弗洛伊德提出攻擊性是人類最根本的本能之一,，與生本能共同構(gòu)成了人生相互對抗的兩種主要力量。

嬰兒通過抓,、打,、咬等行為來表達自己的需求，這種自發(fā)的攻擊性行為是生命力的直接體現(xiàn),。

積極競爭,、賽場拼搏、爭取權(quán)益,，都離不開攻擊性助推的強大動力和勇氣,，它代表著個體的活力與自信。

任何一個敢于超越他人,，表現(xiàn)自己,，取得成功的人，都基于一個隱秘且重要的前提——允許自己釋放攻擊性,。

哪怕你打扮得比別人光鮮,，也是一種攻擊性?？梢哉f,，活得漂亮，展現(xiàn)自己強大旺盛的生命力,，釋放攻擊性是人生必須要學習的議題,。

攻擊性是一把開啟生命諸多可能的隱秘鑰匙。

事業(yè)發(fā)展中的攻擊性可以轉(zhuǎn)化為進取心和競爭意識,。一個有攻擊性的人在工作中會主動爭取機會,，敢于提出自己的想法和建議，從而在激烈的職場競爭中脫穎而出,。

面對不公正待遇時,，敢于表達自己的不滿和要求，能夠有效地保護自己的合法權(quán)益。

在人際關(guān)系中,，適度的攻擊性可以幫助個體建立健康的界限,，避免過度遷就他人而忽視自己的需求。

攻擊性并不是通常意義上的攻擊行為,。攻擊性是一種內(nèi)在的心理狀態(tài)和能量,，而攻擊行為只是這種能量錯誤的表現(xiàn)方式。

所以,，該管束的不是攻擊性，而是攻擊行為,。

孩子不可以打人,，但可以打球。喜歡一人不可以猥褻,，但可以邀請對方跳舞,。這就是本能的轉(zhuǎn)化和升華。

攻擊性可以轉(zhuǎn)化為創(chuàng)作的激情,，體育競技的暢快,，以攻擊性為燃料的積極活動，可以源源不斷地促進個人的成長和發(fā)展,。

家庭作為個人成長的第一站,，對攻擊性的雕琢起著奠基作用。孩子帶著與生俱來的探索沖動與攻擊性呱呱墜地,，父母的回應(yīng)恰似模具,，塑造著攻擊性的模樣。

健康攻擊性的塑造只有一個公式：

正反饋=接納能量+改善表達

《抱怨的藝術(shù)》中,，作者寫到作為咨詢師在指導(dǎo)來訪合理表達攻擊性之后,，“她神采奕奕，一臉打了勝仗的模樣,，她整個人都振作起來了,，就通過這一件事兒，她的精神面貌變了,?！?/span>

當一個人能把攻擊性釋放出來，而且還得到了正反饋時,，就會瞬間真切地感受到自己被這個世界所接納與認可,。

沒錯，父母總說接納孩子,，事實上,，孩子乖巧可愛的時候根本不需要接納，我們的愛常常是出于本能的,。當孩子釋放攻擊性,，反駁,、質(zhì)疑、叛逆,，才是對父母的真正考驗,。

我無數(shù)次想回到兒子兩三歲的那天，當他沒輕沒重地打疼我時,，我會停下來告訴他,，你這樣打疼媽媽了，媽媽需要你的安慰和道歉,。如果你想使出渾身的力氣,，可以戴著拳擊手套去打沙袋。

該被懲罰的不是攻擊性能量,，該引導(dǎo)孩子用環(huán)境和他人允許的方式表達,。

當孩子的攻擊讓父母失控崩潰，孩子內(nèi)心會非?？謶诌@份能量,，然后小心翼翼地壓抑自己。這反而增強了孩子的不健康自戀,，仿佛他們一出手,，就能毀滅世界。

這恰恰是限制一個人成功的深層原因,，很多人不是恐懼失敗,，而是恐懼自己熠熠生輝的模樣。

另一個讓孩子生命力收縮的常見場景是,，當孩子特別爽的時候,，總是會被父母制止。當他們玩得太瘋,，太嗨,，對一件事非常癡迷的時候，很少有父母能讓孩子盡興,。

和孩子的快樂一并被收走的,，是他們想暢快釋放的活力和生命力。

攻擊性宛如深藏的璞玉,，外表粗糲,，卻蘊含無盡價值。攻擊性也似一團火,，讓它照亮我們的生命,，而不是撲滅它。