大家好,，我是中醫(yī)王東琦,。濕氣，是現(xiàn)代人的健康“殺手”,，許多疾病中都有濕氣的參與,，比如說風濕病、濕疹,、高血壓,、糖尿病等等。所以我們常說,，濕生百病,，那怎么才能祛除濕氣,，防治疾病呢？王醫(yī)生今天就分享一個400年的老方,，祛濕力量強大,，堪比“烘干機”！

首先,，我們得先知道自己體內(nèi)有沒有濕氣,？那怎么判斷呢？很簡單,，濕氣重的人愛出油,，有的洗完頭發(fā)一天就會油，臉上還愛長紅腫的痘痘,，總感覺嗓子里有痰,，聲音底啞，痰濕阻塞呼吸道,，會打呼嚕,；平時飲食消化慢，容易腹脹,，上廁所大便黏膩,，會粘馬桶。

除了這些,，中醫(yī)上還認為“無痰不作?！保?/span>痰濕還會引起頭暈眼花,、心胸部憋悶的問題,。最明顯的是舌象，正常的舌頭顏色淡紅,，苔薄白,，也沒有齒痕和凹陷。如果伸出舌頭,，苔白厚膩,，還有水光，這就是痰濕重了,。

針對以上這些問題,，就可以用一個明朝古方白術膏，能夠健脾祛濕,。但是現(xiàn)在熬膏有點麻煩,，簡化一下,，直接煮水喝也可以!

這個方子只有2味藥，白術和陳皮,。白術,，補氣健脾胃能力很強；脾胃本來是運化水飲的,，當脾胃虛弱,，不能運化時，就會形成濕氣,，那白術補脾健脾,，重新恢復脾胃的活力,，讓它正常運轉,，就能夠?qū)駳忪畹簟?/span>

它還能燥濕，像是一個烘干機一樣,，將身體中的濕氣都吹干,，還能將水濕從小便引出。

再加上陳皮理氣健脾,，能幫白術補的氣引到脾胃中,，防止氣機停滯。而且能燥濕化痰,，幫助身體重新回歸清爽,！所以說啊，這2味藥搭配使用,，祛濕效果就像是烘干機,。

最后注意，中醫(yī)藥物不可亂用,，如果身體不適,，還請及時治療！