心理的問(wèn)題轉(zhuǎn)化為身體的疾病，形成的過(guò)程有幾種：

身體的疾病可以以象征的方式非常準(zhǔn)確地表達(dá)病人的心理活動(dòng),，可以說(shuō)是用身體“寫(xiě)出來(lái)”的心理問(wèn)題或心理創(chuàng)傷,。

醫(yī)學(xué)治療

最基本的心身疾病治療方式是用醫(yī)學(xué)治療,。我們會(huì)建議來(lái)訪(fǎng)者到醫(yī)院對(duì)癥治療，通過(guò)藥物,、手術(shù)等手段消除癥狀,。

 雖然心身疾病的產(chǎn)生源于心理原因，但是醫(yī)學(xué)治療依舊是必要和有效的,，而且往往是見(jiàn)效最快的,。

 如果我們把自己的身體比作汽車(chē)。我們可以看到,，汽車(chē)的狀態(tài)好不好,，歸根結(jié)底與使用汽車(chē)的人的性格、行為習(xí)慣等心理因素有關(guān)：如果使用汽車(chē)的人非常懶惰,，汽車(chē)就會(huì)疏于保養(yǎng),，從而出現(xiàn)一些因保養(yǎng)不夠而產(chǎn)生的故障；如果使用汽車(chē)的人非常莽撞,，則汽車(chē)被撞壞的危險(xiǎn)就更大……但是,，汽車(chē)出了故障或者撞車(chē)后，我們只要找到修車(chē)的地方,，就可以把這個(gè)汽車(chē)修好,，即使我們對(duì)汽車(chē)的故障背后的原因一無(wú)所知，汽車(chē)也是可以修好的,。心身疾病 就是由于我們的心理原因而使身體出現(xiàn)的故障,，醫(yī)學(xué)治療就如同修車(chē)者，對(duì)消除這些身體的故障是有用的,。

 但是,，我們也需要看到，如果只進(jìn)行“修車(chē)”，而不尋找故障和事故背后的心理原因,，則這一次修好了,，下一次車(chē)還會(huì)出問(wèn)題。對(duì)心身疾病來(lái)說(shuō)醫(yī)學(xué)治療畢竟只是治標(biāo),，心理治療才能治本,。

意象誘導(dǎo)消除不利的應(yīng)對(duì)

意象對(duì)話(huà)中，針對(duì)那些由于應(yīng)對(duì)方式的問(wèn)題而產(chǎn)生的生理疾病,，我們可以通過(guò)誘導(dǎo),，使來(lái)訪(fǎng)者不再進(jìn)行那些對(duì)身體不利的應(yīng)對(duì)，就可以緩解甚至消除這些疾病了,。

 人在進(jìn)行壓抑的時(shí)候,，“壓抑”這個(gè)心理動(dòng)作一定在意象中有反映。因此,，治療者首先需要做的一個(gè)事情,，就是找到反映著壓抑的那個(gè)意象。例如,，有人壓抑悲哀,，一開(kāi)始在身體上的方式是用吞咽氣體的方式，隨后形成了一個(gè)長(zhǎng)期存在的類(lèi)似吞咽的喉部緊張模式,。在感受上,，她總有一種喉部“噎著”的感覺(jué)，而在進(jìn)行意象對(duì)話(huà)時(shí),，她反映出的意象則是“喉部有一個(gè)氣球”,。我們可以很清楚地看出，這個(gè)“氣球”是來(lái)訪(fǎng)者長(zhǎng)期壓抑自己的悲哀的結(jié)果,。它雖然并沒(méi)有引起嚴(yán)重的生理疾病,，也確實(shí)引起了生理的很?chē)?yán)重的不適。如果不壓抑這個(gè)悲哀,，至少能在心理治療過(guò)程中宣泄這個(gè)悲哀,，實(shí)際上對(duì)她是無(wú)害而有益的。因此在意象對(duì)話(huà)中,，我們可以誘導(dǎo)她在想象中去看：有一只手在壓著這個(gè)氣球，不讓氣球向上飄,。隨后我們讓她想象把這只手拿開(kāi),。來(lái)訪(fǎng)者發(fā)現(xiàn)拿開(kāi)這只手并不容易，她會(huì)對(duì)此有恐懼,。心理治療師用語(yǔ)言保證等方法消除了她的恐懼后,， 她想象手拿開(kāi)了，氣球還是卡在那里，心理治療師又建議她用力呼氣,，想象下面的氣在沖擊著氣球,。突然，想象中的氣球爆裂了,，氣體沖出了喉嚨,。就在這個(gè)時(shí)刻，來(lái)訪(fǎng)者痛哭失聲……大哭了一場(chǎng)之后,，她發(fā)現(xiàn)喉嚨中噎著的感覺(jué)消失了,。

 另一個(gè)壓抑憤怒的來(lái)訪(fǎng)者，在身體上的壓抑動(dòng)作是長(zhǎng)期無(wú)意識(shí)地收緊肩部這一圈的肌肉,，長(zhǎng)期壓抑的結(jié)果是她感到胸部悶等不適,，而且有高血壓的癥狀。意象對(duì)話(huà)中,，發(fā)現(xiàn)壓抑的意象是“有一個(gè)巨石壓著火山口”,。當(dāng)然，挪開(kāi)這個(gè)巨石是來(lái)訪(fǎng)者難于做到的,。于是心理治療師誘導(dǎo)說(shuō) “如果繼續(xù)這樣壓著,，火山里的力量積累得越來(lái)越多，爆發(fā)的時(shí)候就會(huì)更可怕,。不如想象這個(gè)巨石實(shí)際上是可以控制的,。你可以過(guò)一段時(shí)間，就在合適的機(jī)會(huì)里把這巨石移動(dòng)開(kāi)一些,，讓下面的火小規(guī)模噴發(fā)一次,。隨后再壓上它。保持壓力不要過(guò)大?，F(xiàn)在在這里是安全的,，可以試一次。想象按動(dòng)一個(gè)按鈕,，巨石就從中間分開(kāi)成為兩片,，火從中間噴發(fā)出來(lái)……然后，想象按動(dòng)另一個(gè)按鈕,，巨石合上了,。” 這樣,，來(lái)訪(fǎng)者的壓抑得到了緩解,，在治療后的幾天中她的血壓就一直比較低。

再如,，某來(lái)訪(fǎng)者在悲哀的時(shí)候,，用吃東西來(lái)緩解胸口下方和上腹部的空虛感,。這樣造成了她的過(guò)度飲食和發(fā)胖。我們首先教她識(shí)別悲哀時(shí)的空虛感和饑餓感的區(qū)別,，然后在她想吃東西時(shí),，讓她識(shí)別是真的饑餓還是空虛。如果是空虛,，讓她不要吃東西,，而是面對(duì)自己的空虛感，體會(huì)自己的悲哀和缺少別人的關(guān)心的體驗(yàn),，隨后用其他方法來(lái)獲得別人的關(guān)心,，并且自己關(guān)懷悲哀的自己。這樣,，過(guò)度飲食就可以得到緩解,。

對(duì)心身疾病來(lái)說(shuō)醫(yī)學(xué)治療畢竟只是治標(biāo)，心理治療才能治本,。

意象誘導(dǎo)解決心理問(wèn)題

當(dāng)心理疾病是用象征的方式表現(xiàn)非身體領(lǐng)域的心理問(wèn)題時(shí),，我們也可以用意象對(duì)話(huà)作誘導(dǎo)方式，相應(yīng)地處理其非身體領(lǐng)域的那些心理問(wèn)題,。問(wèn)題緩解或解決,，則身體的癥狀也就隨之緩解或解決了。

心身疾病是一種用身來(lái)反映心的問(wèn)題,，這是一種“沾染”,。而我們也可以利用這個(gè)問(wèn)題，借助身體作為媒介,，通過(guò)改變自身的意象而改變心理問(wèn)題,。

例如，某女性長(zhǎng)期頭痛,。做意象對(duì)話(huà)治療時(shí),，她想象頭部有許多糾結(jié)在一起的白色蟲(chóng)子，把整個(gè)頭部塞得滿(mǎn)滿(mǎn)的,。她非常不接納這些白蟲(chóng)子,。首先我們要她到醫(yī)院檢査，是不是有腦部的生理疾病或其他疾病,。檢査的結(jié)果是陰性的,。于是我們從這些蟲(chóng)子開(kāi)始繼續(xù)做意象對(duì)話(huà)，結(jié)果出現(xiàn)了很多和性有關(guān)的象征,，這些象征聯(lián)系起來(lái)看,，這個(gè)女性應(yīng)當(dāng)有性經(jīng)歷帶來(lái)的問(wèn)題。而頭部塞滿(mǎn)了白色蟲(chóng)子,，實(shí)際上是“一直在想著性問(wèn)題”的象征性表現(xiàn)。白蟲(chóng)子象征著 男性的性，也象征著她現(xiàn)在心中和性有關(guān)的念頭,。

于是我們采取意象誘導(dǎo),。首先，我們改變意象,，在想象中把一部分白蟲(chóng)子清理出頭部,，使她的頭痛有所緩解。隨后我們開(kāi)始了深入的治療,，我們問(wèn)她這些白蟲(chóng)子是怎么到你頭里面的,，是你讓它們進(jìn)來(lái)的，還是它們強(qiáng)沖進(jìn)來(lái)的,。結(jié)果她說(shuō),，不完全是讓進(jìn)來(lái)的，是強(qiáng)沖進(jìn)來(lái),，但是她也沒(méi)有抵擋,。我們?cè)谝庀笾惺紫柔槍?duì)“強(qiáng)沖”做處理，讓她看白蟲(chóng)子強(qiáng)沖的過(guò)程有沒(méi)有帶來(lái)她頭部的傷口,。如果有,，想象中看是什么阻礙了傷口的愈合，并除去這些阻礙,。隨后,，處理她對(duì)白蟲(chóng)子的厭惡情緒，鼓勵(lì)她接納白蟲(chóng)子本身,。這樣,，白蟲(chóng)子就由“被禁錮'的狀態(tài)變成了自由的。我們告訴她白蟲(chóng)子不應(yīng)當(dāng)都在頭部,，可以運(yùn)動(dòng)到別處,。于是她的白蟲(chóng)子就有很多離開(kāi)了頭向身體的下面游去。頭部空出來(lái)的部分,，出現(xiàn)了象征著和性無(wú)關(guān)的其他意象……而頭痛的問(wèn)題也就隨之大為緩解,。