我這人一到換季就嗓子癢、咳嗽,，吃了不少藥也沒好利索,。這天我去鄰居家串門，話還沒聊幾句,，突然就感覺喉嚨干癢,，然后不受控制地ke嗽起來，真是丟死人了,。

鄰居大姐是藥房上班的,，見我干癢ke嗽就給我支了個招，讓我蒸洋蔥蘋果水喝,。我不禁好奇地問：洋蔥不是做菜的嗎,？蘋果我也經(jīng)常吃，這兩樣湊一塊兒,，就能緩解ke嗽了,？

“洋蔥有發(fā)散風(fēng)寒,、發(fā)汗、抑菌抗炎的作用,，對你來說正合適”藥房大姐說道,。

“那蒸蘋果了？”我好奇心十足,。

“加蘋果蒸,，是因為蒸蘋果健脾的，不僅補充營養(yǎng)還能中和口感拉啦”大姐一副很專業(yè)的樣子。

回家后我就按大姐方子搗鼓起來：

1,、咱先把蘋果和洋蔥用清水仔仔細(xì)細(xì)地洗干凈,，接著把皮削掉，再切成小塊,，這樣蒸的時候受熱也能更均勻,。

2,、然后找個盤子，在盤子正中間倒扣上一只碗,，再把切好的洋蔥和蘋果塊圍著碗鋪在盤子上,。這里一定要注意啦，千萬一滴水都別加,！

3,、弄好之后，把盤子放進鍋里,，鍋里提前加上水，然后蓋上鍋蓋,，用大火蒸上差不多半個小時,。

4,、等時間一到，把鍋從火上拿下來,，打開鍋蓋,。先把盤子里的洋蔥和蘋果塊挑出來，再把倒扣的碗拿開,，這時候盤子里就會有不少汁水,。

我把汁水倒出來,，仔細(xì)聞有很重的洋蔥味，喝起來竟還是甜甜的,。嘿,，你別說，當(dāng)天晚上咳嗽就真的少了些,。

接下來幾天，我照著大姐的法子,，每天蒸點洋蔥蘋果水喝,，慢慢地，這ke嗽還真就好的得差不多了,！以前咋沒發(fā)現(xiàn),，這廚房里的洋蔥還能是止ke的“良藥”呢！

現(xiàn)在我逢人就說,，別小瞧了洋蔥蘋果水,，止ke散寒效果那是杠杠的，就是味兒有點“上頭”,！