|
來(lái)訪者A：“在結(jié)婚前沒發(fā)現(xiàn)老婆那么嘮叨,，感覺一天的話都被她攢到我下班回來(lái)的時(shí)候說(shuō)了,，有時(shí)候抱怨我工資低，有時(shí)候說(shuō)我沒本事,。但是我也很煩啊,，回來(lái)了飯菜都涼了，我說(shuō)想吃點(diǎn)羊肉煲或者螃蟹啥的,，她也不做,，說(shuō)太貴了買不起，感覺我好像沒給她生活費(fèi)一樣,，整天就知道計(jì)較錢,。”來(lái)訪者B：“我沒感覺我老婆付出了多少，說(shuō)實(shí)話一天三頓飯也用不了多久,，最多兩個(gè)小時(shí)，家務(wù)我有時(shí)候也會(huì)幫著干,，地總不能天天掃天天拖吧,。就這樣還總是說(shuō)她自己每天累得要死；我出去應(yīng)酬不累嗎？我也不知道她怎么想的,?！?/span>這兩位已婚男士紛紛表示，老婆付出再多,，我也不會(huì)感激,。除了他們之外，不乏有很多已婚男士抱有同樣的想法,，主要的原因就是以下三點(diǎn)：之前有一位女性來(lái)訪者向我傾訴了老公是怎么一步一步“變懶”的,。在結(jié)婚之后，老公還算是勤快,，家里的家務(wù)也會(huì)和她一起分擔(dān),。婆婆也是勤勞和善，一家子過(guò)得和和美美,。可自從生了孩子之后,，一切都開始變了，她只要使喚老公做什么臟活累活,，婆婆就會(huì)立馬接過(guò)來(lái),，讓老公去歇著。開始她并沒有在意,，想著只要把活做了,，不論是誰(shuí)做都一樣。可出了月子之后,，婆婆不再參與小家庭的生活了,，她發(fā)現(xiàn)：照顧孩子的是自己、洗衣服做飯是自己,、收拾家務(wù)也是自己,。而老公不是出去上網(wǎng)就是喝酒打球，經(jīng)常徹夜不歸,，對(duì)于家里的大事小情更是不聞不問,。當(dāng)她想要重新約束老公，讓他分擔(dān)一部分家務(wù)時(shí),，老公卻已經(jīng)完全不將家務(wù)作為自己的責(zé)任,，而是全盤丟給妻子。在一些家庭中,，夫妻雙方在長(zhǎng)時(shí)間的共處里逐漸形成了固定的團(tuán)體角色,，妻子扮演著照顧者的角色，而丈夫扮演著保護(hù)者的角色,。這樣的角色固化使得男性習(xí)慣了接受妻子在家庭中的付出,，而忽視了對(duì)等的付出。在心理學(xué)上，人都具有逐漸適應(yīng)環(huán)境變化的心理機(jī)制,。最開始時(shí),，妻子的付出可能還會(huì)使他們感到感激，但是隨著時(shí)間的推移,，他們對(duì)這樣的付出的敏感度降低,，不再覺得這樣的付出有什么特別的。一個(gè)博主曾經(jīng)分享過(guò)自己的經(jīng)歷：“男朋友是自由職業(yè),，時(shí)間很寬松,，自己工作強(qiáng)度比較大，家里的家務(wù)都是依賴男友收拾照顧,。剛開始,，她覺得這樣的日子簡(jiǎn)直太幸福了，每天回家男友都會(huì)把飯菜放在桌上,，洗洗手就能吃,，家里的一應(yīng)事務(wù)全都不用自己操心，她非常享受現(xiàn)在的生活,。可漸漸地,，她發(fā)現(xiàn)了自己的不對(duì)勁。下班回到家如果飯菜還在做,，需要等待,，她就會(huì)感覺很煩躁，認(rèn)為是男友沒做到位,；早上出門時(shí)發(fā)現(xiàn)要穿的衣服還沒洗,，心里也會(huì)不自覺抱怨男友。可是她突然驚覺,，這原本就是自己應(yīng)該做的事情,，就因?yàn)槟杏咽亲杂陕殬I(yè)，也不代表他并不工作,，憑什么要為她事事盡心打理好一切呢,？”這樣循序漸進(jìn)的習(xí)慣化是很可怕的，被照顧者享受著這樣的狀態(tài),，卻忽視了背后看不到的付出,，也缺乏了對(duì)隱形勞動(dòng)的認(rèn)識(shí)和感激,。如果不能默默無(wú)聞將自己的勞動(dòng)隱去，那就大聲抱怨吸引他人的注意,，以彰顯自己的重要性的和價(jià)值,。在婚姻里,，有很多妻子,、甚至很多母親都是這樣做的。從生理心理學(xué)的角度來(lái)說(shuō),，反復(fù)的抱怨實(shí)際上是你認(rèn)定一個(gè)事實(shí)后,，大腦專門開辟出來(lái)的神經(jīng)通路,，這使得你的抱怨更加容易，有時(shí)候順嘴就會(huì)說(shuō)出來(lái),，根本來(lái)不及控制,，也不會(huì)加以思考。因此,，反復(fù)的抱怨只會(huì)使得消極情緒變?yōu)槟J(rèn)反應(yīng),，不僅僅會(huì)讓個(gè)體在付出時(shí)更容易產(chǎn)生消極的評(píng)價(jià)和感受，降低付出的價(jià)值感,，也會(huì)減少其他人對(duì)于抱怨的反應(yīng)能力,。簡(jiǎn)而言之，就是一次兩次的抱怨或許會(huì)讓他人感覺到愧疚,，但長(zhǎng)時(shí)間的抱怨只會(huì)讓人感到厭煩,。且根據(jù)社會(huì)交換理論來(lái)說(shuō)，人們?cè)诟冻鰰r(shí)往往會(huì)期待得到相應(yīng)的回報(bào),；付出金錢就收獲金錢,，付出情緒價(jià)值就收獲情緒價(jià)值。一些妻子抱怨的前提或許是沒有接收到同等的回報(bào),，因此口頭一直反復(fù)提到這件事,，但這樣會(huì)產(chǎn)生更多的情緒成本，如被嫌棄,、被忽視,、不被理解等等，這也會(huì)使得付出的價(jià)值大打折扣,。那就會(huì)有人說(shuō)：“付出既不能默默無(wú)聞,，也不能大聲抱怨，那應(yīng)該怎么辦呢,？”其實(shí),，仍然是社會(huì)交換理論告訴我們答案：付出的價(jià)值得不到回報(bào)、或者得到的回報(bào)很少,，那就降低付出的程度,，直到付出和回報(bào)相等。夫妻本就是風(fēng)雨與共,、相濡以沫攜手一生的人,，兩個(gè)人應(yīng)該共同承擔(dān)起小家的責(zé)任和風(fēng)險(xiǎn)，而不是一個(gè)人全盤付出,，另一個(gè)人理所當(dāng)然享受,。一些男性可能在心理成熟度上存在一定的不足,，表現(xiàn)出較強(qiáng)的自我中心傾向。自我中心傾向是指一個(gè)人在態(tài)度和行為上過(guò)分關(guān)注自己的需求和利益,，而忽視了他人的需求和利益,，有時(shí)甚至以損害他人利益為基礎(chǔ)來(lái)獲利。其實(shí),，自我中心性在幼兒時(shí)期是一個(gè)必經(jīng)階段,，孩子會(huì)以“自我”為尺度關(guān)注問題，比如蒙上了眼睛就以為身體也被一起藏起來(lái)了,；玩具從眼前拿走就是消失了,。但在青少年和成年人中仍表現(xiàn)出自我中心性，以自己為尺度衡量一切,，那就是心理成熟度較低,，沒有責(zé)任感的表現(xiàn)。這樣的人往往人際關(guān)系緊張,，根本沒有解決問題的能力和態(tài)度,，在步入婚姻后也無(wú)法承擔(dān)起成年人的責(zé)任。在家庭生活中,，付出與回報(bào)是相互依存的,、互相促進(jìn)的。在當(dāng)今男女經(jīng)濟(jì)地位,、家庭地位逐漸趨于平等的今天,，我們每個(gè)人應(yīng)該反思自己處在家庭之中的責(zé)任，努力摒棄不良心態(tài),。因?yàn)?，家庭的幸福需要每個(gè)成員的共同努力和付出。當(dāng)我們學(xué)會(huì)欣賞家人的付出,，并且給予回報(bào)和情感支持時(shí),，才能夠增進(jìn)彼此的感情，構(gòu)建出自己理想中幸福美滿的家庭生活,。第一心理主筆團(tuán) | 一群喜歡仰望星空的年輕人
|
