@533：雖然我已經(jīng)是過來人了，但回想起自己的第一次,，還是覺得既緊張又興奮,！

@wxbnhh：對我來說，“第一次”不僅是一個行為,，更是兩個人情感的深度交融,。

@小新：我還沒嘗試過，但心里總是幻想著它應該是充滿了玫瑰花瓣和輕柔音樂的浪漫場景,，希望現(xiàn)實中也能一樣甜蜜,。

對“性”的好奇，讓不少人總想跨進這個神秘的領(lǐng)域,，但在進入之前,，是否想過，自己真的能安全咽下這顆“禁果”嗎,？

大家普遍認為,，成年后才會解鎖“成人世界”的神秘大門，但真相可能會顛覆想象,。國家計生委發(fā)布的《中國家庭發(fā)展報告2015》數(shù)據(jù)顯示,，青少年首次性行為的平均年齡竟然只有15.9歲。

中國青少年的性行為正呈現(xiàn)低齡化趨勢,。根據(jù)澎湃新聞報道,，在15到19歲的人群中，有超過七成曾有過無保護性行為,。

此外,，有研究表示，70后,、80后的男性和女性初次性行為年齡的中位數(shù)都在22-24歲之間,，而在1995-2002年出生的女性，第一次房事年齡下降至19歲,。

每一個數(shù)據(jù)都超出了我們想象：為什么性生活逐漸低齡化,？其實原因并不復雜：

隨著社會觀念的開放，性教育變得更加普遍，青少年對于性行為的接受度提高,。騰訊新聞谷雨數(shù)據(jù)發(fā)布的《2020年輕人性與愛調(diào)查報告》提到,，新一代青少年性觀念越來越開放，性行為低齡化成為“潮流”,。

此外,，青少年通過使用互聯(lián)網(wǎng)接觸到更多的性信息，他們對性的認識更加早熟,，促使他們可能更早開始探索自己的性興趣和性行為,。

除此之外，新的變化生理也提早了第一次的開始,。研究表明,，環(huán)境、營養(yǎng)狀況等改變讓青春期年齡提前,，導致青少年在身體成熟之前就產(chǎn)生了性沖動,。

還有不少青少年可能因為尋求歸屬感、愛情或是對性的好奇而開始悄悄探索“成人世界”,。

很多青少年對于未知的“成人世界”充滿好奇和幻想，總想嘗試跨過那道門檻,，但是，一旦開始了性生活,，這些傷害未必能承受得起,。

無論男性還是女性，過早嘗試房事都會傷害身體：

·損傷生殖器官

青春期的女性生殖道發(fā)育尚未成熟,，外陰及陰道嬌嫩脆弱,，性行為可能導致陰道裂傷，甚至大出血,。

·意外懷孕

若不采取有效避孕措施,，容易導致意外懷孕。如果選擇人工流產(chǎn),，可能會面臨感染,、出血、子宮穿孔等并發(fā)癥,，以及習慣性流產(chǎn)和不孕的風險,。

·增加宮頸癌風險

過早的性生活是宮頸癌發(fā)病的高危因素之一，尤其是初次性行為年齡低于16歲的女性,。

·性功能障礙

對于男性而言,，性器官未完全發(fā)育成熟前進行性生活可能會引起性功能障礙，如早泄等問題,。

除此之外,，過早性生活也會對心理健康有負面影響：

·易患心理疾病

早期性行為還與心理社會風險有關(guān),，如自殺企圖、感到孤獨,、不安以及睡眠困難,。

·不良的生活方式

權(quán)威期刊《斯堪的納維亞關(guān)懷科學雜志》上一項研究顯示，15歲或更早就開始性行為的青少年更可能采取有害的生活方式,，如使用煙草,、酒精和非法藥物，參與身體暴力和物理傷害,。

如果你出現(xiàn)上述情況,，但不確定是什么問題，可通過39AI全科醫(yī)生進行初步診斷,，點擊下方卡片即可一對一免費問詢：

特別是對于私密問題,，很多人都因羞于啟齒不愿就醫(yī)，最終導致病情越來越重,。而現(xiàn)在通過39AI醫(yī)生,，只需動動手指即可線上問詢，避免了面對面尷尬與壓力,。

你可以在文本框打字輸入需要咨詢的疾病健康相關(guān)問題,，也可以直接語音進行咨詢。

此外,，如果你在日常生活中有很多健康疑問,，又想得到靠譜的答案，可以體驗下“醫(yī)學咨詢”▼

目前，并沒有一個固定的“最佳”年齡來定義什么時候開始初次性生活,。

一般認為性器官發(fā)育成熟的年齡約在18歲以后,，所以在16至18歲之間開始較為合適，18歲以前發(fā)生性行為則是過早,。

每個人都希望擁有美好的“第一次”,，初次開始前做好以下4點，可以更放心享受：

1,、 溝通與尊重

第一次的開始,，應是雙方經(jīng)過溝通、相互協(xié)調(diào)之后共同決定的,。確保雙方都有正確認識和積極態(tài)度,，避免緊張和恐懼，建立相互信任和尊重。

2,、 正確生理知識

了解男女生理結(jié)構(gòu),，特別是女性生殖結(jié)構(gòu)，以便在過程中避免不必要的傷害,。

3,、 保持個人衛(wèi)生

同房前后，都要注意個人清潔衛(wèi)生,。男女雙方都應該刷牙,，保持生殖器官的清潔，尤其是性交之前,，更要注意衛(wèi)生問題,。

4、 做好安全措施

使用安全套不僅可以防止性傳播疾病,，還可以在一定程度上避免意外懷孕,。

做好上述準備，可以增加初次性生活的舒適度和滿意度,，同時減少可能的風險,。