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生活中的實(shí)用心理《5分鐘心理學(xué)》  配合下方音頻閱讀，體驗(yàn)更佳,。  檸檬心理丨作者 Pexels,、Pixabay丨圖源 之前跟大家探討了父親角色缺失的女孩長(zhǎng)大后會(huì)有什么樣的特性，很多人看了這篇文章之后給我們私信說,，自己就是這樣,，只是從來沒有深度覺察過。 其實(shí)原生家庭對(duì)我們的影響真的很大,，父母在我們生命中扮演的角色會(huì)影響我們的處事態(tài)度,、人際交往甚至是人格發(fā)展。 上次說了父親的影響,，今天我再來跟大家說說,，聽媽媽訴苦長(zhǎng)大的女孩,，又有著什么樣的特征,？ 1 首先,，是會(huì)有救世主情結(jié)。  孩子是天生愛父母的,，尤其在年齡比較小的時(shí)候會(huì)特別依戀媽媽,。 大家可能也看過這樣的場(chǎng)景： 媽媽因?yàn)槟臣麓蛄撕⒆樱押⒆油崎_,，孩子還是會(huì)撲上來抱住媽媽,，這份愛是沒有任何條件的，孩子為了讓媽媽開心可以做任何事,。 所以如果媽媽總是跟女兒訴苦,，女兒就會(huì)： 同情和心疼媽媽。 她會(huì)非常設(shè)身處地的去理解媽媽的情緒,，看到媽媽哭,，心會(huì)疼得像刀割一樣，所以愿意去做任何能讓媽媽開心的事,。 比如： 特別體貼懂事地安撫媽媽的情緒,、幫媽媽做家務(wù)，好好學(xué)習(xí)不讓媽媽操心等等,。 在這個(gè)過程中,，女兒會(huì)逐漸認(rèn)為自己就是有義務(wù)去拯救別人的。 那么在她長(zhǎng)大之后,，她在跟別人相處時(shí),，也會(huì)有這樣的習(xí)慣和認(rèn)知： 會(huì)把別人的需求放在自己的感受前面。 談戀愛的時(shí)候,，吸引她的人往往也是她覺得需要拯救的人,。 可能很多朋友都勸她離開這樣的渣男吧，但是她會(huì)覺得自己： 即便再痛苦也不能離開,，因?yàn)閷?duì)方離不開她,，她有拯救對(duì)方的責(zé)任。 2 其次,，可能會(huì)出現(xiàn)移情和泛化,。 在媽媽訴苦的話語中，一般都會(huì)一個(gè)加害者,。 比如： 媽媽可能會(huì)說,，丈夫如何辜負(fù)她，婆婆和小姑子們?nèi)绾纹圬?fù)她等等,。 女兒長(zhǎng)年累月地聽這些話就會(huì)被洗腦,，認(rèn)為爸爸、奶奶和姑姑們都不是好人,，并且： 這份厭惡和怨恨會(huì)深入到潛意識(shí)里,，讓她對(duì)這一類型的人都充滿敵意,。 比如： 有的女孩特別不信任男性，即便談戀愛了,，也會(huì)用一些傷害關(guān)系的方法去對(duì)待伴侶,。 就是因?yàn)樗X得男性的本質(zhì)是壞的，是不可信任的,，即便伴侶對(duì)她很好,，她也會(huì)去用踐踏對(duì)方底線的方式誘導(dǎo)和逼迫對(duì)方去做出一些不好的行為。 然后她就會(huì)像媽媽一樣跟其他人去訴苦,，說她的伴侶是如何傷害辜負(fù)她,。 3 最后，缺乏自我認(rèn)同感,。 很多媽媽在訴苦的時(shí)候,，都會(huì)說“要不是有了你，我早就離婚,，過上自由自在的生活了,。” 女兒在聽媽媽這樣講的時(shí)候,，內(nèi)心會(huì)有一種被拋棄的不安感,，同時(shí)還會(huì)有“我是一個(gè)累贅，我沒有價(jià)值”的想法,。 并且這種想法會(huì)不斷加深,，讓她對(duì)自己失去自我認(rèn)同感。即便她在長(zhǎng)大后取得了很多優(yōu)異的成績(jī),，她還是無法認(rèn)可自己,，內(nèi)心還是會(huì)不安，并且會(huì)在潛意識(shí)的影響下： 去推開那些對(duì)她好的東西和對(duì)她有利的選擇,，因?yàn)樗X得自己不配得到這些,。 而小時(shí)候產(chǎn)生的對(duì)被拋棄的恐懼，長(zhǎng)大后會(huì)在親密關(guān)系中繼續(xù)延續(xù)： 她會(huì)很害怕伴侶生氣,，害怕伴侶提出分手,，為此她可能會(huì)做出很多討好對(duì)方的行為，只為挽留對(duì)方,，維持關(guān)系,。 而想要改變以上這些： 一定要學(xué)會(huì)課題分離。 把你跟媽媽的課題分開,，然后勇敢面對(duì)自己的課題,。 如果你有需要，可以添加小助理，讓我們的老師來幫助你實(shí)現(xiàn)真正的自由,。 |
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