為什么說補(bǔ)肝為了硬？因為在中醫(yī)看來啊,，肝主筋,，而宗筋也屬于筋，只有肝血充足,，肝氣通暢,，才能充盈宗筋，讓人硬氣起來,，一旦肝氣郁結(jié),，或者肝血虧虛，導(dǎo)致氣血不能及時抵達(dá)宗筋,，都會導(dǎo)致萎軟不振,，疲軟不堅。
如果是肝郁所致,，這類人就容易胸悶,，腹脹，噯氣,，比較愛生悶氣,，總感覺身體里有一股氣堵著出不來，還總是脅肋脹痛,，小腹墜脹,，這時就可以參考一個柴胡舒肝丸來疏肝解郁；如果是肝血虧虛,，這類人就容易眼睛干澀,，視物模糊，急躁易怒,，晚上失眠多夢,，睡不好覺，這時可以參考一個歸芍地黃丸來養(yǎng)血柔肝,。
再來說補(bǔ)腎為了命,。有句話叫“養(yǎng)腎就是養(yǎng)命”，腎為先天之本,，更是藏精之所,，腎精就是維持生命活動必不可少的物質(zhì)，腎精充足,，人耳目清明,，精神抖擻，一旦腎精虧虛，不能濡養(yǎng)臟腑,，那各種各樣的毛病都會找上門,。比如說腰膝酸軟，關(guān)節(jié)疼痛,，頭暈耳鳴,，失眠健忘，牙齒脫落等等,，并且腎主生殖,，一旦腎精虧虛，生殖功能也會受到影響,，男子會出現(xiàn)遺精,、陽痿、早泄,，女子會出現(xiàn)白帶清稀量多,，欲望減退，不孕等癥狀,，這個時候就需要補(bǔ)腎填精了,，可以參考一個五子衍宗丸。
當(dāng)然了,，如果你不確定自己屬于哪種癥狀,，可以先經(jīng)過專業(yè)醫(yī)生的辨證，不要盲目亂用,。
