大家好，我是腦洞趣味歷史,，一位專注于趣味歷史知識科普的創(chuàng)作者,。

炎炎夏日，我們吹著空調(diào),，吃著冰鎮(zhèn)西瓜,、冰激凌，都有些難以忍受這酷熱的天氣,。那么,，在沒有空調(diào)的古代，古人有哪些消暑秘訣呢,？

接下來,，咱們就從衣食住三個方面，來聊聊古人的消暑智慧,。

衣

從羽絨服到T恤,，穿衣打扮是非常能體現(xiàn)季節(jié)變化的一件事。在古時候,，古人便已經(jīng)學(xué)會了根據(jù)氣候變化,，選擇自己的打扮風(fēng)格。

古代的衣服,，主要是以麻葛,、蠶絲為材料做成的，其中蠶絲做成的輕薄紗衣最為涼爽,。

只不過蠶絲做成的衣服價格也很高,，普通人通常會穿麻布、葛布和竹子編成的衣服。其中竹子做成的衣服叫做“竹衣”,，竹衣是將細(xì)竹子弄成中空狀態(tài),，再用絲線穿過空竹，最后編成的清涼,、透氣的衣服,。

在古裝劇中，咱們經(jīng)常能看見穿著絲綢的公子哥,，他們手里拿著一把折紙扇,，十分愜意、悠閑地在街道上逛路,，他們這種配著絲綢衣,、拿著折扇的打扮便是古時候夏季最讓人羨慕的穿衣搭配了。

食

提起夏天的飲食,，我們首先想到的便是各種冰飲、冰鎮(zhèn)水果,，其實,，在周朝古人們便開始這樣吃了。

周成王曾組建了一支專門負(fù)責(zé)開采冰塊的凌人隊伍,，他們在每年的十二月開采好冰塊,，放入冰窖中，待到夏季來臨的時候,，便將冰取出用來制作各種冰凍美食,。

按照宋史記載，宋朝宮廷每年儲存的冰約有五百多萬斤,，等到夏天的時候,，去掉損耗的還剩下三百多萬斤。

宋代的街道上,，每到六月便有商販擺著桌凳,，打一把青布傘，吆喝起：賣“冰雪甘草湯”“雪泡豆兒水”“涼水荔枝膏”了,！

住

在古代,，古人為了讓自己住得更加清涼，那可是腦洞大開：像什么夏季用水車往房頂運水制造“水簾”來降溫的自雨亭,；修建在地下的窖室,；用厚石塊修成墻壁隔熱的“清涼殿”；在屋里修建石床,，再打上一口用于制造冷氣的“深井”來降溫的“空調(diào)房”,。

了解了古人在夏季的消暑秘訣之后，不得不讓人感嘆，古人的智慧真是相當(dāng)令人欽佩,，他們在有限的環(huán)境下,，創(chuàng)造出了許多有趣的納涼消暑技巧

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