 介紹這個(gè)方子之前,，先問大家一個(gè)問題： 春澤湯的奇效不在于短期內(nèi)的神奇轉(zhuǎn)變,，更在于一年一度，持之以恒的修養(yǎng)之道,。每到立春之時(shí),，飲此湯，靜心養(yǎng)性，好似春風(fēng)吹過,，萬物更新,，身體得到了最本質(zhì)的凈化和滋養(yǎng)。而這樣的好方法,，你是否愿意嘗試,，體會(huì)傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生的大智慧哪？ 春澤湯：大黃10克（后下）,，黃芩10克,，黃連6克，貫眾20克,，梔子15克,。 服法：上藥煎取汁300毫升，適值立春時(shí)刻內(nèi)服,，廢食三餐，靜臥于密室,，以大便日行3次左右為宜,。繼以清淡素食調(diào)養(yǎng)1-2日。每年堅(jiān)持不懈,，有防病延年之功效,。 1988年《河北中醫(yī)》雜志老年脾胃病專輯登載河南焦作礦業(yè)學(xué)院校醫(yī)院石景亮老中醫(yī)的家傳春澤湯。石景亮介紹其曾祖父,、祖父,、父親服之，均享高壽,。 立春服用,，清淡飲食，以泄?jié)釟?，扶清氣,，除舊布新，但不擾動(dòng)腎經(jīng),、督脈,、衛(wèi)分的人體正氣（精氣血陰陽）。猶如春風(fēng)澤披萬物（最好適值立春時(shí)刻內(nèi)服）,，恬淡虛無（清淡素食調(diào)養(yǎng)）,，真氣從之（每年堅(jiān)持不懈），精神內(nèi)守（廢食三餐,，靜臥于密室）,，病安從來（有防病延年之功效）？實(shí)乃養(yǎng)生防病第一方！故名春澤湯,。 但如今社會(huì)不可能或者做不到廢食三餐,，靜臥于密室。后據(jù)情況改良為： 春澤湯：大黃10克（后下）,，黃芩10克,，黃連6克，貫眾20克,，梔子15克,。 服法：上藥煎取汁300毫升，適值立春時(shí)刻內(nèi)服,，兩日內(nèi)三餐改兩餐,，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以大便日行3次左右為宜,。繼以清淡素食調(diào)養(yǎng)1-2日,。每年堅(jiān)持不懈，有防病延年之功效,。 另外立春,，是肝入肝經(jīng)本氣的時(shí)候，這個(gè)春季的節(jié)氣,，本來就屬于肝,，它是肝木，又屬于肝氣在起來的時(shí)候,，這個(gè)時(shí)候,，我們配合刺肝經(jīng)的主穴，大敦穴,，大敦放幾滴血,。倪海廈老師就說：立春刺大敦穴，我保證你沒有病,。  大敦刺血,，并沒有固定的時(shí)間，如果立春這一天沒來得及做,，那立春之后也是可以的,。扎一次就可以了，不用天天放,。 針刺時(shí)間,，最好上午，其次下午,，晚上不要,。 立春服春澤湯加上大敦穴放血，雙管齊下，排毒,，抗病,，防患于未然。 因?yàn)?025年立春在2月3日正月初六,，正月買藥怕有忌諱,，所以提前發(fā)文，讓有心者在日歷上定時(shí)：前半個(gè)月買藥,，最好去同仁堂或當(dāng)?shù)乩献痔?hào),，花不了多錢盡可能買最好的。然后立春前一天定時(shí)：準(zhǔn)備好采血針（縫衣針就行開水或酒精消毒后使用）,，立春上午刺大敦穴擠出幾滴血,。筆者今年已經(jīng)定上提醒了。  如果一年一次的服用春澤湯和刺大敦穴都嫌麻煩,，那請(qǐng)不要羨慕別人的健康與高壽,，一切都緣于平時(shí)對(duì)好習(xí)慣的堅(jiān)持與自律。 文章送給有心人,，愿天下無病藥生塵,。 ●文中提到的偏方，請(qǐng)大家在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,。  |
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