到了冬季，很多人都會出現(xiàn)嘴唇干燥的現(xiàn)象,，嚴(yán)重時甚至還會造成開裂,，這不僅會影響整體美觀，同時,，還會對自己的正常生活造成一定影響,，嘴唇干裂嚴(yán)重的人，有時甚至輕輕一張嘴就會伴有強烈的疼痛感,，當(dāng)然,，這種癥狀并不一定會體現(xiàn)在所有人身上，外因只是一個條件,，但起關(guān)鍵作用的,，往往還是內(nèi)因。

對于嘴唇干裂現(xiàn)象,，很多人都只會認(rèn)為是與身體缺水有關(guān),，只要多喝點水就能緩解。但有些時候,，干燥的原因往往很復(fù)雜,，比如氣血缺失，就是其中之一,。

人們的嘴唇之所以呈紅色,，更多是的因為受到了氣血的滋潤，但在冬季,，氣血運行本來就不那么活躍,，陽氣也是內(nèi)斂的,，再加上寒氣很重,，如此一來,，陽氣的升發(fā)就會更加困難,，所以,，對于血虛的人來說,，到了冬季，不僅會出現(xiàn)嘴唇干裂的現(xiàn)象,，身體其他地方也會有干裂表現(xiàn),，比如腳后跟,。

不過，除了血虛外,，脾虛也是比較常見的原因之一,，因為“脾開竅于唇”，從中醫(yī)角度而言,，脾陰虛的患者一開始會表現(xiàn)出嘴唇鮮紅,，慢慢地，就會嘴唇發(fā)干甚至脫皮,。血屬于陰,，脾陰虛其實也就是自身脾血不足，而脾胃是氣血化生之源,，因此,，對于血虛的人來說一定要健利脾臟，因為若只靠補血往往還不夠,，畢竟攝入體內(nèi)的補血藥材，還需要脾胃來運化,，所以,，要想更好地調(diào)理嘴唇干燥，補血和健脾一個都不能少,。

那么,，在中醫(yī)里究竟有沒有既能補血，又可以健脾的藥方呢,？其實是有的,，比如大名鼎鼎的歸脾湯，就具有很好地補血健脾之效,。歸脾湯藥物組成很簡單,，僅由白術(shù)、茯神,、黃芪,、龍眼肉、酸棗仁,、人參,、木香以及炙甘草這8味藥材組成，不過,，在后世醫(yī)家的研究下,，又增加了兩味藥材，即當(dāng)歸和遠(yuǎn)志,，整個方劑具有益氣補血,、健脾養(yǎng)心的效果，常用于心脾氣血兩虛證或脾不統(tǒng)血證的治療或緩解,。

歸脾湯里的人參,、白術(shù)、茯神以及甘草這四味藥材,，其實就是中醫(yī)里的“四君子”,，組成的方劑是收錄于《和劑局方》中的“四君子湯”，既是健脾第一方,，也是補氣第一方,，也就是說，單靠這四味藥材,，其實就可以解決氣虛脾虛的問題,，不過，醫(yī)家擔(dān)心會耗不過,，因此便加入了“補氣之長”的黃芪,，以此來增強補氣效果，以便于體內(nèi)的氣機增長,。

而針對血虛病癥,，此方劑主要用到了遠(yuǎn)志,、龍眼肉還有酸棗仁，這三味藥材雖說是后來加入的藥材,，但卻可以交通心腎,，能夠讓腎水上行，心火下降,，起著安神助眠的效果,，要知道，睡覺其實是最養(yǎng)血的,，很多時候,，人們之所以出現(xiàn)血虛，就是由于長期睡眠不足所致,。