),。食物中的鈉含量過高,,容易使腦細胞長期處于缺血、缺氧狀態(tài),,進而...
記憶力下降,,如何拯救
記憶力下降,如何拯救導(dǎo)致記憶力下降的因素:營養(yǎng)不良,,吸煙,,睡眠不足,疲勞,,注意力不集中(心不在焉),,心理狀況不佳,體質(zhì)不佳,,免疫力不佳,,疾病狀態(tài)等有關(guān).拯救你的記憶力:多食有益智增進神經(jīng)系...
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白領(lǐng)如何正確保護大腦?!緦?dǎo)讀】白領(lǐng)如何正確保護大腦,,你知道嗎?飲食、生活習(xí)慣都需要注意,,才能避免大腦過度疲勞,。那么白領(lǐng)如何正確保...
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十種保持記憶力超群的方法
好的記憶力是你所能擁有的最寶貴,、最有用的財富之一,。但是,,正像你不能指望每天坐在電腦前面還能減肥10公斤一樣,你也不能指望不付出努力就能保持一個好的記憶力,,下面是十種保持記憶力的方法:5. 試著...
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中老年人記憶力注意力雙下降,試試這10種天然食物吧(1) 老生常談 2018-02-01 07:54:10.不過,,研究人員認為,,某些食物有助于增強大腦的...
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我家經(jīng)常喝它,,記憶力越喝越好,頭發(fā)越喝越黑,?!舅貌牧稀亢诿祝?0克、黑小米:40克,、黑芝麻:15克,、核桃:20克?!镜?步】黑米和黑小...
記憶力越來越差怎么辦 注重食療補腦很關(guān)鍵
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微信掃碼,,在手機上查看選中內(nèi)容
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